羊汤的家常制作方法(精选10篇)

“xiuxiu7667”投稿了10篇羊汤的家常制作方法,下面是小编给大家带来羊汤的家常制作方法,一起来阅读吧,希望对您有所帮助。

羊汤顾名思义就是采用了羊肉和羊骨头炖出来的汤,羊汤不但味道非常不错而且还有很好的养生功效和保健的作用,经常喝羊汤可以提高我们人体的免疫功能,此外羊汤还能起到补肾和养胃等功效,所以羊汤深受人们的欢迎,那么我们自己是不是也可以在家里做出羊汤来呢?答案是肯定的,一起看看羊汤的家常制作方法吧。

1原料

2锅中烧水,放入料酒姜片,倒入羊肉焯水去腥。

3把过水后的羊肉倒入高压锅,放入生姜,花椒,八角,桂皮。

4高压锅中放水烧开,把过水后的羊肉倒入高压锅。

5放入生姜,花椒,八角,桂皮。盖好盖,大火烧开,气阀响后,小火转十分钟。

6炖好的羊汤,目前什么滋味也没有。

7羊汤放凉后,把肉和汤分开,羊肉切成片或块状,放入不同的容器密封好,放入冰箱。

8放入冰箱几小时后,拿出汤来把上面的油去了。

9早上起来,在锅中放入羊汤和羊肉烧开(吃多少放多少)放点盐,加点香菜就可以喝了。

小窍门:

我是晚上吃完饭后做的羊汤,打算早上做早餐吃的。所以做好后,我把羊肉和羊汤分开储存放冰箱里,等想喝的时候拿出来,在锅里放点汤加点肉煮开,加上盐和胡椒粉,再加点香菜就可以吃了。这样方便早上起来能很快的喝到羊汤。这些吃了好几次才吃完。

花卷馒头:面粉拌入发酵粉加水把发酵好的面团在案板上揉捏,揉成光滑的面团,盖保鲜膜于温暖处放酵至二倍大。葱洗净沥干水,切成葱花备用,把发酵好的面团在案板上揉捏,再用擀面杖把面团擀成长方形的厚度约3、4毫米左右的薄面片,在擀好的面片上均匀地涂上一层食用油,均匀地撒上葱花,卷成长条,两个上下叠加起来,在筷子上擦一点干粉,并放在面团的中间,用力压一压,然后取出筷子,漂亮的花卷就出来了,然后大火蒸15分钟即可。

炸酱面:将肉切小丁;大葱切葱花;干黄酱加水慢慢稀释,把甜面酱也兑入黄酱调匀备用。锅里放入油,油温后下葱花炒香后,下肉丁翻炒,倒入混合好的黄酱和甜面酱翻炒,并加一些料酒以免糊锅。炸酱大约炒20分钟出香味后关火。另起锅,锅中加入清水,水烧开后将面条和青菜放入煮熟捞出,放上做好的杂酱即可,

牛肉面:牛肉切较大的块儿,烧一锅水煮一煮,然后洗净沥干备用;同时姜切片,蒜拍烂;锅里热油,炒香姜,蒜,八角,茴香,花椒,辣椒之后,下郫县豆瓣炒出红油;下牛肉翻炒;加入白糖,盐、生抽和少许老抽翻炒一会儿,加开水,大火烧开后转小火炖1.5小时左右;另起锅,锅中加入清水,水烧开后将面条和青菜放入煮熟捞出,放上做好的牛肉即可。

韭菜包子:发酵粉用温水和成光滑的面团,蒙上保鲜膜放置温暖湿润处醒发20分钟;花椒用开水泡上,猪肉馅加入鸡蛋、盐、生抽、切好的葱末、姜末、料酒、香油,加入花椒水拌匀,韭菜洗净切成小段放在碗中,加少许色拉油,将发开的面团慢慢揉匀,揪成大小均匀的小面团,擀成薄面皮,将包子包好,蒸锅先放水烧开,开锅后蒸20分钟分钟即可。

手撕饼:将面和成光滑的面团,盖上湿布饧半个小时。将饧好的面团搓成长条后,分成均匀的面剂子。取一面剂子擀成长条。在上面抹上一层芝麻酱。将面片卷起来。将面卷抻长后盘起来,按扁擀成圆饼。电饼铛放油烧热,将饼坯放进锅里,小火慢烙。两面烙至金黄色即可。

1家常饼

原料:面粉500克,盐少许,水300克。

制法:1:和面(烫三分之一面)

2:饧面(20分钟以上)

3:搓条下剂(水剂2.2---2.3两)

4:成型

5:烙(饼铛温度200度)

注意:(烙制金黄色马上出锅)

2团花卷

原料:面粉500克,酵母5克,泡打粉3克,温水250克。

制法:1:和面

2:饧面(8---10分钟)

3:擀片

4:切块

5:成型(饧20分钟以上)

6:蒸(开气10分钟)

3金丝饼

原料:面粉500克,盐少许,冷水300克(冷水最好)

2:饧面(30分钟以上)

3:溜条出条(左一下,右一下)

5:烙(锅底不能放油,温度180度---190度)

关健:(面团的软硬度)

4蔬菜饼

原料:面粉500克,盐少许,水300克,蔬菜50克,油100克。

3:搓条下剂

4:调馅(各种蔬菜随意)

5:擀片抹馅

6:成型

7:烙(温度200度)

5春饼

原料:面粉500克,水300克,油少许,盐少许。

制法:1:烫三分之二面

(凉透之后再合余下的三分之一)

余下的三分之一用冷水和面(面团稍硬)

2:饧面(5----6分钟)

3:搓条下剂(能做90张饼)

4:擀平皮(10小张一个饼)

5:成型

6:烙(锅底不能放油,必须勤翻,温度180度)

6花卷

原料:面粉500克,酵母5克,泡打粉3克(放入面粉中)

温水250克,豆沙馅1袋。

3:搓条下剂(水剂1.5两1个)

4:擀皮

5抹馅。

7:蒸(上气10分钟)

在吃货的世界里,第一重要的自然是美食了,他们常常为了美食而四处奔波,每到一个地方都到品尝一下当地最知名的小吃,这样才能够满足自己的心愿。那么来到西安,必不可错过的就是这道粉汤养血了,许多吃货常常吃过之后会难以忘怀,想要将这道美食搬到自己的家中,那么粉汤羊血的做法是怎样的呢?

粉汤羊血-制作材料

粉汤羊血-主要佐料

西安粉汤羊血店主要佐料分三类:

一是将花椒、桂皮、草果、胡椒、砂仁、桂枝、上元桂、小茴香、八角、玉果、干姜片、良姜、寇仁、丁香等十五样调料按比例配合,碾碎成粉,用萝筛过,用以熬汤,其中大红袍花椒及小茴香要先行加热,去湿、焙干,并碾成细末;

二是将生猪油在煮过的调料水中熬煮,待水分蒸发煮干,成为腊汁油;

三是辣椒油、生菜花(即切碎的香椿、蒜台、香菜、蒜苗)。

想要吃上一份正宗的粉汤养血还需要你亲自到西安来品尝一下它的味道,这样才能够在师傅的传授之下以及不断的努力尝试之下就能够按照上面所说的粉汤养血的做法做出一道地道的美食,让身在不同地区的人都能够吃到这种西安的美食。

现在的人越来越注意自己的身体健康状况了。越来越注重养生。一些日常生活中的食物,对我们的身体影响还是很大的,要是想保持一个好的身体,保持身康的养生习惯,下面我们就了解一下家常汤菜谱大全是什么。

一、米汤

制作原料:大米――3大匙,盐――若干

制法步骤:

(1)将米洗净用水泡开。

(2)将淘好的米放入锅中加入三四杯水煮。

(3)用文火煮至水减半时将火关掉。

(4)将煮好的米粥过滤只留米断。

(5)将米汤用适量的盐调味。

二、蔬菜米汤

制作原料:大米――2大匙,土豆――1/5个,胡萝卜――1/10个,盐――若干

(1)将大米淘净并用水泡好。

(2)将土豆和胡萝卜切成小块。

(3)将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。(4)将煮好的材料过滤一遍,放适量盐调味。(5)若适当加些牛奶会更好。

三、豆腐汤

制作原料:豆腐――1/20块,酱油――若干,肉汤――2大匙制法步骤:

(1)将豆腐焯一下之后捣碎。

(2)将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮。

(3)用少量酱油调味。

以上就是家常汤菜谱大全是什么。很多不会做饭的人,总是担心自己做不出美味的食物,经过我的介绍,您是不是觉得做饭是一件很简单的事情了呢。以上一些养生的做法,大家可以学习一下,让自己拥有一个健康的身体。

主料:

羊肉400g葱半根

做法:

1.准备好羊肉,洗净。羊肉切小块。

2.葱切小圈,加入羊肉中。

3.加入生抽。加入孜然粒、孜然粉、辣椒粉、油、盐。

4.拌匀后,腌制几个小时。竹签提前用水泡一会儿,把腌好的肉肥瘦相间的串上。

5.排入烤网,底下垫烤盘,烤盘上铺锡纸。烤箱预热250度,中层,上下火10分钟,取出撒适量孜然粒和辣椒粉,再烤5分钟即可。

注意事项:

肉不可太瘦、肥瘦相间烤出来才好吃。

注意多铺锡纸,油出多了,烤焦后也容易冒烟的。

主料:羊肉

辅料:洋葱0.5个、小茴香籽、五香粉、辣椒面、花椒面、白糖酱油

1.羊肉剔去白色的筋切成厚为1cm,长大约3-4cm的块,最好是肥瘦相间的肉块这样比较香,如果实在担心油质,可以先将肥肉剔下来;

2.洋葱切成末放入到羊肉块里,加入一小勺五香粉、一小勺小茴香籽、一勺酱油、一勺白糖、适量的辣椒面、花椒面、盐拌匀;

3.拌好的羊肉盖上保鲜膜放入冰箱,腌制一晚上味道最好,中途取出再翻拌几次;

4.竹签提前刷上一层食用油,将腌好的羊肉抖去表面的调料,小心的穿在签子上,注意肥肉的搭配;5.穿好的羊肉可以放在烤箱里烤制,也可以架在自家的烤炉、电炉上,只要是明火加热的都可以;

6.一面变色后注意翻面,中途不需要再添加其他调料,烤到羊肉块变小,表面不再出水即可。

原料:

羊肉400g左右(中间一条的那种肉最好,肥瘦参半,肉质也嫩)、葱半根(可用半个洋葱)、生抽2大勺(10ml)、孜然粉1小勺(5ml)、油1大勺(15ml)、盐1小勺(5ml)、孜然粒2小勺(10ml)、辣椒粉1大勺(15ml)。

1、准备好羊肉,洗净;

2、羊肉切小块;

3、葱切小圈,加入羊肉中;

4、加入生抽;

5、加入孜然粒、孜然粉、辣椒粉、油、盐;

6、拌匀后,腌制几个小时;

食材准备

材料:荞面约四成许、淀粉约六成许,牛肉、时令蔬菜、苹果、葱、胡萝卜等各适量。辣椒面、香油、芝麻、蒜泥、精盐、味精、食碱、醋、酱油等各适量。

制作步骤

1、将牛肉切大块浸凉水洗净,放进凉水锅里以旺火煮开后,撇去表面飘浮血沫,然后放入酱油及精盐,此时可改微火炖之。

2、另将葱、胡萝卜装一特制小布袋里放入锅中,待牛肉完全炖熟时,捞出,放置案板上,等其晾凉时,切成小薄片。

3、将牛肉汤稍过滤后放入容器内待用。

4、将荞面、淀粉按一定比例混倒在和面盆里,以开水烫成稍硬的面,加适量碱后,揉和好,迭成园条,放入特制的挤筒内,快速压制成面条,随即入开水锅里煮。

5、面条熟后再放入凉水中过凉,也有以电风扇将面条吹凉的,妥后装碗上桌。

6、面条上放辣白菜等时令蔬菜及四、五片熟牛肉,浇上蒜辣酱(以蒜泥、干辣椒面、水搅成糊状的酱),然后再放上水果片、鸡蛋丝,最后浇上牛肉汤,撒上熟芝麻、淋上香油即成。

家常凉粉的制作方法:

材料:绿豆淀粉70克(也可用豌豆淀粉或红薯淀粉)、凉水500克、香菜适量、蒜末1大匙、葱花1/2大匙、盐1/4小匙、生抽2大匙、康乐醋1大匙、糖1小匙、熟芝麻1小匙、芝麻油2大匙、辣椒油适量。

1绿豆淀粉加入150克水调匀至无粉颗粒状;

2锅里倒入剩余的350克清水烧开,转小火;

3缓缓倒入淀粉液,一边倒一边用勺子搅动;

4边煮边搅拌至锅里冒泡关火;

6成型后倒出,切成合适的形状;

6将蒜末、葱花、芝麻油放入碗里,微波炉中低火加热20秒出香味后取出;

7加入盐、生抽、康乐醋、糖、熟芝麻、辣椒油调匀;

8将调好的料汁林在凉粉上,撒上香菜末拌匀即可。

家常凉粉的营养价值:

夏季吃凉粉消暑解渴;冬季热吃凉粉多调辣椒又可祛寒。

豌豆:

在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。

1、增强机体免疫功能:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。

2、防癌治癌豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。

3、通利大肠:豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。

绿豆:

1、绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;

2、绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛;

3、绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的吸收;

4、据临床实验报道,绿豆的有效成分具有抗过敏作用,可治疗荨麻疹等疾病;

5、绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清热解毒;

6、绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,从而保护肾脏。

THE END
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