1、我们准备一些芋头去皮切成小块,栗子也是剥去外壳。大的栗子也要切成小块,
2、准备花生米,糯米,薏米,红米,黑米,紫糯米,玉米渣,红豆,黑豆,还可以准备少许的腊肉,青菜末。
3、煮粥的时候先放入比较硬一些的材质,比如栗子,芋头和莲子,腊肉末,一同下锅。
4、煮开以后,再放入各种豆子和米,用大锅煮时,要不时的用勺子搅动防止粘锅,青菜要最后放,等粥完全煮好了以后再放入青菜,青菜放入也就可以起锅了。
6、如果当天吃不完的可以考虑不要放青菜,防止出现亚硝酸盐,咸味腊八粥适用人群更广,食材也更加丰富,味道咸鲜适口,老少咸宜。
做法二
原料:
鸡胸肉100克、糯米100克、玉米30克、青豆30克、胡萝卜30克、莴笋30克、香菇30克、白芸豆30克
调料:
盐、料酒、胡椒粉、香油、做法
步骤
1·鸡肉切小丁,香菇泡发后和莴笋,胡萝卜切成小粒备用。
2·鸡肉粒加入料酒和胡椒粉腌拌一下备用。
3·糯米和白芸豆用清水浸泡20分钟,加入少许色拉油。
4·锅中烧开水倒入莴笋,胡萝卜,香菇,青豆焯烫一下备用。
5·炒锅倒油倒入鸡肉粒滑炒变色盛出备用。
6·砂锅中加入清水倒入糯米和芸豆大火煮开中小伙炖煮40分钟。
7米已粘稠加入鸡肉继续炖煮15分钟。
8再把莴笋,胡萝卜,香菇,青豆倒进去搅拌均匀。
9用汤勺不停搅拌以免糊底,再煮上5分钟,加入盐,胡椒粉,香油调味即好。
10咸味腊八粥就做好了。
做法三
原料:大米、山药、栗子、银杏、香菇、胡萝卜、青豆、开洋、火腿、姜丝、料酒、盐、胡椒粉。
做法:
1、大米淘洗干净,开洋用料酒泡发,火腿、香菇切丁,胡萝卜、山药去皮切丁;
2、锅里放入大米、栗子、银杏、开洋、火腿丁、姜丝,加入足量清水;
THE END