宝贝食谱婴儿9个月的宝宝补血食谱大全

做法:首先把白萝卜洗干净,切成细丝,在锅内先用油炸一下,在加水,加盐,在等待水开的时候,就把面粉放在碗中,加一点凉开水,用筷子搅拌,让面粉弄成小疙瘩就可以了,水开后,把面疙瘩放进锅里,用勺子搅拌,等到面疙瘩熟了之后,把切好的青菜和紫菜,放进锅里,在加入适量的盐即可。

原料:小白菜50g、玉米面50g

做法:首先先把50克的小白菜洗干净,在用水焯一下,在捞出来,用刀切成末,用温水把50克的玉米面搅拌成浆,在加入小白菜末,用勺子搅拌,在锅里倒些水烧开后,把小白菜和玉米浆,用大火煮熟即可。

做法:把胡萝卜、油菜洗干净用刀切成小块,在把豆腐放入沸水锅内烫透,在捞出来凉一会,切成小块,把锅烧热,放入油,油热了下豆腐干,把豆腐煎成黄色就可以了,在加入牛奶和鲜汤,等到烧开后,在用小火加盖子,慢慢煮,奶香四溢时转旺火,在加入烫过的胡萝卜、油菜,用勺子推均匀后,在放生粉勾薄芡即可。

THE END
1.名中医102道经典“靓汤”配方,补五脏清六腑,药食同源够煲一年作用:木瓜煲猪肚为女寿星汤,木瓜煲老鸭为男寿星汤,滋阴补血润而不燥。 20.淮山沙参玉竹鹅肉汤 材料;沙参15克、淮山30克、玉竹15克、鹅肉250克、瘦肉250克、生姜3片。 作用:有养胃止渴,补气生津,解五脏之热,对阴虚咳嗽,口干欲https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzU1OTc2Ng==&mid=2247490613&idx=2&sn=daeef3ac72607610a1bf2468705482c1&chksm=a78c974c6cfbb99af2be8d46d4c9e5157d473df4747e6e5b90f3a3da239e8dbd93b0d070979f&scene=27
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13.汤怎么能低嘌呤食谱痛风可以吃的食谱大全窍门1 白菜炒豆芽 材料:白菜200克,黄豆芽200克,酱油5克,盐3克,味精2克,姜5克,植物油20克。做法:将白菜洗净,切条。将黄豆芽洗净,去掉豆皮等杂质。 我们把豆腐用水泡一泡就可减少里面的嘌呤。其实这点物质对我们没有什么危害的。最重要的是少喝酒,少吃海鲜。这才是最关键,最有效的方法http://nyhqs.com/post/14230.html