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2.油焖菜做法大全家常名菜谱油焖菜做法大全家常 油焖菜做法: 1. 准备食材:青菜、蒜、生姜、盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、白糖、清水。 2. 青菜洗净,切成段;蒜、生姜切末备用。 3. 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香。 4. 放入青菜煸炒,加入盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、白糖、清水,翻炒均匀。https://www.mingcaipu.com/2a328b56e2.html

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4.焖菜的做法大全豆腐焖茄子 焖锅鮰鱼 生焖小瓜 可乐姜焖鸡 腊肠胡萝卜香菇焖饭 五花肉酱焖茭白 木瓜焖鸭肉 豆芽黄焖肉 油焖茭白 豆角焖面 姜葱花生焖猪蹄 花雕酒焖鸡翅 砂锅豆瓣焖嘎鱼 双豆焖凤爪 酱焖杏鲍菇 红烧肉焖饭 板栗焖鸡块 山药焖鸭 豆角干梅菜焖猪软骨 酱焖猪蹄 农家腊味焖卷子 私房酒椒焖鱼 泡菜焖鸡翅 酱焖酥https://www.360doc.cn/article/1260840_397371748.html

5.焖菜的做法菜谱焖菜的做法 1.把辣疙瘩切丝,不要太粗。 2.烧开水放里面焯一下,不要时间太长了,熟过了就不呛了。焯好的放葱姜(姜切丝),提前炒好芝麻,花生米(去皮,不能放油炒花生米)把芝麻,花生米一起放里面,放盐。 3.放入葱,姜,花生米,芝麻,盐,搅拌均匀,盖上盖,焖一夜,第二天就可以吃了。(盐放适量,保存时间https://www.xiangha.com/caipu/99339262.html

6.减脂焖菜的做法减脂焖菜怎么做°ZWH的菜谱减脂焖菜的做法步骤 1备料图:香菇切片、胡萝卜切条、西兰花切块、玉米切断、鸡蛋煮熟、↓去头、干辣椒切断、蒜切沫、小米辣切断。 2虾仁用少许橄榄油煎熟盛出备用。 3锅内放少许橄榄油,小火炒香蒜末、干辣椒。 4倒菜,大火略炒。 5加少量水,转小火,盖锅盖焖五分钟。 6准备减脂:1勺生抽、半勺耗油、半勺https://home.meishichina.com/recipe-614255.html

7.砂锅焖菜:降美味的家常做法开盖拌匀后加入米线(可以提前泡软)和小米辣,再焖煮8-10分钟。 小贴士 整体热量大约345大卡,真的很健康了!不过我早上吃了一个巨大的贝果,如果不算这顿,米线可以再加30克,也就约450大卡以内,一大锅管饱!这道砂锅焖菜,不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日。试试看吧!0https://mbd.baidu.com/newspage/data/dtlandingsuper?nid=dt_4887443471271816118

8.焖菜菜谱超多道焖菜焖肉的做法简单美味的秘诀全在酱汁里了→将处理好的食材,放入锅中加适量的汤水和调料盖紧锅盖烧开后,改用微火进行较长时间的加热,待原料酥软入味后,留少量味汁成菜的一个过程。焖的菜肴应少揭锅盖,以保证其菜肴的香味。焖出来的菜式柔软酥嫩,汁浓味醇,比如油焖大对虾,黄焖鸡等。今天小编就为大家带来几道有关焖的菜谱,让你轻松掌握!经典焖菜?https://www.maigoo.com/best/21108.html

9.冬季砂锅菜的几种家常做法.docx2、翻炒片刻后,加入少许的蚝油和泡虾干的水下锅,盖上锅盖焖2分钟左右。接着加入粉丝煮软,下盐拌匀。 3、倒入加热了的砂锅里,接着焖3分钟即可。连同砂锅一同端上餐桌即可享用,这样一道家常版的:白菜粉丝虾干煲就做好啦。 其次道菜:南乳莲藕花生煲 打算食材:莲藕一节、花生适量。配料:半块南乳、一勺生抽http://taodocs.com/p-695073026.html

10.粤菜经典招牌小炒全书:家常做法,简单易学,爽口开胃!炒菜时,大火爆炒能锁住食材鲜美,保留脆嫩口感;小火慢炖,则能使食材软糯入味,汤汁浓郁香醇。蒸菜讲究旺火急蒸,保留食材的原汁原味;焖菜则需中小火慢焖,让食材在封闭环境中充分吸收调料的精华。 精准的火候掌控,让粤菜的每一道菜肴都达到恰到好处的烹饪状态。食材受热均匀,色泽诱人,口感丰富,香味扑鼻,体现了粤菜厨https://www.coffee.cn/xican/post/490374.html