食材:麻辣香肠2根、青蒜苗4根、干辣椒适量、花椒适量、菜籽油适量、大蒜2个
做法:
1、麻辣香肠整条入锅蒸20分钟,放凉切片;
2、青蒜苗拍松、切马耳朵状,大蒜切片;
3、热锅下熟菜籽油,烧热后依次下干辣椒、蒜片、花椒炒出香味,再放入香肠煸炒;
4、最后加入青蒜苗段,加盐、糖调味,翻炒均匀即可出锅。
糖醋排骨
食材:猪小排、姜、小葱、白芝麻、料酒、生抽、醋、白糖
1、小排泡在水里反复搓洗,去除血水后洗净,晾干水份备用。生抽3汤勺,醋3汤勺,白糖4汤勺放小碗中调成料汁。炒锅中倒少许油,放姜片,葱段炒香。
2、放入排骨,煎至二面都金黄微焦。沿锅边淋一勺料酒,翻炒均匀香味飘出后,将调好的料汁加入。煮开翻炒均匀。
3、加入没过排骨的开水,大火烧开。转中小火炖至汤汁减少,排骨软烂,开大火收汁,出锅前撒白芝麻香葱碎装饰即可。
胡萝卜丝炒鸡蛋
食材:胡萝卜1根、鸡蛋2个、盐1茶勺、胡椒粉1克
1、鸡蛋加盐,料酒打撒,胡萝卜擦丝儿,也可以用刀切;
2、锅内倒入适量的油,倒入鸡蛋翻炒,接着盛出备用;
3、将胡萝卜倒入锅中大火快炒两分钟,翻炒断生即可;
4、接着倒入炒好的鸡蛋,加盐,胡椒粉翻炒均匀;
5、出锅装盘即可享用了。
金针菇日本豆腐
材料:日本豆腐3根,金针菇一捆,大葱适量,葱一小把,蒜适量,盐适量,蚝油2勺,酱油2勺
1、日本豆腐这样的。金针菇洗净沥干水备用(去除根部弄散)日本豆腐打开包装横切3刀,切块;
2、大葱,蒜切碎,葱花备用;
3、锅中倒油烧热,加入日本豆腐煎至表皮焦黄,沥干捞起。剩下的油再加入蒜以及大葱爆香,加入金针菇;
4、翻炒至金针菇软身,加入一勺酱油,一勺耗油翻炒均匀后加入日本豆腐在金针菇上面,此时再加入一勺酱油及耗油覆盖豆腐上面,盖上盖焖几分钟(2分钟左右);
5、在这期间,勾芡备用;
6、打开锅盖,倒入芡汁,略微翻均匀,再盖上焖一小会儿,待汁收得差不多;
7、关火,上碟,装饭开吃。
蒜椒盐鸡块
配料:1大鸡腿,适量盐和胡椒粉,2瓣大蒜,适量切碎的葱,1小红椒,适量油,适量盐,10克黄酒,适量白胡椒
实践
准备材料。将葱末切碎,将红辣椒切成圈,蒜末切碎。
清洗鼓槌,去除骨头,然后用刀切开较厚的区域。
将腌料均匀地分布在鸡大腿的两侧,拌匀,然后腌30分钟。
加热不粘锅,用中火至低火炸鸡皮。
炸油后,翻过来,两面煎至金黄色,然后关火。
切成小块。
加热剩下的锅,加入切碎的葱,蒜末和红辣椒圈,然后油炸直至香气散发。
加入鸡肉块,炒均匀。
倒入米酒,翻炒直到肉煮熟。撒上盐和胡椒粉,撒上芝麻。
莲藕烧基围虾
基围虾/莲藕/胡萝卜/黄酒/生抽/陈醋/白砂糖/红油辣酱/植物油/生姜/大蒜/白芝麻/香菜
【步骤】
1、基围虾挑去虾线,洗干净,胡萝卜去皮切片,莲藕去皮切片,生姜大蒜切好。
2、珐琅锅烧热,倒入植物油,生姜大蒜下锅翻炒均匀。
3、基围虾下锅翻炒至变红。
4、下黄酒翻炒均匀。
5、下胡萝卜片和莲藕片翻炒。
6、倒入生抽,白砂糖,红油辣椒翻炒均匀。
7、食材都断生之后加入一点陈醋,食用盐翻炒均匀,出锅装盘。