女人冬季多喝这九款汤,喝完小脸红扑扑,头发乌黑发,素颜好看!银耳桂圆糖水陈皮南瓜粥

我可能是已经上年纪了,就爱喝这九款汤!

换着花样喝,喝完小脸蛋红润红润有光泽,头发乌黑亮丽,素颜出门比化妆都好看!

我要把这几款安利给全网的姐妹们!

所有姐妹都要漂漂亮亮的,内在美才是真的美!

详细做法如下图所示啦!

这款“五红粥”是传统的粥,适合所有女性喝!

食材主要以红色为主,以红养红,大家都懂得!

这款“姜枣茶”我认为四季都合适合喝!

特别是冬季喝散寒,如果你很怕冷,就喝一下!

这一款“燕麦银耳羹”微微软糯,顺滑非常好吃!

适合皮肤暗黄的姐妹们喝,传统以白养白,也是有道理的!

玻璃胃、外卖党的姐妹们,都喝起来吧!

“板栗陈皮红豆沙”是传统老广的一种糖水!

搭配上板栗更软糯好吃,还有百合超级的润,陈皮淡淡清香味,这组合棒极了!

简单而又方便的“银耳红枣粥”做法非常简易!

而且这一碗满满的胶原蛋白,平替燕窝杠杠的!

老一辈流传下来的“三黑杂粮粥”!

头发容易变色、早晨起床扫毛、熬夜党的姐妹们,就喝这一碗就够了!

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