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6.饮食养生家常饭一.小菜、凉拌菜; 二.豆浆、茶饮; 三.包子、饺子; 四.馒头、饼、焖饭、面条; 五.汤、粥; 六.蒸菜; 七.炖煮菜、烩菜; 八.炒菜; 九.懒人早餐; 十.常家菜做法注意事项。 一.小菜、凉拌菜 腊八蒜 1、首先关键是蒜,如被商家用防腐剂泡制或被激光照射过,就根本不会腌绿。解决办法,可先用小玻璃瓶或https://www.meipian.cn/4syonvrs

7.步骤图家常蒸菜~土豆胡萝卜的做法【家常蒸菜~土豆胡萝卜】01.土豆擦丝洗去淀粉,11.控干水分,21.加油,盐,五香粉(十三香),还可以加点胡椒粉,31.放面粉,多次少量添加,根根分明,41.调个蒜汁,51.烧水,水开蒸7,8分钟,胡萝卜丝比较厚不容易蒸,可以根据情况而调整…https://m.xiachufang.com/recipe/107130561/