北京4口人晚餐火了,3道菜成本41块,网友:简单食材,做出了最美味道
日子在不紧不慢中向严寒过渡,对生活的热情却不会因天气寒冷而降下温度。趁着中午阳光足的时候,我又开启了一天的食材采购,家人们上班上学都很辛苦,我这家庭主妇自然要把生活给安排好,吃好喝好,饭菜飘香,不光温暖肠胃,还要暖心,这才是家!
进入到冬季,北京的菜价还算可以,只要不盯着豆角、油麦菜、菠菜等食材,一些大众的白菜、土豆啥的价格都不高。至于肉类和其它地方也都差不多,所以主要稍微精打细算一下,像我们这四口之家的伙食也还不错,最起码能做到吃得好,花钱不多。
晒晒我家4口人晚餐:家常炖鱼,大白菜汆丸子,蒜蓉茄子条,主食是二米饭。
大白菜汆肉丸,这是一道花钱少还吃得好的汤菜,清淡不油腻,肠胃舒服,温暖全身,冬天吃它太合适了,而最关键的是做法简单。
做法:
1,需要准备是食材:肥瘦猪肉馅,鸡蛋1个,大白菜叶,葱姜末,白胡椒粉,盐
2,肉馅里加入葱姜末、白胡椒粉、盐、鸡蛋,搅到细腻起黏
3,煮锅里加水,放葱姜、八角煮2分钟。转小火,做肉丸下锅,中小火把丸子煮到飘起来,熟透捞入小盆里
4,煮锅里下入切成粗条的白菜,煮到软烂合适,放盐和鸡精、香油调味
5,关火。把白菜连汤倒入肉丸盆里,即可上桌
家常炖鱼,1条鱼花了25块,不油腻还鲜美,一家四口吃得挺好。本来家人对鱼不是很热衷,这不是好久没这样炖着吃了嘛,所以还都挺给面儿,吃个精光,果然还是不常做好,吃个新鲜。
1,需要准备的食材:草鱼1条,葱姜蒜,料酒,酱油,米醋,白糖,盐,植物油,黄瓜头,香菜头,尖椒少许
2,鱼处理干净,切成连刀段,下锅煎到两面发黄,顺锅边加入小半饭勺米醋,中大火,盖上锅盖焖10秒,挥发腥味
3,倒入没过食材的热水,放1大勺白糖,加入葱姜蒜、料酒、盐、酱油
4,再加入黄瓜头,香菜头,尖椒少许各少许,目的是增香提味,没有可以不放
5,炖到汤汁减少,浓郁,关火出锅
蒜蓉茄子条,素炒的这个做法真好,不用过油,不放肉,吃着开胃还下饭,可香了。最主要的是做法可简单了,看一遍谁都会。
1,需要准备的食材:圆茄子1个,蒜末,植物油,酱油,葱花
2,茄子不用去皮,切成粗条
3,锅里加植物油,放蒜末扒拉几下,倒入茄子条,炒一会停一会,直到茄子条变软熟透
4,放盐、酱油、葱花,炒香后关火出锅
二米饭,光吃大米饭有点单调,所以这次在焖饭的时候,2碗大米我放了2把玉米渣,颜色金黄,口感丰富,很好吃,建议大家试一试。