每次家里来客人,最担心的是准备的饭菜不合客人口味,也怕自己的家常菜拿不出手。每次有客到访,都会有点小紧张小担忧,直到前不久发现了一道绝对拿得出手的菜——清蒸鲍鱼。
秋冬正是滋补的好时节,补得好以后都不用找医生了。而清蒸鲍鱼做法又非常简单,对于厨艺一般或者怕麻烦的人来说,清蒸鲍鱼绝对是待客的上上之选。
清蒸鲍鱼
食材:鲍鱼、油、姜蒜末、盐、胡椒粉、葱花。
做法:
1、将鲍鱼壳与肉分开,去除内脏,清洗干净。
2、将洗净的鲍鱼肉放入壳内装盘,上锅蒸5分钟,熄火焖一会儿,装盘。
3、热锅倒油,放少许姜、蒜、盐炒香,淋在鲍鱼上。
4、撒少量胡椒粉、葱花,食用。
后来发现,鲍鱼除了清蒸,还有好多好多种好看又好吃的做法。
红煨鲍鱼
食材:鲍鱼、五花肉、香葱、姜、白酒、酱油、盐、耗油。
做法:做法:
1、五花肉切块,过水焯一下,捞出温水冲净浮沫,控干备用。
2、锅内倒油,五花肉煸炒至颜色略黄,放姜、蒜、白酒,翻炒片刻倒入少量老抽炒匀上色。
3、倒入开水,水要没过鲍鱼一点点,转小火慢炖一小时左右。
5、五花肉炖至八成熟时放入鲍鱼,小火焖15分钟。
6、放一点盐、耗油调味,大火收汁,装盘。
鲍鱼炖土豆
食材:鲍鱼、土豆、料酒、盐、糖、葱、生抽、五香粉。
1、鲍鱼肉洗净切花刀(个大的鲍鱼可以在切花刀后再对半切开),土豆去皮切块。
2、油煎土豆,放料酒、生抽、白糖、五香粉,加适量清水焖煮。
3、土豆八成熟时放鲍鱼翻炒,加盐调味,撒上葱末出锅。
土豆是一种神奇的食物,怎么做都好吃,跟鲍鱼搭配特别好吃。悄悄说一句,有小伙伴说“鲍鱼炖土豆,土豆比鲍鱼好吃”,一定不能错过。
鲍鱼粥
食材:粳米、鲍鱼、香菇、芹菜、生姜、料酒、盐、胡椒、鸡精
1、米洗净,放锅里,滴入一点点油,放姜末,大火煮开转小火。
2、鲍鱼切丝,用黄酒腌制备用。香菇切片,芹菜切丁备用。
3、粥快熬好的时候先后放入香菇、鲍鱼、芹菜,继续煮。
4、粥熬好,放盐、胡椒粉、鸡精调味。
如果吃不惯芹菜,不放芹菜就行了。如果有虾,放点新鲜虾仁味道更鲜美。
鲍鱼可以直接水煮,水煮鲍鱼一共可以分为3步,操作的步骤如下:
1、将鲍鱼洗净
用牙刷把鲍鱼洗干净,然后将壳和肉分离,剪去鲍鱼的嘴巴,然后再清洗一次。
2、煮鲍鱼
在锅里放入适量的清水,然后将鲍鱼放入锅中,大火煮开。
3、撇去浮沫
煮的过程中撇去上面的浮沫,鲍鱼打卷时捞出即可。
注:煮鲍鱼时要熟,而且选择鲍鱼时应选择软硬适度,咀嚼起来有弹牙的,过软或过硬都难以品尝到鲍鱼口感不好。
以上就是为大家介绍了鲍鱼可以直接水煮吗,希望对大家有所帮助。
鲍鱼怎么做,这些鲍鱼的做法,好吃有营养,很多网友亲自试过了
鲍鱼怎么做,是很多人都想知道的事情。
一直以来,鲍鱼作为名贵的海珍品,不仅鲜而不腻,而且营养丰富,含有蛋白质、多种维生素和微量元素。
鲍鱼图片
中医上说,鲍鱼可平肝潜阳、解热明目、止渴通淋;主治肝热上逆,头晕目眩,骨蒸劳热等等病症。
可是鲍鱼怎么做,很多人都不知道。鲍鱼的吃法有很多,今天就教大家两个鲍鱼的家常做法,好吃还很营养,快来看看吧。
一、鲍鱼粥
食材:鲍鱼2只,虾米1撮,小白菜1棵,鹌鹑蛋20克,大米半碗,虾1碗,蒜适量,料酒适量,红皮洋葱半个,食盐适量,姜适量。
鲍鱼粥的做法:
1、将鲍鱼洗净,去壳之后,肉切片。
2、虾去虾线洗净;鹌鹑蛋煮熟剥壳,大米洗净;小白菜洗净。
3、在电饭煲中,加入洗净的白米、清水,熬制成粥,备用。
4、锅中油少许,爆香葱头、姜、蒜,加入料酒少许。
5、汤沸后,分别放入鲍鱼、虾熟后(鲍鱼半分钟、虾一分半)捞出。
6、在锅中放入小白菜,水开后,放入已经煮好的鲍鱼的和虾,再煮1-2分钟,撒虾米、下鹌鹑蛋。
7、将适量的粥放入锅中,搅匀,根据自己口味加盐、鸡精等调料。
鲍鱼炖排骨
二、鲍鱼炖排骨
食材:肋排骨400克,鲍鱼10只,胡萝卜半根,香叶一片,盐少许,姜片适量
鲍鱼炖排骨的做法:
1、冷水中放入肋排骨,烧开,捞出待用。
2、鲍鱼去内脏洗净。
3、胡萝卜去皮,切片备用。
2、将焯水后的肋排骨放入炖锅中,加入适量的温水,大火煮开。
3、大火煮开后,放入胡萝卜、鲍鱼、香叶。
4、大概炖1个小时左右,注意随时观察水量,不要干锅了。
5、炖好后,加入适量的盐,这道鲍鱼炖排骨就在了
鲍鱼的水煮做法鲍鱼的水煮做法的步骤:
主料:鲍鱼4000克。
辅料:清水500毫升。
1、用牙刷把裙边上黑色的物质都刷掉。
2、剪去外壳并支掉内脏。
3、剪去嘴巴部分。
4、冷水下锅。
5、开大火煮开,边煮边去掉上面的泡沫。
6、煮开后大火煮上八分钟左右,看到裙边变成黄白相间的时候就关火。
7、煮好的鲍鱼捞出来晾凉,然后就可以装袋了。
8、完成。
鲍鱼的做法窍门有
干制鲍鱼的涨发方法
1、水煮法:先将鲍鱼干放入冷水中浸泡24小时。再用刷子刷去泥沙,洗净后放入开水锅内煨1至2小时,离火后焖5至6小时即可。
2、水蒸法:将鲍鱼干洗净后,放入碗内,上笼蒸5-6小时既成。
3、碱发:将鲍鱼干洗净,先放入温水中浸24小时,再放入开水锅内煮1小时,捞出,放瓷盆内,倒入兑好的碱水,浸泡至回软无硬心即可。回软后再用清水反复漂净碱味。碱发也可以先用冷水或温水浸泡后洗净,用纯碱或硼砂码5至6小时,再用开水焖发至涨,再用清水反复漂洗碱味。
鲍鱼的食用方法
1、罐头鲍鱼:罐头鲍鱼是熟的,切成薄片是一道上好的冷荤,若是配上罐头龙须菜,便是绝妙的一道双拼。有人喜欢吃鲍鱼,能迫不及待地打开罐头就用叉子取出一块举着啃,像吃玉米棒子似的一口一口地啃,罐头鲍鱼有日本的和墨西哥的两种,各有千秋。日本的鲍鱼小些,颜色淡—些,一罐可能有三五个还不止,质地较为细嫩。墨西哥的罐头在美国畅销,品质不齐。
2、鲜鲍鱼:新鲜鲍鱼即为活鲍鱼,这种鲜鲍鱼,在用刷子刷洗其壳后,将鲍鱼肉整粒挖出,切去中间与周围的坚硬组织,以粗盐将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼在清洁处理后,一般不需刻意烹调,就可品尝到绝佳的风味。其中以“沙西米”生吃法较为普遍,也有整粒炭烤与白灼的烹饪方式。
3、干鲍鱼:干鲍是将新鲜鲍鱼经风干后制作而成,是海鲜里相当名贵的美味,其中又以日本青森县的网鲍品质最佳。干鲍之中,以网鲍为首,其次有窝麻鲍、吉品鲍等等。干鲍适合整粒以沙锅慢煨的方式来烹调,以保存它的鲜美原味。
4、冷冻鲍鱼:冷冻鲍鱼可在本地超级市场购得,购回后需储存于冷冻库中,且冷冻后即不能化冰,从冷冻库取出后即应于当餐食用完毕,否则会使原味流失,品尝不到鲍鱼的鲜美。而冷冻鲍鱼如何烹制呢?首先要解冻,再将它刷洗干净,以刀面于鲍鱼肉两面拍打,让肉质自然松软,加蛋白、太白粉、酒等调味料拌腌过后,就可快炒或白灼等,口感很不错,若烹饪功夫不错的话,也可以煨制方法处理。
鲍鱼的食疗方
1、虚劳潮热、盗汗、咳嗽和血枯经闭、产后乳汁不足症。取鲍60克~120克,加水适量煮汤,放食盐少许调味,1日内分2次服食。
2、肝虚目暗、视物昏花、眼干目涩等。鲍30克,石决明30克(打碎),枸杞子30克,菊花10克,加水适量,煎汤饮服。
3、子宫癌早期白带多者。生鲍500克,洋参15克,猪瘦肉150克,食盐等调味料适量,姜2片,陈皮3克。将生鲍外壳擦洗干净,砸碎,连壳带肉放入汤煲内,加姜、陈皮及3碗半清水,猛火烧滚后改用文火,加入猪肉,直煲至仅剩碗半水时,加人洋参,再煲至剩大半碗汤水,调味佐膳食用。
4、玉米须枸杞鲍鱼汤可补气血,泄湿热,补肾气,适用于肝硬化,兼肾结石患者食用。做法:玉米须30克,枸杞12克,鲍50克,姜5克,葱5克,盐5克,同鲍同放炖杯内,加入姜、葱、盐,注入鸡汤250毫升。将炖杯置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。
鲍鱼的食用禁忌
鲍鱼肉虽然美味,但其内脏不能轻易食用。鲍鱼内脏中有一种感光色素,这是一种毒素;如果吃了含感光色素的内脏,不见太阳不要紧,在太阳下一曝光,就会出现中毒症状,如皮肤发痒、水肿、针刺及皮肤溃疡等。
经调查,鲍鱼的感光色素不是全年拥有,而是有季节性。有毒时期主要在2至5月份,这可能和它的食饵有关。