炖汤食谱大全及做法

5、熬出浓汤大概30分钟加入竹荪。熬15分钟即可。

二、排骨汤

主料:排骨1条、苦瓜半根、黄豆30克。

辅料:姜1块、盐适量。

1、黄豆先用清水浸泡2小时备用。

2、排骨洗净斩寸段。

3、苦瓜去内瓤切条,姜块拍松备用。

4、把排骨油锅翻炒一下备用,略微焦香的感觉即可。

5、汤锅放入泡好的黄豆、苦瓜和排骨,放入姜块,注满水,盖上盖。

6、蒸70分钟即可出锅。

三、羊肉汤

主料:胡萝卜100克、羊肉150克。

辅料:油6克、盐2克、葱3克、醋3克、生抽4克、蒜5克、姜2克、味精1克。

1、准备好食材。

2、锅里倒入油,放入羊肉翻炒。

3、放入葱姜蒜后,再倒入胡萝卜丝翻炒。

4、倒入醋。

5、倒入生抽。

6、加入盐。

7、加入开水,炖煮15分钟即可。

1、虫草花鸡腿炖汤:

用料:

鸡腿1个、红枣2个、虫草花100克、枸杞3克、盐1克、生姜3克。

做法:

(1)准备食材:鸡汤、虫草花、红枣、枸杞、生姜、炖盅等食材:

(2)鸡腿洗净,斩块、虫草花去头洗净、红枣、枸杞分别洗净。

(3)清水煮沸,切好的鸡腿汆烫。

(4)把汆烫好的鸡腿放入炖盅。

(5)再把虫草花、生姜、枸杞、红枣放入,加适量的水。

(6)炖盅盖上盖子,隔水放入锅中。

(7)水煮沸之后改为中小火,炖3小时。

(8)出锅的时候放盐稍微拌均即可。

2、花胶海马滋补炖汤:

海马1公1母、鱼胶20克、红枣10颗、灵芝20克、洋参10克、麦冬15克、枸杞10克、桂圆20克、猪骨200克、高丽参适量、轻盐昆布酱油5克、清水适量。

(1)准备好材料:

(2)猪骨用开水焯去血沫,将焯去血沫的猪骨放入沥水篮里冲洗一下。

(3)各种材料用清水冲洗一下,然后放入炖盅里。

(4)放入焯去血沫的猪骨,炖盅里加满水。

(5)然后放入电炖锅里隔水炖3个小时。

(6)最后加入轻盐昆布酱油调味即可。

3、鲍鱼仔炖汤:

干鲍鱼2颗、红枣4颗、无花果6颗、海底椰10片、召实15克、白莲15克。

(1)准备好全部材料。

(2)干鲍鱼先浸泡一天一夜,。

(3)然后将所有食材洗净,对半开,分别放入2个小白玉炖盅,。

(4)加入一碗半水量。

(5)炖盅外加水到水位线。

(6)加盖,选择参茸汤菜单,启动,进行精炖。

(7)炖好,最后加入盐调,即可饮用.。

(8)2小时后,2盅提高免疫力的养生汤就炖好了,。

(9)白莲没有提前泡发也炖得开花。

(10)经常饮用,对肝脏有较好的修复作用。

(11)趁热,吃鲍鱼喝汤,提高免疫力。

1、冬瓜海带瘦肉汤

原料:冬瓜200克,海带50克,瘦肉100克,陈皮。配料:盐。

做法:把瘦肉洗干净,切块,冬瓜去皮洗干净,切块,陈皮用清水浸泡软,洗干净备用。把海带放入清水中浸泡透,洗干净,切小段备用。把瘦肉、海带、冬瓜和陈皮放入锅里,加入适量清水,大火煮开,再用小火煮两小时,最后,加盐调味即可。

2、芦荟木瓜煲鸡汤

材料:光鸡1只,木瓜1个,鲜芦荟1片,姜2片,水8碗。

做法:芦荟削去边刺和外皮,洗净,用开水稍微焯一下,然后切成片;木瓜削皮去核,切块;光鸡洗净,斩大件,汆水捞起;煮沸清水,放入鸡块、木瓜和姜片,大火煮开,转小火煲一个小时;再下芦荟煲半小时,下盐调味即可食用。

3、木瓜煲猪尾

材料:木瓜1个,猪尾500克,花生100克,姜片、大蒜、盐、鸡粉、胡椒粉各适量。

做法:花生洗净,用清水浸泡半小时,使其充分涨发。木瓜洗净去皮,去籽,冲洗干净,切厚块。猪尾刮去细毛,洗净,斩段,放入沸水锅中焯5分钟,捞起沥干水分。汤煲内加入清水,下入木瓜、猪尾、花生、姜片,大火烧开,转小火煲1.5小时,加盐、鸡粉、胡椒粉调味即可。

THE END
1.汤的家常做法大全汤怎么做好吃食谱大全【下厨房】为您提供汤做法大全,汤怎么做好吃,汤家常做法步骤图,好吃的汤食谱尽在下厨房。https://hanwuji.xiachufang.com/category/1010937/
2.煲汤食谱大全怎样做出美味营养的汤养生常识煲汤食谱大全 怎样做出美味营养的汤 广东人是会煲汤的,他们煲汤是非常有名气的,这这样的季节我们要喝一些什么样的汤,怎么去煲汤了。下面让小编给大家介绍一些关于煲汤的一些知识,可以使我们更好的煲汤,那么就让我们一起去煲汤吧。 广东秋天煲什么汤? 广东是一个很发达的地区,因为这个地方的环境和气候,这里煲汤是https://m.39yst.com/changshi/307582_4.shtml
3.养生汤煲汤食谱3. 灵芝枸杞汤:将灵芝、枸杞、红枣、玉竹等食材一起煲汤,能够提高免疫力。 4. 灵芝莲子汤:将灵芝、莲子、红枣、枸杞等食材一起煲汤,有助于润肺止咳。 总之,灵芝煲汤可以根据个人喜好和身体需要搭配不同的食材,以达到更好的滋补效果。 五、养生炖汤食谱大全图解 https://www.lnky.net/bljq/31649.html
4.炖汤食谱大全:滋养身心的养生汤谱养生食谱炖汤是中华饮食文化中重要的组成部分,它不仅能够提供丰富的营养,还具有温补滋养、强身健体的功效。以下是一些最受欢迎的炖汤食谱,它们不仅美味可口,还对身体健康有益。快来收藏这些滋补养生的汤品,为您的健康和味蕾带来双重享受吧!## 滋补汤品 当归乌鸡汤 https://www.cibailian.com/yangsheng/21709.html
5.(煲汤食谱大全)煲汤食谱大全,以后再也不愁不会煲汤了!核心提示:(煲汤食谱大全)煲汤食谱大全,以后再也不愁不会煲汤了!天气越来越冷了,喝上暖暖的一锅汤可以起到暖身的作用。夏季天气炎热食欲会降低,喝汤又可以提高食欲,可是煲汤也是一门技术活,食材、时长都要好好的把握,给大家推荐几款简单易做的汤品。 http://www.zhuoyunkang.com/ys/show-19075.html
6.孕妇每月食谱大全孕妇每月吃什么好孕妇每月吃什么菜好孕妇怀孕10个月食谱: 牛奶燕麦粥、枸杞炖乌鸡、海苔牛肉、火爆腰花、家常焖带鱼、鲤鱼汤、紫苋菜粥、老鸽汤、鳝鱼猪蹄。 孕妇1一40周食谱大全,密切关注胎儿发育及所需营养 第26周,猪肝、猪肠、猪肚,或者是羊与牛的内脏。第26周胎儿的心脏发育突出。 https://www.snsnb.com/post-25815-1.html
7.夏季养生汤食谱大全夏季喝什么汤养生夏季养生汤主要介绍:夏季养生汤食谱大全,适合夏季的养生汤有哪些,夏季喝什么汤养生,夏季养生汤有哪些等!不知道夏季养生汤有哪些就来看看,这里为您整理了丰富的夏季养生汤大全。https://www.freesns.com/xjys/tang/index.html
8.家常炖汤食谱大全及做法名菜谱家常炖汤食谱大全及做法 鸡汤 材料:鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐。 做法:将鸡肉洗净切块,放入锅中加水没过鸡肉,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖煮1-2小时,加盐调味即可。 牛肉汤 材料:牛肉、洋葱、胡萝卜、姜片、葱段、料酒、盐。 做法:将牛肉洗净切块,焯水后捞出备用。锅中加水,加入洋葱、胡萝卜、https://www.mingcaipu.com/513e841258.html
9.煲汤食谱大全及做法煲汤多是每一个家庭城市做的一件事,至于煲甚么汤,也是要分用处以及工夫的,差别的季节合适差别的汤,不必的需求也是差别的汤,既然如许不免就要多学多少种煲汤的办法,那这里就给大师煲汤食谱大全及做法。 煲汤食谱大全及做法:养颜汤 食材预备猪蹄1只,白酒2勺,云豆过量,姜片,喷鼻叶,盐,油辣子,醋,生抽,糖,蒜2瓣,https://www.zhppw.com/baike/280783.html
10.秋季养生汤煲汤食谱,秋季养生汤煲汤食谱大全秋季养生汤煲汤食谱大全的效果是有所限制的。它不能完全治愈疾病,只能起到调理和预防的作用。如果长期食用同样的汤煲,效果会逐渐减弱,因此需要根据个人需要进行适当的变化。秋季养生汤煲汤食谱大全的效果也受到个体差异的影响,因此每个人的体验可能会有所不同。 http://www.xlnu.com/news/597632.html
11.煲汤食谱大全煲汤食谱大全小璐18自己家的汤普,有的经常喝,有的偶尔喝,都很好喝 11道菜谱 蛤蜊火腿萝卜汤 ︶ㄣJenny 61611 1482 简易养胃汤【私房肉丸胡椒汤】 冰冰手记 60763 967 胡萝卜玉米排骨汤 搬个凳子看戏 5051947 31081 新手易学的香菇鸡汤 小晶豆随意私厨 11196184 93126 四小时煲出的一锅好汤:[番茄玉米https://m.douguo.com/menu/mip/842244
12.煲汤食谱大全1、煲汤食谱大全莲藕山药汤的材料:主料:莲藕100克、山药50克、枸杞子适量。调料:植物油、盐、味精、白糖、姜丝、清汤。 莲藕山药汤的做法:1、莲藕去皮,洗净,切厚片;山药去皮,洗净,切厚片;枸杞子洗净,略泡。2、锅内放油烧热,放入姜丝略爆,倒入清汤煮沸。3、放入莲藕、山药,用中火煮至熟透,加入枸杞子煮5https://www.renrendoc.com/paper/159397815.html