猕猴桃放锅里蒸一蒸,居然这么神奇,好多人还不知道,看完涨知识水果新鲜苹果奇异果

猕猴桃放锅里蒸一蒸,居然这么神奇,好多人还不知道,看完涨知识

进入深秋,气温逐渐下降,特别是下场雨,冷得人瑟瑟发抖,不过还好冷了可以加衣服保暖,而叫人难受的是干燥的气候,阵阵秋风吹得人皮肤十分干燥。所以在这种天气,我们一定要多吃水果,尤其是多吃一些富含维C的水果,可以缓解皮肤干燥,并为身体提高免疫力。

说到富含维C的水果,我最先想到的是猕猴桃,它可是有着“维C之王”的美誉,而且现在这个时候正是猕猴桃大量上市的时候,价格便宜又新鲜,路边遇到了可别手软,一次多买些,每天吃几个,为身体补充所需的维C。

【蒸猕猴桃的方法】

取一些比较硬的猕猴桃,逐个清洗一下,洗好后沥水。蒸锅内加水,大火烧开,然后将猕猴桃放进去,盖上盖子蒸一分钟。

取一个保鲜袋,将猕猴桃放进去,再扎紧袋口,放置一晚,就可以取出来食用了。

除此之外,还有几个催熟方法,可以比较一下,看哪个方法更好?

1、准备一两个比较红的、香味浓郁的苹果,将它们放进装有猕猴桃的袋中,再将袋口扎好。处理好后,放置在家里比较暖和的地方,等个两三天。发现有猕猴桃变软后,先拿最软的吃。

2。准备一个干净的牙签,在猕猴桃表面轻轻扎几个小孔,处理好后,用保鲜膜一个个包裹起来。包好后,再用保鲜袋装在一起,放置一两天,猕猴桃就有些软了。

以上三个方法催熟猕猴桃特别好用,赶紧试试吧,别再看着硬硬的猕猴桃发愁了。

购买猕猴桃的时候,每一个都要仔细看看,若有磕碰的最好不要,一些过于软的不要,有酒精味或者异味的也不要,遇到这些价格便宜都不买。

应该选择硬度适中、果形饱满、无损伤、表皮绒毛完整的、颜色均匀的猕猴桃,别买错了。

另外吃猕猴桃的时候,别再一点点的剥皮了!教你这么做,把猕猴桃切成两半,然后用勺子沿着外皮转一转,果肉全出来了,这样吃特别省力,还吃得过瘾。

THE END
1.什么水果可以蒸着吃需要注意,虽然蒸水果有其独特的健康益处,但并不能替代药物治疗。对于具体药物的使用,仍需遵循医嘱,不可自行决定用量。此外,对于有特殊疾病或症状的人群,在食用蒸水果前,也建议先咨询医生意见。健康饮食,科学养生,让我们在享受美味的同时,也守护好身体的健康。 https://m.miaoshou.net/mip/article/gzwd5nAWjNK2Xp9e_a09cb0aad6248f34.html
2.这个水果“蒸着吃”,秋冬少生病!常吃它,3大好处“不请自来”从中医的角度来看,适当食用蒸苹果可以调节体内阴阳平衡,对于一些体质偏虚的人群来说,蒸苹果是一种理想的水果选择。 02 蒸苹果怎么做呢? 蒸苹果的做法很简单,可以按照以下步骤进行操作。 准备材料:苹果、适量的蜂蜜或糖、枸杞。 做法: 1https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxNTM5NDI1MQ==&mid=2247501293&idx=5&sn=6352142c6923f819508fa04cc59ca893&chksm=96bcfc3368bff63594cf421a8bbfa219d74c0b78399eadd706bd090fb97f581925c99d18868f&scene=27
3.哪些水果可以蒸的吃?第二步:装盘撒上冰糖(最好把冰糖碾碎一下,均匀的撒在沙果上)第三步:上锅蒸,蒸到沙果刚刚裂开https://www.zhihu.com/question/558994278/answer/2766338695
4.用什么蒸苹果最养胃,水果生吃好还是熟吃好?冬季,很多人喜欢将水果蒸熟吃。其实,蒸过的水果不仅别有一番风味,还有很多保健功效。苹果蒸一蒸,味美功效多中医认为,苹果性平、味甘酸,具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃等功效,生吃可健脾胃、消积食。将苹果蒸熟后,其寒凉之性减弱,对胃肠道刺激减小,而健脾、养胃https://www.kktijian.vip/changshi/16082.html
5.水果大全100种(水果大全100种名字)会东网4、最后将准备好的水果在盘中摆出椰树的样子 四、小黄鸭水果拼盘 食材:葡萄、橙子、蓝莓、胡萝卜 步骤: 1、将橙子切成片状,平刀切更容易将皮肉分离的 2、胡萝卜切成小鸭的嘴和尾巴 3、然后在盘中摆出小黄鸭的形状,再加点蓝莓做鱼泡泡噢 八、蒸水果做法大全? https://www.huidongwang.cn/38456.html
6.这4种水果给宝宝蒸着吃最好,你试过吗?甘蔗甘甜多汁,是比较温和的一种水果,很适合小孩子来吃。蒸熟后的甘蔗,可以辅助治疗常见的支气管肺炎等支气管疾病;对于没有长牙的宝宝,可以煮甘蔗汤给宝宝喝,长牙的宝宝可以把甘蔗切成小块蒸好后给宝宝吃;对于有些孩子很容易出现内燥口干的现象,此时可以通过吃煮熟的甘蔗来消渴。https://m.myzx.cn/mip/article/id/1016583.html
7.这5种水果蒸着吃或能让你把5个好处“收入囊中”果类水果,作为大自然赋予我们的甜美馈赠,一直以来都以其丰富的口感和营养价值深受人们的喜爱。大多数人习惯直接生吃水果,感受那份来自自然的清新与甘甜。然而,你是否尝试过将水果蒸着吃呢?这种做法不仅能让水果的风味焕然一新,还能在一定程度上提升它们的营养价值,带来意想不到的美味体验。水果蒸着吃有什么好处? https://m.39yst.com/yingyang/guolei/598471.shtml
8.咽炎吃什么水果好专家文章咽炎吃什么水果好 咽炎首先推荐吃雪梨,冬季建议配合川贝蒸,或者用冰糖和雪梨一块炖,这样可以比较温和。还可以吃柠檬、番茄、金桔等富含维生素C的水果,因为大量的维生素C有助于炎症的消退,多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果,有利于嗓子的修复。https://m.bohe.cn/article/mip/169320.html
9.冬天,这5种水果炖熟后,养脾胃润肺燥,比生吃更养人!苹果是一种口感脆甜、营养丰富的常见水果。煮熟后,它的营养价值更高。苹果中含有丰富的果胶和膳食纤维,经过煮熟,这些物质会更容易被人体吸收。此外,煮熟后的苹果中的抗氧化物质也会更加活跃,有效抵抗冬季的寒冷,给身体带来更好的保护。尝试将苹果煮成蜂蜜苹果茶,加入一些蜂蜜和柠檬汁,不仅能为身体补充营养,https://baijiahao.baidu.com/s?id=1788429464437699882&wfr=spider&for=pc