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2.早餐吃它正合适!6种瘦肉粥做法,香浓软滑简单又营养~小火早餐是一天能量补充的开始,早上要吃好,才有好状态迎接新的一天,今天把几种瘦肉粥做法分享给大家,香浓软滑,简单又有营养! 一:南瓜瘦肉粥 1、米洗净后放入锅中,加足够的水煮开,慢熬成粥 2、南瓜切成合适大小的块 3、瘦肉切丝,并用盐和生粉将它腌一下 https://chihe.sohu.com/a/654949987_548960

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4.瘦肉粥最简单做法瘦肉粥最简单做法如下：主料：大米100克、猪肉100克、甜玉米籽粒30克、甜豆30克、白蘑菇3个、小米20克。辅料：油20克、盐10克、姜丝5克、香葱3条、香菜1根、鸡精1匙。1、食材洗净备用。2、大米洗净用清水浸泡半小时。开大火煮沸后加入玉米甜豆，继续煮至八成熟 3、放入白蘑菇、猪肉，放盐，油，https://zhidao.baidu.com/question/634895550066100644.html

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7.简单瘦肉粥做法简单瘦肉粥做法梨涡浅笑 精选回答 1、准备材料,瘦肉与大米。 2、将大米洗好后,放电饭煲里注入适量清水。 3、用盖上盖子,调到煲粥档。这大概需要40分钟,这时候开始准备瘦肉。 4、将瘦肉剁成肉泥,这样更易于营养的充分吸收。 5、在锅中加入油、食盐、生粉、酱油。 6、搅拌均匀,腌制备用。 7、将准备好的姜切https://edu.iask.sina.com.cn/jy/hVAGOd0Ekd.html

8.皮蛋瘦肉粥有哪些做法简单四种做法教你保暖过冬天冬季天气比较寒冷,我们身体的器官很多需要保暖的哦。今天小编就给大家推荐冬季暖胃粥之皮蛋瘦肉粥的做法吧,多喝粥可养人长寿哦。一起和小编来学习冬季暖胃粥的简单做法吧! 一、做法一 材料:大米,皮蛋,猪瘦肉。 调料:料酒、淀粉、盐、味极鲜酱油、小葱、姜、鸡精、香油、白胡椒粉。 https://item.btime.com/04uakmf3chdo1c36oljc3m4k45k

9.清淡瘦肉粥的做法,怎么做清淡瘦肉粥好吃,做清淡瘦肉粥需要哪些猪瘦肉富含铁质,且易于消化,是补血气的好食材之一。各种烹饪食用方法数不胜数。今天为宝宝做了一个清香瘦肉粥,是最简单的粥品之一,很是适合婴幼儿、孕妇以及老人家食用。一家大小一起分享简单、健康的味道! 【食材与调料】 【主料】猪瘦肉200g,大米70g https://uksp.cn/qing-dan-shou-rou-zhou.html

10.皮蛋瘦肉粥怎么做好吃不腻的简单做法随着气温的升高越来越多的人开始食欲不佳,面对这些问题,接下来我也为大家准备了一道适合夏天食用的粥品,以供大家参考,希望对您是生活有所帮助。 准备食材 大米半碗、皮蛋半个、瘦肉 50 g 、小葱少许 准备调料 盐、料酒、小苏打 做法步骤 (一)大米洗净后,用水浸泡 45 分钟 http://sh.sojie.cn/i96088.html

11.瘦肉粥的做法瘦肉粥怎么做harriet1003的菜谱1.新鲜瘦肉。(我买的腰柳,最嫩的部位)2.洗净,剁成肉末。3.加入适量盐、生抽、蚝油、白胡椒粉、料酒和玉米油。4.用筷子朝同个方向搅拌均匀。5.把大米洗净放入烧开的水中,大火熬。6.大约熬20分钟变……https://m.meishichina.com/recipeshow/425163/

12.瘦肉粥怎么做瘦肉粥的做法简单可口瘦肉粥 小时候记忆最深刻的粥,每次父亲大人做好,我都能吃好几碗,记忆最深处的爱 瘦肉粥的用料 瘦肉粥的做法 步骤1 肉末切碎,小瓶盖老抽或酱油,料酒,拌均匀。一定不要绞肉,要用刀切。之后放置一边。淘米 步骤2 将半碗梗米洗净,加水开火煮粥。然后清洗油菜https://www.douguo.com/cookbook/1382365

13.花生瘦肉粥的做法大家都知道,花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制作各种营养食品。花生瘦肉粥,保留了花生的营养价值,是一道非常有营养的汤,下面我给大家简单介绍几种花生瘦肉粥的做法: https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/457174.html