「鸡蛋腐竹糖水」做法和菜谱大全

1.先将腐竹和红枣放入锅中,加清水,盖盖煮开,转中小火煮一会儿

2.当腐竹煮到稍微散开后,将白果和雪耳也放入继续盖盖煮

3.大概再煮3、4分钟左右吧,雪耳也开始化开了,这时加入冰糖调味。后再将鸡蛋打入,不要搅动,让蛋慢慢煮熟凝固,把锅盖盖上,关火。一分钟后开吃。

糖水特色:清甜滋润,清心润燥,秋冬滋补的佳品美味提示:煮鸡蛋腐竹糖水,鸡蛋有三种打法第一种:把鸡蛋在碗里打散了再倒入糖水里,这样出来的糖水口感较稠,象吃羹一样;第二种:把鸡蛋煮熟剥壳后放入糖水,这样出来的糖水口感较清甜,鸡蛋滑溜,但感觉放蛋和不放蛋差不多;第三种:直接把蛋打糖水里煮熟。这样出来的糖水不失清甜,而且因有了蛋白的丝丝花般点缀,口感更软滑。

材料:鸡蛋,白果,雪耳,冰糖,腐竹,红枣(去核)做法:1.先将腐竹和红枣放入锅中,加清水,盖盖煮开,转中小火煮一会儿

材料:白果,腐竹做法:将白果去壳去皮,放入冷水中煮开后关小火再煮40-50分钟,然后放入腐竹皮,煮至腐竹皮软烂大约20-30分钟,最后加入冰糖等冰糖融化即可。如果用的是干腐竹卷要先在水里泡软,可以同白果一起放入冷水中煮。

材料:皮蛋2个,腐皮一大块,花生(可用白果代替),盐,鸡精,油做法:1.米一杯洗干净加少量的盐和2-3茶匙花生油腌半小时。

2.腐皮剪开一片片浸泡冷水(大概5-10分钟)晾干水备用。

3.花生洗干净泡一下热水(大概30分钟)备用。

4.皮蛋按照个人爱好弄碎备用。

5.米加大量的热水和腐皮,花生放入电饭锅内一起熬1个半至2个小时后加入皮蛋熬半个小时加入盐和鸡精调味即可。

这个是广东典型下火粥,加白果效果更好,早餐皮蛋腐皮白果粥来根油条或者炒面最好了。当然,夜宵也适合!

材料:干腐竹50克,鸡蛋2个,白果25克,薏米50克,冰糖60克做法:1、干腐竹洗净,白果去外面的硬壳及里层薄膜,薏米洗净

2、锅中倒入水约1000ML,放入洗净的腐竹大火烧开后,放入白果、薏米,转小火煮约1小时

3、放入冰糖融化后即可(冰糖根据自己的口味调整用量)

4、另将鸡蛋煮好,去皮放入糖水中一起食用

这样煮出的鸡蛋又省火,又老嫩适中

材料:(此用量可供3-4人食用),干腐竹80g,鸡蛋4枚,白果50g,薏米100g,冰糖150g做法:干腐竹冲洗干净(不用事先泡冷水),沥干水分。白果用沸水汆3分钟,再剥去壳及里层薄皮。薏米洗净,沥干水分。

锅中放入2000ml冷水,再放入洗净的干腐竹大火烧沸,接着放入白果、薏米小火煲煮1小时。

将冰糖放入锅中,煮制完全融化。

最后将鸡蛋放入另一只沸水锅中煮熟,剥去外壳,放入汤中一起食用即可。

白果:又名银杏,是银杏树结出来的果实,外表有层白色硬壳,很像稍大一点的开心果。里面的果实有层内皮,剥开后果肉呈嫩黄色,椭圆形。白果具有平喘、止咳、去痰的功效。白果可在超市中购得,目前市场上有剥去外壳真空包装的白果和新鲜白果两种,此汤水白果用量约花费5元。

薏米:又名米仁、六谷、川谷、菩提子。表面乳白色,外形呈宽卵形或长椭圆形,背面圆凸,腹面有一条颜色较深的缝隙。薏米对水肿、脚气、食欲不振、消化能力减退等症状都有很好的治愈作用。薏米可在市场中贩卖五谷杂粮的摊位买到,此汤水薏米用料约花费9元。

白果中含有毒素,生食会出现发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难,严重者可因呼吸衰竭而死亡。因此切记不可生食,食用前一定要用水彻底煮熟,但也不可食用过量。成人一般每日不应超过10粒,儿童应避免食用。

材料:干腐竹50克,鸡蛋2个,白果25克,薏米50克,冰糖60克做法:1、干腐竹洗净,白果去掉外面的硬壳,再剥去里面的薄皮,薏米洗净

2、锅中加入约1000ML水,放入腐竹,大火烧开

3、水沸后,放入白果和薏米,转小火慢煮约1小时

4、关火前放入冰糖

5、另将鸡蛋煮熟后,剥去外皮,放入汤中一起食用

白果含有毒素,所以绝对不可生食,食用前一定要彻底煮熟后食用,即使熟食也可不多食,成人每天不要超过10粒,儿童不可食用

材料:1:腐竹5条做法:1先把腐竹剪好放水里泡半小时

2把莲子煮软

3下腐竹和冰糖一起并下片姜

4腐竹煮软了,并关火后才下打好的鸡蛋,这样就滑滑的,完成了又简单又美味又滋润。

关火后才下打好的鸡蛋,这样就滑滑的

材料:1.材料:做法:1.将葫芦瓜(瓠瓜)切成扇形片

2.倒入两勺亦舒堂火麻油,调成小火,将弄成4厘米长的腐竹放进锅里煎,直到腐竹两面都有膨胀即可出锅,一次可能只能煎个6-7片,循环将所有腐竹都煎完,如果油不够的情况,适时补加一勺油。

3.煎好的腐竹成品

4.倒入5勺火麻油,将拍碎的蒜米到进去,大火爆香翻炒5下

5.倒入葫芦瓜(瓠瓜),翻炒几分钟,直至葫芦瓜(瓠瓜)6成熟。

6.再倒入煎好的腐竹,翻炒均匀,调制中火,盖上盖子焖5-6分钟左右。

7.放盐翻炒下,出锅。

如果不想吃那么热气的腐竹,可以不选用煎,改成提前将腐竹泡好,到后面的时候放进去即可,但是最好是选用煎,这样吃起来更好吃,怕热气也可以选用火麻油,这样做起来也没那么上火。

材料:主料:腐竹约100克,鹌鹑蛋8只,雪耳约30克,冰糖约350克,清水6杯。做法:1、腐竹浸软,撕成小块待用。

2、鹌鹑蛋原只煮熟,浸冷水,去壳。

3、雪耳用清水浸约1小时,煎去硬蒂,飞水,沥干。

4、冰糖舂碎。

5、清水6杯煲滚,下雪耳煲半小时,加入冰糖、腐竹,煮至冰糖完全溶解,放入鹌鹑蛋即成。

备注:煮鹌鹑蛋要冷水放下蛋,若用滚水煮蛋,蛋壳会爆开。冰糖煲至溶即熄火,煲太久会带酸味。

材料:剪碎的腐竹,约1杯,冰糖适量,大蛋1只,打匀,水3杯,奶4汤匙(可选)做法:1.先将腐竹在冷水里泡30分钟备用,同时,大火烧开水。

2.腐竹沥干水,然后放入开水中,水再烧开时转中火煮20分钟,加入冰糖调味。熄火,一边搅拌一面加入蛋浆成蛋花即成。如果喜欢,还可以加一点奶,这样口感会更滑,样子也更漂亮。

THE END
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