小编最近跟蒸饭杠上了,玉米蒸饭,南瓜蒸饭,茶水蒸饭,蔬菜蒸饭,排骨蒸饭等等。放什么菜就看冰箱里有什么菜,营养又好吃。
来,下面就看看小编近期都折腾出了什么秘籍:
一、电饭锅蔬菜蒸饭
二、黑豆蒸饭
三、高压锅版排骨蒸饭
2.热锅放少许植物油烧热放适量糖,改小火烧至起鱼眼泡儿放入排骨翻炒,至排骨上色。
3.继续放入土豆和胡萝卜,少许料酒、郫县豆瓣酱、耗油、盐翻炒,放入水混合均匀。如果喜欢颜色更深还可以放少许老抽或生抽,我放了酱油。
4.高压锅中淘好的米在最下层铺平,慢慢将炒锅中的所有食材倒在米上面,再放上葱段和大蒜。
5.高压锅调到煮饭就可以了。我喜欢吃更粘稠一些的饭,我设定了软糯。现在就只等开饭了。
6.挑出葱段和大蒜,诱人的排骨蒸饭完成。
四、腊肠蒸饭
五、番薯蒸饭
六、泡菜蒸饭
1.白米洗净泡水约20分钟;松子泡水约15分钟;罐头银杏汆烫,捞出沥干水份,备用。
2.猪肉片加入腌料抓拌拌匀;栉瓜洗净切片;大白菜泡菜切小块,备用。
3.将作法1洗净的米加入8/10杯的水和所有调味料拌匀。
4.于作法3锅中放入作法1的银杏、松子、作法2的猪肉片、栉瓜片及大白菜泡菜块,以电锅蒸煮,待电锅跳起再焖约15分钟,打开拌匀食材后即可食用。
七、荷叶蒸饭
1.红萝卜、洋葱洗净后切成丝状;培根切成片状;鸡蛋打散搅拌成蛋汁备用。
2.取锅,加入沙拉油以中火烧热后,倒入作法1的蛋汁炒至五分熟,放入作法1的胡萝卜、洋葱和培根拌炒均匀后,再加入白饭及调味料,并持续以中火炒至米饭干松有香味溢出即可起锅备用。
3.荷叶用滚水汆烫后洗净擦干,叶面向上舖平后,将作法2的炒饭倒入荷叶中央,将荷叶从四个角落向中心摺入,再倒扣到盘子里备用。
4.在蒸锅中加水,放好蒸笼,将作法3的荷叶饭放入蒸笼中。以中火蒸至锅中的水沸腾后,再续蒸约15分钟即可。
5.将作法4中蒸好的荷叶蒸饭取出,并以刀子在荷叶上轻轻划开即可食用。
八、螃蟹蒸饭
1、清洗螃蟹,用筷子插进螃蟹眼睛,等待它死亡,刨开螃蟹盖,去鳃,将螃蟹切半。
2、杏鲍菇切片、大葱切丝,热锅下适量油,一起下锅清炒一下。
3、再加入淘洗好的糯米里,加入清水和盐,插电,煮好米饭。
4、将煮好的米饭盛在盘子里,上面放上切好的螃蟹,最后将螃蟹大壳子盖上,上蒸锅蒸10分钟。
5、吃时候,拨开螃蟹盖,露出红膏,白里透红,那些螃蟹汁都渗入米饭,鲜美粘人。
九、木瓜蒸饭
2.木瓜切去三分之一,切下来的小部分果肉切小丁备用。剩下的三分之二部分去掉仔成为木瓜盅。
3.香菇,火腿片切小丁。
4.红豆,黑米,大米淘洗干净沥干水分。
5.锅中加油烧热,放入火腿香菇翻炒。
6.加入大米,红豆,黑米翻炒片刻。
7.加少许盐调味。
8.关火后再把木瓜丁放入混合。
9.把所有食材放入木瓜盅稍微加一些水,放入蒸锅中。
10.加盖大火蒸制40-50分钟即可。
十、牛奶蒸饭
2.牛奶加热到温,喝一口不烫嘴就可以。
3.牛奶倒入洗好的大米中。
4.牛奶的分量不够用水补齐,水分高出大米的1.5倍,浸泡20分钟。
6.加一点盐。
7.搅拌。
8.上蒸锅,水开后蒸30分钟即可。
十一、芋头饭
1.芋头丁、猪肉丁、红萝卜丁准备好备用。
2.将米洗净,沥干水分,再加入1又1/4杯水(或高汤)、材料1和所有调味料,略拌匀后静置20分钟,再放入电锅中蒸熟。
3.开关跳起后,先不要打开锅盖,让芋头饭先焖约1520分钟左右,再用饭匙由下往上搅拌均匀即可。
十二、香菇萝卜鸡蛋蒸饭
2.红萝卜、香菇切碎块(图还没切好)。
3.盘子装好米,上铺满菜料,准备入锅蒸熟。
4.大火蒸20~30分钟,打入鸡蛋继续再蒸一会儿,就大功告成啦。
十三、蕃茄蒸饭
1.洋葱去皮切丁;蕃茄洗净切丁;洋薏仁用水(材料外)浸浸泡约1小时发涨后沥干,备用。
2.白米洗净后沥干水分与作法1的材料放入电子锅中加入水,按下开关蒸至开关跳起,再焖十分钟即可
十四、菠萝饭
1.将新鲜菠萝对半剖开,用小刀将菠萝肉挖出,切成1cm大小的丁,并保留1/2个菠萝壳当做盛器待用。
2.红菜椒洗净,同西式火腿一起切成1cm见方的小丁。
3.中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将鸡蛋磕入锅中,搅炒成鸡蛋碎,再盛出待用。
4.锅中留底油烧热后放入豌豆仁、红菜椒小丁和西式火腿小丁翻炒片刻,接着放入已蒸熟的香米饭,搅炒至完全散开。
5.在锅中放入菠萝小丁、鸡蛋碎、生抽和盐拌炒均匀。
6.最后将炒好的菠萝饭盛入菠萝壳中,撒入黑葡萄干和熟腰果仁即可。