痛风菜谱家常菜做法专家文章

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院全科

虽然治疗痛风的方法有很多,但毕竟属于慢性病症,长期治疗是必不可免的,况且持续性的用药,有可能给身体产生不良的反应,而掌握痛风菜谱家常菜做法,采取食疗的方式不仅效果好,而且不会对身体有任何的副作用,强烈建议患者结合这种辅助治疗的方法。

炒丝瓜

工艺:清炒口味:本味咸鲜

主料:丝瓜250克

功效:此菜具有解毒消痛,化淤清热的作用。适用于治疗成痈期咳嗽咽痛。

丝瓜绿茶汤

工艺:煮口味:咸鲜味

主料:丝瓜240克

功效:此汤具有清热降火、通络、消滞减肥、防坏血病的作用。

赤豆鲫鱼汤

工艺:煮口味:清香味

主料:鲫鱼800克

功效:清热利水,疏风消肿。

荆薄豆粟粥

工艺:煮口味:原本味

主料:豆豉150克,小米150克

功效:此粥具有益肾,去风的作用。

冬瓜汤

工艺:煮口味:本味咸鲜

特色:冬瓜软烂,汤味清香。

主料:冬瓜250克

辅料:丝瓜20克,

金银蛋浸丝瓜

工艺:烧口味:蒜香味

主料:咸鸭蛋60克,松花蛋(鸭蛋)60克,丝瓜500克

辅料:大蒜(白皮)100克,

豌豆烧茄子

工艺:焦溜口味:家常味

特色:颜色艳丽,葱蒜香味浓厚,鲜香口味。

主料:茄子(紫皮、长)650克

辅料:豌豆25克,

缓解期的膳食:膳食要求是平衡膳食,以维持理想体重。蛋白质每日不超过80g为宜。禁用含嘌呤高的食物;有限量地选用含嘌呤中等量的食物,其中的肉、鱼、禽类每日(或每周五次,视病情而定)用60-90g,还可用煮过汤的熟肉代替生肉。其中的蔬菜只能选用1小份;另外可自由选用含嘌呤低的食物。

痛风菜谱家常菜做法还是比较多的,都是一些简单的菜肴,不过所发挥的作用是不容小视的。痛风属于慢性病症,除了采取正规性的措施治疗之外,平时在饮食方面进行改善,效果还是非常不错的。另外,养成好的生活习惯,调整好自己的心态对于疾病的治疗也是很有帮助的。

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