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2017.10.29
功能介绍这里是北京美食，北京吃货集合，北京美食团购，北京餐馆大全，北京美食地图，北京美食排行榜的天下，每天听听美食小吃货给您闲扯。
粉蒸菜不用烟熏火燎
将米粉倒入调料腌好的食材中拌匀
放蒸笼蒸30分钟就可以开吃啦~
而且很健康
MEISHICC
粉蒸菜的米粉
原料：大米适量
做法：
1.将大米用清水淘洗一下后滤干水分，倒在锅里
2.开小火慢炒，直至水分完全炒干，米粒颜色至微黄状态
3.晾凉后，倒入研磨杯中
4.用研磨功能将炒米磨成细粉，然后密封保存，制作粉蒸菜系时使用即可
粉蒸菜菜谱
排骨/100g大米/2小勺腐乳汁
1小勺蚝油/1小勺糖/1/2小勺盐
1小勺白酒/1小勺老抽/1个八角
10粒花椒/1个小红椒/葱/姜
1.排骨放水中清洗干净,捞出沥干水分，加入白酒
2.撒上切片的葱姜腌制15分钟
3.将葱姜拣出，加入腐乳汁2勺,加入老抽1小勺、蚝油1小勺、盐1/2小勺,加入糖1小勺然后搅拌均匀，一旁腌制
4.将事先淘好并晾干的大米放入无油无水的炒锅中，将八角、花椒、小红椒放入
5.小火慢慢翻炒大米，直到大米微微发黄即可关火
6.将大米连同八角等一起放入料理机中打碎成颗粒状米碎
7.将米碎倒入排骨中
8.抓拌均匀，使每块排骨表面均匀沾着米碎
9.放入盘中，放入高压锅中
10.高压锅蒸30分钟，蒸好后拿出即可
五花肉/糯米/葱姜/生抽
老抽适量/八角适量/盐
鸡精/料酒/甜面酱/五香粉
1.选择三层硬五花肉一斤半
2.切薄片，也不要太薄，不然太烂
3.准备腌料，按照生抽50g，老抽适量上色，五香粉一小勺，甜面酱一大勺，盐和鸡精适量调成碗汁
4.放入肉中，加适量料酒，葱姜腌制两小时以上
5.把备好的米粉放入腌肉中搅拌均匀
6.一片一片码入碗中，缝隙可以用糯米填满
7上锅中火1小时，放一夜第二天整一下再吃更入味
南瓜/蒸肉米粉/葱/盐
蚝油/生抽/豆豉酱
黑胡椒粉/色拉油/红糖
1.南瓜去皮切3cm见方的小块，葱切碎
2.取小碗，将适量盐、蚝油、生抽、红糖、黑胡椒、葱碎、豆豉酱、色拉油调成酱汁
3.取大碗，将调料拌入南瓜中，再倒入蒸肉米粉拌匀
4.将南瓜逐一排入大碗中，填满，加盖保鲜膜，入蒸锅蒸20分钟5.取出稍放凉，将碗倒扣于盘中，将南瓜稍整理成型即可
500g土豆/150g蒸肉米粉
1.5汤匙郫倒豆瓣/1根香葱
生姜/1汤匙腐乳汁/2粒大蒜
盐/2汤匙熟菜油/1茶匙鸡粉
1.将土豆去皮，切成块状，然后用水洗去淀粉，防止变色
2.香葱洗净切成葱花，豆瓣酱剁细，生姜和大蒜切成沫
3.把土豆沥去水，加入豆瓣、生姜、香葱、大蒜、腐乳汁、熟菜油、鸡粉、适量盐拌均匀，码味20分钟
4.加入蒸肉米粉
5.充分拌均匀，使每块土豆都沾上米粉
6.蒸笼底下铺好菜叶，把沾了米粉的土豆进去，置入蒸锅中火蒸35—40分钟
鸡翅/蒸肉粉/南瓜/料酒
五香/油/生姜
1.鸡翅洗净，在上面划两刀以便入味
2.鸡翅加生姜、料酒、五香腌制十分钟去腥
3.倒入蒸肉粉
4.让每一块鸡翅都均匀地滚上一层蒸肉粉
5.南瓜切片铺在碗底
6.把鸡翅摆在上面，倒几滴食用油
7.隔水蒸30分钟左右
8.用筷子轻松叉进就可以关火了
300g草鱼块/100g糯米/油
盐/八角/桂皮
花椒/香叶/姜
腐乳汁/料酒/胡椒
1.将糯米，八角，桂皮，香叶和花椒一起放入锅中炒
2.继续炒制米直至发黄，大料散发香味出来
3.将炒好的米倒入磨碎机中
4.将它们一起粉碎成细小的微粒
5.放入碗中，加入鱼块，再加入盐，料酒，胡椒，姜末，油和腐乳汁
6.抓匀后一起腌制半个小时
7.将玉米叶垫入蒸笼底
8.上面码好腌好的鱼块
9.水开后大火蒸上十五分钟，再在上面撒点水和适量的油，再大火蒸上十五分钟