食材：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。
做法：
1、将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着。
2、米洗净，用水浸泡约2小时。
3、浸泡过的米连水一起煲滚，加入装有鹌鹑的袋，滚开后，改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟即可。
4、注意制作时，千万不要有鹌鹑骨渣。
一岁宝宝粥：鱼粥的做法
食材：鱼一条，食盐一勺，葱少量。
1、洗净去内脏的鱼（如青鱼、带鱼、鳗鱼等），整条蒸熟去骨。
2、将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。
一岁宝宝粥：绿豆薏仁粥的做法
食材：已泡好的大米50克，绿豆20克，薏仁20克。
1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。
2、锅内放入清水，将绿豆和薏仁以及已泡好的大米放入锅内，用大火煮至绿豆开花。
3、再用小火煮至黏稠即可喂食。
一岁宝宝粥：鸡肉末碎菜粥的做法
食材：大米粥1/2碗，鸡肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，鸡汤、盐、植物油少许。
1、在锅内放入少量植物油，烧热，把鸡肉末放入锅内煸炒。
2、放入碎菜，炒熟后放入白米粥煮开。
一岁宝宝粥：蛋花粥的做法
食材：鸡蛋一只，粥适量，盐少量。
做法：将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。
一岁宝宝粥：肉糜粥的做法
食材：猪肉300g，酒一小杯，白米粥适量，食盐一勺。
1、将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟。
2、放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。
一岁宝宝粥：鸭粥的做法
食材：粳米适量，青头雄鸭一只(约重2000克)，葱白3根。
1、将青头雄鸭宰杀，除去毛及内脏，洗净，去骨，切成细丝(或薄片)。
THE END