1.降粥有哪些做法名菜谱健康粥有哪些做法 健康粥的做法: 1. 红豆薏米粥:将红豆和薏米混合煮粥,有利于消除水肿和湿气,对于女性来说尤其适合。 2. 南瓜粥:南瓜富含维生素A和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,缓解便秘。 3. 玉米粥:玉米中含有丰富的膳食纤维和维生素E,有助于降低胆固醇,保护心脏健康。https://www.mingcaipu.com/51ffab0822.html

2.50种养生粥做法大全养胃,养胃粥的做法养生粥有哪些做法? 1、黑米粥 做法: 黑米80克,大米20克、红枣40克,枸杞子5克。 白糖5克。黑米淘洗干净,浸泡5小时;大米洗净,浸泡30分钟;红枣洗净、去核;枸杞子洗净。 锅置火上,放入黑米、大米、红枣和适量清水,大火煮沸后转入小火熬煮成粥,再加入枸杞子煮5分钟,用白糖调味即可。 功效: 黑米性平味甘,含15https://www.mala123.com/baike/175023.html

3.玉米粥要怎么做?玉米粥有哪些作用功效?来自养生长寿V【玉米粥要怎么做?玉米粥有哪些作用功效?】1、玉米粥的做法玉米粥的制作材料:主料:玉米面100克,黄豆粉15克。做法:在水快要煮开的时候,加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状,趁微温时服用。2、玉米粥的功效1、适于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等。2、要特别留意玉米的新鲜度,避免吃下玉米粉发霉后产生的致癌黄https://weibo.com/1759158377/NiMHIvb6H

4.粥的各种做法导语:粥的各种做法大家都知道吗?随着秋天的脚步慢慢向我们走来,天气微微转凉,气候会变得干燥。这时候就要来点清肺润喉的粥来滋补一下。想知道怎么煮粥和粥有哪些做法吗?那就一起来看看吧。 银耳红枣粥 材料 糯米、银耳、红枣、冰糖、水适量。 做法 1.干银耳用水泡10分钟。 https://www.jy135.com/meishi/241789.html

5.正宗集北水蛇粥这样做!会吃的顺德人还有哪些约定“吃法”?会吃的顺德人还有哪些约定“吃法”? 3月25日,由顺德区质量技术监督标准与编码所主导,顺德区龙江镇集北村委会与集北多家饮食企业参与起草的团体标准《集北水蛇粥》于当天正式实施,该团体标准通过现代化方法,将食品安全与传统技艺有机结合,严格规范水蛇粥烹制的原料选取。https://static.nfapp.southcn.com/content/201903/25/c2044267.html