广东人常吃的这4种早点,教你家常做法,简单易学,在家就能喝早茶

蒸肠粉相传起源于乾隆年间的粤西地区,虽说名为肠粉,却不是用内脏制成,而是一种米制品,因为外形似猪肠子,所以叫作肠粉。

蒸肠粉是广东街头再寻常不过的一款特色小吃,也是较为普遍的早餐,许多广东人都习惯早晨吃上一碟嫩滑美味的肠粉,开始元气满满的一天。蒸肠粉因制作工具和方法的不同分成两种,一种是布拉蒸肠粉,是将米浆放在布上蒸熟而成。

布拉蒸肠粉以品尝馅料为主,肠粉的皮白如雪、薄如纸,油光闪亮、晶莹剔透,吃起来鲜香满口、细腻爽滑,让人回味无穷;另一种是抽屉式蒸肠粉,是用穿透抽屉式肠粉机蒸制而成,市面上常见的肠粉都是这一种。

抽屉式肠粉是用纯米浆制成,以品尝肠粉和酱汁调料为主,口感上不如布拉蒸肠粉细腻爽滑,但米香浓郁。

【在家做美食】

原料

生菜30克,肠粉300克,肉末120克

调料

盐1克,鸡粉1克,胡椒粉1克,料酒3毫升,生抽5毫升,芝麻油5毫升

做法

1.肉末中加入盐、鸡粉、料酒、白胡椒粉,拌匀,腌渍约10分钟至入味。

2.将肠粉摊开,放上腌好的肉末。

3.卷起肠粉,切去头尾,将其切成两段。

4.将切好的肠粉生坯装盘,待用。

5.蒸锅注水烧开,放上肠粉。

6.加盖,用大火蒸10分钟至肠粉熟透。

7.取一碗,加入生抽、芝麻油,拌匀,制成酱汁,待用。

8.揭盖,取出蒸好的肠粉,将其切成数段。

9.取一盘,放上生菜、肠粉,淋上酱汁即可。

虾饺

虾饺是南粤名点,因表皮晶莹剔透,所以又被称为水晶虾饺。据传虾饺起源于20世纪初广州市郊伍村五凤乡的一间家庭式小茶楼,茶楼临河的河面上经常有渔艇叫卖鱼虾,茶楼老板为招徕顾客,别出心裁,收购鲜虾,制成虾饺,赢得了食客的喜欢,不久便名扬广州。

虾饺由澄粉制皮,以鲜虾肉、猪肉泥、嫩竹笋等拌匀作馅,包成饺形,蒸制之后晶莹通透、馅心红白双映生辉,咬一口软韧弹爽,味鲜香醇,让人百食不厌而回味无穷。

虾仁、猪肉馅各80克,澄粉210克,莴笋50克,姜末7克

盐、鸡粉各3克,胡椒粉2克,食用油适量

1.洗净的莴笋、虾仁切碎,待用。

2.取一碗,放入猪肉馅、虾仁碎、姜末、盐、鸡粉、胡椒粉、食用油,注入适量清水,搅拌均匀。

3.放入莴笋碎,搅拌均匀成馅料。

4.另取一碗,放入澄粉,沿同一个方向搅拌,边搅拌边注入适量温水,搅拌均匀。

5.将澄粉放到案板上,揉压成面团,再放入玻璃碗中,封上保鲜膜,醒面20分钟。

6.撕开保鲜膜,取出面团,搓成长条,揪出数个小剂子,揉圆,用手摁压成饼状,用擀面杖擀成圆片。

7.在面片上放入制好的馅料,包成饺子,放入蒸锅中,盖上盖子,蒸15分钟即可。

油角

油角,又称角仔,是广东广州等地著名的传统小吃,属于年节食品。油角的形状很像一个胀鼓鼓的钱包,代表了来年财运亨通的好兆头,包油角寓意来年生活像油锅里的油角一样,油油润润、富富足足。

油角的味道多数是甜的,用白糖、黄糖、花生、芝麻等做馅料,但也有些地方使用蔬菜做馅,做出的油角是咸的。不管甜咸,油角的制作方法基本相同,包好后放进油锅炸至金黄,捞出来还在“滋滋”冒泡,咬上一口,满口的香酥脆,弥漫着浓浓的年味儿。

面粉500克,熟花生仁、熟芝麻各200克,鸡蛋6个

猪油200克,黄糖50克,食用油适量

1.用擀面杖碾碎熟花生仁,黄糖切末。

2.将黄糖末加入花生碎中,搅拌一下,用擀面杖碾匀。

3.加入芝麻,混合均匀,制成馅料,盛入碗中待用。

4.面粉倒入盆中,打入鸡蛋,搅匀。

5.加入猪油,搅拌成面团。

6.用手将面团揉至光滑无颗粒,盖上保鲜膜,醒10分钟。

7.取出醒好的面团,用擀面杖擀平,用模具压出一个个小圆片。

8.取一个小圆片,放入馅料,将面皮对折,捏紧口,捏上小花边,锁紧油角边。

9.锅中注油烧开,放入油角,炸至金黄捞出即可。

云吞面

云吞面是广东的传统特色小吃,起源于广州,发展于香港。正宗的云吞面有“三讲”:一讲面,要用竹升打的银丝面,细如丝,滑如脂,爽脆弹牙;二讲云吞,馅料要三七开肥瘦的猪肉,还要用鸡蛋黄浆住肉味;三讲汤,要用大地鱼和猪骨熬成的浓汤,既要鲜味还要清。

云吞面上桌时,碗底一般先放五颗云吞,然后把面条铺放在云吞上面,最后再加入大半碗面汤,汤里要放些韭黄丝,增添美味。

云吞110克,面条120克,菠菜叶45克

盐、鸡粉、胡椒粉各1克,生抽、芝麻油各5毫升

1.取一空碗,加入盐、鸡粉、胡椒粉、生抽、芝麻油,待用。

2.锅中注水烧开,将适量沸水盛入装有调料的碗中,调成汤水。

THE END
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