如何用电饭煲煮糙米

导语:如果你每周都有可能吃米饭,那就别再用普通锅来煮饭,而是花钱买一台专门的电饭煲吧。用传统方法烹饪米饭时可能遭遇诸多不便,但这种可靠的电器能助你一臂之力。你只用量出大米,添加少许水,剩下的工作就交给电饭煲去完成吧。煮糙米时,米和水的比例尤其重要。成功的关键是要略微增加水的用量,这样才能做出松软可口的米饭。

素材

l2杯洗过的糙米

l3杯水

l一小撮盐(随意)

1到2人份

第一部分:量出并清洗大米

用量杯量出需要的大米。最简单的方法是取整杯的米。比如,两个人刚好吃饱大概需要2到3杯米,人更多的话则需要6到8杯米。大米杯数最好是双数,这样才能更方便地计算出水的用量,让你煮出完美的米饭。

l为了避免水加得不准确,量米时最好用干的量杯。

l米饭最好吃多少煮多少。吃不完的米饭再加热不那么方便。

用冷水冲洗大米。把糙米放在漏勺或筛子里,拿到打开的水龙头下冲洗。洗的时候以划圈的方式晃动漏勺。这样做是为了冲掉大部分的淀粉,降低米饭的黏度。继续冲洗大米,直到流过大米的水变清澈为止。

l你可能发现流过大米的水略微呈乳白色。这是正常的。

l煮饭前,尽量把米里的水甩干。

把米放进电饭煲。把刚洗好的米倒入电饭煲底部铺开。如果一次性煮很多的大米,确保锅底的米厚度一致,这样米粒才会受热均匀。

不要一次性加入超过电饭煲容量的大米。如果你想煮很多的米饭,那就得分成几次煮。

第二部分:煮饭

l煮饭前将糙米浸泡20-30能让米饭熟得更快,但这一步不是必须的。如果你打算泡米,用一杯水泡一杯米就足够了。

开启电饭煲。检查电饭煲的插头是否插上。按下“煮饭”开关,你的工作就完成了。电饭煲会自动完成剩下的步骤!

l大多数电饭煲只有两个功能:“煮饭”和“保温”。

l如果你的电饭煲功能更加复杂,那么煮饭之前你一定要将电饭煲的程序设置妥当。你可以阅读用户手册,了解有哪些推荐的设置。

让米饭静置10到15分钟。为了让米饭达到理想的口感,电饭煲自动关闭后,稍等一会儿再打开。等待的这几分钟里,米饭能够吸收剩余的蒸汽,同时降到适合食用的温度。静置过程中不要打开电饭煲的盖子。

l没煮熟的糙米吃起来粗粗硬硬的,不怎么可口。

l这个步骤绝对不能省。人饿的时候肯定想立即开动,但是稍加等待就会让大米的风味与口感更佳,所以等待绝对是值得的。

舀饭前先把饭弄松。用木勺或橡胶刮刀从电饭煲的边缘向中心搅动米饭。如果遇到大块的米饭,就用工具的边缘把饭弄碎。现在,一锅喷香顺滑的糙米饭就完成了。你可以炒盘蔬菜,煎条鱼,烧个汤,配着米饭一起吃。

l千万不要用金属餐具舀米饭或将米饭撬松。金属餐具会在电饭煲内壁留下永久的刮痕。

l为了用起来方便,经常煮饭吃的家庭可以买个饭勺。饭勺源自日本,现在多由软塑料制成,专门用来搅拌以及舀出米饭。

第三部分:清理电饭煲

别把电饭煲的盖子盖上。保持盖子打开有助于降低电饭煲内部温度,也便于稍后清理电饭煲。随着热量散发,电饭煲里那些黏糊糊的残余物会慢慢变干。这个时候,只要轻轻一刮,米饭残渣就掉了。

l电饭煲还烫的时候不要用手去碰。等到电饭煲彻底冷却下来再开始清洗。

l等你吃完饭的时候,电饭煲差不多就不烫手了。

把变干的饭粒刮掉。用橡皮刮刀的侧边或者手指沿着电饭煲内胆的侧壁和底部刮一圈,将变硬的米饭刮松。把刮下来的米饭直接扔进垃圾桶。用手尽量将能清理掉的米饭弄干净。剩下的工作就是把电饭煲整个好好擦拭一遍。

l电饭煲内胆通常镀了一层光滑的不粘涂层,清洁起来非常快捷。

l再提醒一遍,不要用尖利、粗糙的工具或者刷子清洁电饭煲。虽然这些工具的去垢效果很强,但却会损坏电饭煲内胆。

用湿布把电饭煲内部擦一遍。用温水将布打湿,因为温水有利于溶解附着在内胆表面的淀粉。余下的淀粉质薄膜或松散的残渣应该一擦就掉。内胆风干后,盖上盖子,将电饭煲收起来,留待下次使用。

l如果电饭煲实在弄得很脏,你需要更加强效的清洁方法。你可以用软毛刷或者厨房清洁海绵绿色那边擦洗电饭煲。

l安全起见,在用湿布接触电饭煲内部或外壳之前,先拔去电源线。

THE END
1.电饭锅怎么煮糙米饭?核心提示:用电饭锅煮糙米饭的方法很简单,只要把米淘洗干净,浸泡一段时间后,放入电饭锅中加水蒸煮就可以了。具体做法如下: 用电饭锅煮糙米饭的方法很简单,只要把米淘洗干净,浸泡一段时间后,放入电饭锅中加水蒸煮就可以了。具体做法如下: 1.淘米的时候轻柔的搅动米粒,连续洗两次,这样才能避免洗去附在糙米表皮的营养物http://www.zhuoyunkang.com/ys/show-2800.html
2.糙米饭的做法菜谱4.我的电饭煲有煮糙米的模式,我就按说明书里的比例来加水,洗好的150克的糙米用250ml的水浸泡 5.糙米不可洗好马上就煮,因为糙米外面有黑皮,水通过这层皮而把米浸透,至少需两小时,最理想是八个小时。所以假如是一清早煮饭的,最理想的方法是临睡时把米泡水一夜。 https://www.xiangha.com/caipu/88198886.html
3.电饭锅怎么煮糙米饭权威文章电饭锅怎么煮糙米饭 用电饭锅来煮糙米是比较简单的,首先要把糙米淘洗一下,然后放到水中,有些糙米相对比较硬,所以说最好要提前泡一下,这样煮出来的糙米会比较软嫩,吃起来口感会好一些,另外再用电饭煲来煮糙米的时候,也可以放入其他的一些食材,比如放入燕麦,放入枸杞等等,营养功效更好。https://www.cndzys.com/yinshi/shipu/1536018.html
4.糙米饭的煮蒸技巧这种电饭煲适合于“胚芽米”、“糙米”的煮饭。通过“活性米”模式煮饭,胚芽米的功能性成分GABA最多可以达到10mg/100g,而且糙米会比胚芽米的GABA含量要高30%左右。糙米饭的回甘味要远大于白米饭,再通过科学的加工方法,糙米原本粗糙的口感也能变得易于接受。总之,记住煮糙米的关键技巧:加水量要比白米多10%-20%;https://szb.snkjb.com/sxkjb/20231104/html/page_03_content_000.htm
5.糙米饭用电饭锅怎么做知道的告诉下?谁清楚?装修问答糯米饭怎么做好吃电饭锅做糯米饭糯米饭捏着吃极为方便。凡逢走亲访友的礼品,各种节日(姊妹节)的主食,https://ask.zx123.cn/show-58813.html
6.蒸七色糙米饭的做法步骤图,怎么做好吃曹晓晓的美好生活蒸七色糙米饭 1.先把糙米用水淘洗一下,和平时蒸大米饭的方法一样。然后,水倒掉。 2.再加水,加一指半,泡2个小时。 3.滴几滴橄榄油,几滴白醋。 (加醋软糯,加油松软) 4.电饭煲,精煮饭1小时就好。 蒸出来的米饭软软糯糯,颗粒分明的,很好吃! 分好一份一份的,放冰箱冷冻,随时吃,随时拿,很方便!https://www.xiachufang.com/recipe/106554972/
7.三色糙米饭是哪三种米三色糙米饭怎么煮→MAIGOO知识摘要:三色糙米饭是哪三种米?三色糙米是由红米、黑米和糙米共同搭配成的,三种米各有不同的功效,但是营养价值差别不大。三色糙米煮饭,要比单独用一种糙米煮出来的饭好吃的多,软硬适口。三色糙米饭怎么煮?下面就来学习下煮三色糙米饭的方法。 一、三色糙米饭是哪三种米 https://m.maigoo.com/goomai/261039.html
8.7色糙米饭的正确煮法是在繁忙的现代生活中,人们越来越注重健康饮食,糙米饭因其营养丰富、健康有益的特点备受青睐,而7色糙米饭更是以其多样化的营养价值和独特的口感赢得了众多食客的喜爱,本文将详细介绍7色糙米饭的正确煮法,帮助您轻松掌握制作技巧,享受健康美味。 什么是7色糙米饭 http://www.rher.cn/post/21463.html
9.不同浸泡条件和压力条件对糙米饭蒸煮品质的影响糙米因其健康益处而受到广泛关注,但蒸煮糙米饭口感不佳。蒸煮程序参数与米饭蒸煮品质密切相关。如何通过蒸煮程序调整改善其食味品质,成为糙米饭推广食用的关键,然而相关方面鲜有报道。为此,本课题利用可调程序的电饭煲和可调压力的电压力饭煲,研究不同浸泡条件和压力条件的蒸煮程序对糙米饭食味品质和营养价值的影响,探究糙米https://wap.cnki.net/touch/web/Dissertation/Article/1021757240.nh.html