低沉的云彩和凛冽起来的风都预示着寒冬将至。在这个节气,属性温热的食物能给身体注入抵抗寒冬的活力。欢迎来到徐汇社区食堂感受冬日的温暖,品味季节的静美。在美味食物的陪伴下,享受冬日的温暖与滋养。
凌云街道拾艺汇社区食堂食堂地址:龙州路490号
早餐:6:30—9:00
午餐:10:30—13:30
晚餐:16:30—19:30
11月20日(星期一)
11月21日(星期二)
11月22日(星期三)
11月23日(星期四)
11月24日(星期五)
11月25日(星期六)
11月26日(星期日)
食堂地址:徐汇区华泾镇华发路248号
午餐:10:30—13:00
晚餐:16:30—19:00
蒸菜:肉饼蒸水蛋、香芋粉蒸肉、清蒸白丝鱼段、农家腊味(腊肉、厚百叶、金针菇)、五谷丰登、百叶蒸三鲜(咸肉3片、蛋饺3只、厚百叶)
锅仔:玉米炖排骨(玉米棒、木耳、排骨、枸杞)、三鲜锅仔(白菜、虾3只、干肉皮、蛋饺、木耳)、酸菜鱼(白菜、酸菜、鱼片、青大蒜)、韭香肥牛(莴丝、乌冬面、肥牛、韭菜粒)
大荤:黄豆蹄块(红烧)、青椒鱼片、线椒牛柳、鸡汁百叶包、大盘鸡、鸭块炖萝卜
素菜:上海青、酸辣白菜、木耳藕丁、油淋生菜
主食:上海炒面、菜炒饭
汤:荠菜豆腐汤(送)
蒸菜:三丝中黄鱼、虾仁豆腐炖水蛋、梅菜扣肉、葱油肉饼蒸蟹块、珍珠糯米大肉丸、刀板香蒸蛋饺(咸肉、蛋饺、厚百叶)
锅仔:鸭血肥肠锅仔(鸭血、肥肠、菌菇、青大蒜)、碧绿小白蹄块(蹄块4块、木耳、菜心)、小鱼鲜虾锅仔(昂刺鱼3条、虾3个、老豆腐、菌菇)、三鲜锅仔(白菜、虾3只、干肉皮、蛋饺、木耳)
小荤:西红柿炒蛋、杏鲍菇刀豆肉丁、肉末烧臭干、韭菜豆芽肉丝、冬瓜木耳肉片、双菇肉片(蚝油味)、丝瓜油豆肉片(油豆腐切2)、酸菜炒魔芋、豆角米炒外婆菜(豆角先杀水、鸡蛋、外婆菜)、捞汁肉末虎皮椒(肉末、蒜片、剁椒、捞汁卤)
大荤:扁豆烧鸭块、菠萝鸡米花、清炒仔鸡、盐水熟虾(6只)、土豆糖醋排骨(排骨上浆炸)、鱼丸鹌鹑蛋(鱼丸、鹌鹑蛋(炸)、木耳、烩菜)
素菜:红枣南瓜、杭白菜、油淋青菜、土豆丝
主食:炒河粉、蛋炒饭
汤:番茄蛋汤(送)
蒸菜:吉祥三宝(咸肉、鱼段、鸡块)、豆豉蒸鸭血、蒜泥肉末蒸娃娃菜、蒜蓉蒸熟虾(6只)、肉末蒸带鱼(带鱼3段)、小八宝饭
锅仔:菠菜双丸锅仔(菠菜、肉丸6、鱼丸6)、羊肉白汤锅仔(羊肉250克、木耳、白菜)、固始老鹅锅(老鹅250克、莴笋丝、厚百叶)、三鲜锅仔(白菜、虾3只、干肉皮、蛋饺、木耳)
小荤:鱼香肉丝、韭菜香干炒肉丝、丝瓜炒蛋、麻辣豆腐、蒜苗炒腊肉、莴苣丝(鸡丝)、毛豆山药鸡丁、干锅花菜肉片、肉末雪菜粉皮(红薯小粉皮)
大荤:农家烧三鲜(木耳、鹌鹑蛋、虾仁)、红烧大排、南乳大肉、三色虾仁、葱爆干锅鸡(鸡块上浆、滑油、洋葱丝、干辣椒、蒜泥)、土匪猪肝(韭菜段、蒜、干辣椒少许、猪肝滑油、用小锅炒)、冰糖鸭块
素菜:菠菜、上海青、葱花萝卜丝、油淋生菜
主食:炒河粉、杂菜蛋炒饭
汤:咸菜土豆汤(送)
蒸菜:剁椒娃娃菜、三丝鲈鱼、咸肉蒸冬瓜、香菇滑滑鸡、本帮蒸三鲜(虾、咸鸡、蛋饺、白菜)、蛤蜊炖蛋(5只蛤蜊)
锅仔:川湘肥牛(肥牛、白菜、金针菇、乌冬面)、仔排锅仔(排骨、蛋饺、厚百叶、白菜)、酸菜烩牛肉(酸菜、黄豆芽、牛肉片、白汤)、三鲜锅仔(白菜、干肉皮、蛋饺、木耳)
小荤:肉末鱼香茄子、上海炒素肉片、杭椒脆骨、山药木耳肉片、豆角榨菜炒猪耳、香干小炒肉、大葱肉末豆腐、青瓜胡萝卜鸡丁、莴笋肉片、海带胡萝卜肉丝
大荤:锅包肉、马桥干鸭块、南乳蹄块、太阳狮子头、酱烧熟虾(毛豆仁、熟虾、十三香、蚝油、黄豆酱)(6只)
素菜:油麦菜、上海青、上海板豆苗、酒酿南瓜
主食:炒米粉、蛋炒饭
汤:豆腐蛋汤(送)
蒸菜:糯米鸡腿、千张咸肉蒸毛豆、农家蒸茄子、金针菇云耳蒸咸肉片、杂菜虾仁蒸滑蛋、豆豉排骨
锅仔:羊肉白汤锅仔(羊肉250克、白菜、木耳)、西红柿牛肉面疙瘩(番茄、面疙瘩、牛肉、白菜)、黄鱼百叶锅仔(中黄鱼1条、百叶包2个、白菜、菌菇)、三鲜锅仔(白菜、干肉皮、蛋饺、木耳)
小荤:凉瓜松板肉、蒜薹鸡杂、青椒毛豆炒鸭肫、烂糊肉丝、肉丸烩白菜、肉汁小蘑菇(小蘑菇、肉丁)、黄瓜花生鸡丁、青椒素肠丝炒肉丝、花菜香干肉片、养颜老豆腐(锅类)(老豆腐、蛋饼、青咸菜、美人椒少许)(老豆腐手撕)
大荤:小酥肉、白汁老鹅(老鹅、莴笋块)、黑椒牛仔骨、酱烧土豆鸡块、雪菜烧昂公(昂刺鱼、雪菜、蒜仔)、水笋烧肉
素菜:葱油芋艿、菠菜、上海青、生菜
汤:冬瓜紫菜蛋汤(送)
蒸菜:五谷丰登、毛豆肉饼蒸蛋、梅干菜扣肉、臭豆腐蒸咸蛋、剁椒鱼下巴、南瓜粉蒸肉片
锅仔:韭香肥牛(肥牛、莴笋丝、乌冬面、韭菜粒)、排骨炖乳鸽(玉米棒2块、乳鸽半只3块、枸杞、小排2块)、酸菜鱼锅仔(白菜、酸菜、黑鱼片)、什锦锅仔(木耳、金针菇、莲藕片、千页豆腐、鹌鹑蛋)
小荤:白玉菇木耳炒肉丝、蒜薹腊肉、木耳京葱肉片、麻辣豆腐、青瓜胡萝卜鸡丁(宫保味)、烧豆腐肉片(千页豆腐、肉片)、烩三鲜(白菜、肉丸、鹌鹑蛋、虾)锅类、韭菜肉末粉皮(红薯、粉皮)、毛豆肉丝炒榨菜、油泡肉片
大荤:川湘皖鱼块、鹌鹑蛋炖肉、盐水熟虾(6只)、刀豆烧排骨(淡红色、生抽)、酱鸭块、咖喱鸡块
素菜:杭白菜、上海青、荠菜山药、葱油萝卜丝
汤:紫菜虾皮蛋汤(送)
蒸菜:五谷丰登、毛豆肉饼蒸蛋、梅干菜扣肉、臭豆腐蒸咸蛋、剁椒鱼下巴、南瓜粉蒸肉片、
小荤:干锅千页豆腐炒肉片、豇豆肉丝、西葫芦炒蛋、白玉菇蒜薹肉丝、洋葱土豆肉片、肉末酱爆双豆、花菜菌菇肉片、番茄丝瓜肉片、杏鲍菇洋葱炒鸭脯、番茄炒蛋
大荤:糖醋排骨、油爆虾(6只)、胡萝卜炖鸭块、葱爆干锅鸡(鸡上浆、滑油、洋葱丝、干辣椒、蒜泥、葱花)、川湘皖鱼块、南乳小肉
主食:炒年糕、菜炒饭
食堂地址:徐汇区虹漕南路601号
晚餐:17:00—18:30
大荤:黄豆烧猪手、糖醋黄鱼、白切鸡、酒香酥鸭、荠菜菌菇烩鱼片
小荤:刀豆炒鸡片、双菇炒肉片、鸡汁肉糜烧豆腐、西芹白果炒百合
蔬菜:五香素鸡、鸡汁双色萝卜、蒜香杭白菜、香菇青菜
汤:裙带菜菌菇汤
特色主食:桂花方糕
今日特价:鸡汁双色萝卜
大荤:芋艿红烧肉、干烧鲳鱼、酒香酱鸭腿、青椒毛豆炒仔鸡、茄汁基围虾
小荤:干烧芸豆、麻婆千页豆腐、芹菜香干炒肉丝、腊味双椒炒鸡蛋
蔬菜:香茜榨菜烧麻腐、四喜烤麸、蒜香米苋、蚝油菌菇
汤:咸肉虾皮冬瓜汤
特色主食:海苔开洋蛋炒饭
今日特价:蚝油菌菇
大荤:粉蒸排骨、清蒸鳊鱼、冰花酸梅酱鸭、油淋仔鸡、萝卜烧肉
小荤:青豆玉米炒火腿、腊味荷兰豆、烂糊肉丝、上海炒酱
蔬菜:鲍汁土豆、豉汁臭豆腐、蒜香牛心菜、清炒上海青
汤:酸辣汤
特色主食:红糖发糕
今日特价:鲍汁土豆
大荤:玫瑰腐乳肉、茄汁基围虾、椒麻黄鱼、香炸小酥肉、话梅酱鸭腿
小荤:西葫芦炒肉片、腊味毛豆炒蛋、花菜炒肉片、豇豆炒肉丝
蔬菜:葱油莴笋丝、胡萝卜木耳炒白菜、清炒上海青、鸡汁素火腿
汤:鸭血菌菇豆腐汤
特色主食:腊味炒饭
今日特价:胡萝卜木耳炒白菜
大荤:红烧大排、糟溜鱼片、宫保鸡丁、金陵盐水鸭、咖喱牛肉
小荤:炒三丁、麻婆鸭血豆腐、黄瓜炒肉片、蒜薹鲍菇炒培根
蔬菜:地三鲜、五香素鸡、青咸菜毛豆炒粉皮、清炒空心菜
汤:紫菜蛋花汤
特色主食:四季发财糕
今日特价:青咸菜毛豆炒粉皮
大荤:本帮红烧肉、醋溜鲈鱼、香炸牛肉片、肉饼蒸咸蛋、酒香南乳鸭腿
小荤:腊味毛豆蒸臭豆腐、绿椒素肠炒肉片、西红柿炒鸡蛋、干锅花菜
蔬菜:丝瓜炒毛豆、青椒土豆丝、清炒上海青、蒜香米苋
汤:虾皮木耳冬瓜汤
特色主食:上海炒面
今日特价:蒜香米苋
大荤:上海炸猪排、蚝油牛肉、葱烤鲫鱼、彩椒烧鸭脯、香卤嫩鸡
小荤:蒜薹炒肉丝、蒜蓉蒸茄子、莴笋木耳炒肉片、韭黄双椒炒鸡蛋