红薯是非常好的食材，它的营养相比大部分蔬菜更加全面，丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素，还有多种微量元素，如果用来煮粥的话，可以让粥更营养、更美味，以下是小编为大家收集的红薯瘦肉粥的做法，仅供参考，大家一起来看看吧。
肉末地瓜粥（宝宝辅食）的做法
大米和小米洗净，加入约8-10倍量的水；
地瓜去皮，切成小丁；
肉末加入一点油，盐调味备用；
把地瓜和肉末加入到放了米的锅中；入高压锅压约15分钟即可！
压好的粥可以不用放盐，如果口味重的可以适量调入一点调味～
小贴士
因为中国人现在每天的食盐量都超标，加了地瓜，有点甜，肉也调过味，所以能不放盐就不要放盐了！
主要材料：大米15克、糙米15克、红薯30克、瘦肉20克
1.准备食材：大米15克、糙米15克、红薯30克、瘦肉20克、清水600毫升
2.步骤1：将大米和糙米淘洗2遍之后，放入水中浸泡约1个小时。
3.步骤2：将浸泡好的大米和糙米加入清水，熬煮成米粥，盛出一碗米粥备用。
4.步骤3：红薯去皮，洗干净之后，切成小块，放入蒸锅中蒸熟，压成泥;瘦肉洗干净，剁成肉末。
5.步骤4：取一口小锅，倒入煮好的米粥，煮开之后，放入瘦肉末。
6.步骤5：再次煮开的时候倒入红薯泥，换成小火熬煮。
7.步骤6：当熬煮到食材软烂的状态时，即可盛出。
怎样做红薯瘦肉粥
1、用个小锅放入水和适量的盐，把肉放入，（记得切成条状或片状）煮的越烂越好。
THE END