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2.4款低卡面条做法合集做法简单低卡饱腹我又来分享面条吃法啦～这四款做法简单 味道也很好吃 减脂期不知道吃什么的姐妹 快看过来 「麻酱拌面」 步骤: ·葱花?蒜末?辣椒面?白芝麻淋上热油?两勺生抽?一勺陈醋?一勺蚝油?半勺代糖 ·芝麻酱加清水稀释搅拌均匀 倒入酱汁中 ·水开下入鸡肉做的面 90s即可 煮好后捞出https://m.dianping.com/ugcdetail/194794140?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc

3.步骤图荞麦手擀面条减脂必备的做法步骤2 用手揉成表面光滑的面团,酌情加水和面粉 步骤3 可以整块擀成薄面饼,也可以分小块擀,我是分小块擀的,不要太薄,2-3㎜左右 步骤4 用刀切成条状,荞麦面容易断,切宽一点比较好,我是0.5㎝宽。 荞麦手擀面条减脂必备的小贴士 擀面过程中时不时撒一点面粉,否则会沾到案板上,切好的面条也要撒一点面粉,防https://machtalk.xiachufang.com/recipe/102262341/

4.减脂延面的吃法「巴彦淖尔市冠生园食品供应」减脂延面的吃法「巴彦淖尔市冠生园食品供应」减脂延面的吃法。延面与肉类可以搭配出多种美味的组合呢!比如,可以用延面搭配鲜嫩的牛肉。可以将鸡肉切成丝,与蔬菜一起炒熟,再与延面拌在一起,鸡肉的嫩滑与面条的口感相得益彰,营养也十分丰富。延面减脂做法的食谱推荐:1.https://qiye.8684.cn/43i0esj3wi-21482682.html

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6.减脂晚餐的做法减脂晚餐的做法大全杂粮减脂餐 用料:杂粮,鸡胸肉,娃娃菜,料酒,蛋清,淀粉,盐,黑胡椒,油 76861浏览138收藏 低脂减肥餐 用料:木耳,鸡蛋,面条,虾皮,味达美,香油 46606浏览181收藏 瘦身晚餐 用料:煮红薯,亨氏焗豆,红甜椒,芹菜,洋葱,蒜,青菜,橄榄油,黄油,盐,黑胡椒,牛奶 318349浏览1571收藏 简易晚餐 用料:土司面包,生火腿肉,熟https://www.xiangha.com/caipu/so_642841/