化白痰的食物有哪些化白痰可吃四种食物白痰

主要材料是大白梨、花椒，冰糖。首先把梨洗干净切片，然后加入花椒和冰糖一起炖1个小时饮用。花椒有驱寒的作用，白梨入肺经，可以止咳化痰，对于肺寒引起的白痰有很好的食疗效果。

2、山药红枣薏米粥

材料有山药、大枣、粳米、薏米、马蹄粉。把粳米和薏米洗干净加水煮粥，山药去皮洗干净切块，红枣去核。粥煮开之后把所有的材料都加进去，小火熬到粥粘稠的时候用白糖调味就可以吃了。经常食用可以改善肺气不足引起的白痰。

3、花生大枣汤

4、杏仁猪肺汤

食材有苦杏仁，猪肺。把猪肺洗干净切小块，然后和苦杏仁一起加水炖一个小时食用。苦杏仁有止咳、平喘、化白痰的功效，猪肺可以清肺化痰，有白痰的人可以经常喝这款汤。

有白痰的人平时要吃一些祛寒润肺、补气化痰的食物，比如川贝、梨、银耳、百合、燕窝等等，这些食物都可以消除白痰，同时患者也要注意饮食禁忌，避免吃一些生冷寒凉、腻滞难消化的食物，比如绿豆汤、西瓜、冬瓜、苦瓜以及冰冻饮品。