有一个会做饭的女友是一种怎样的体验?

----------------------------------下面是上次更新说的-----------------------------------------

新的食谱已经更新在最后啦~

--------------------------------------这是正文------------------------------------------------------

菜谱这周过了500赞下周会继续更新~

下面从早餐开始了

蛋就跟港剧里包治百病的热水一样

无处不在的存在在我们生活里

长个子要吃蛋

减肥要吃蛋

健身也要吃蛋

去黑眼圈要用蛋

敷面膜又要用蛋

它叫“苏格兰蛋”

它经历了煎烤煮炸

实在是可歌可泣的坚毅

白煮蛋4个

牛肉馅1斤

黑胡椒

辣椒粉

姜蒜泥

橄榄油

面粉少许

面包糠少许

先是拌肉馅

所有调料都加进去拌匀即可

手法不限手速够快就行

分成四份

然后包肉球

拿一份肉捏扁

把蛋塞中间

再揉起来

手法不限够圆就行

再然后挂蛋液

先让肉球在面粉里滚一圈

然后再让面粉肉球在蛋液里滚一圈

最后裹面包糠

然后你有三个选择

直接下油锅

还是平底锅煎

还是进烤箱

但是结果都是一样的~

肉熟了就行~

在后面的故事就是切开然后你就发现

牛油果酱配玉米片小番茄和梨

只需要将牛油果配上少许香料及盐和胡椒打碎即可

火腿芝士烤饼牛油果和苹果

8存的饼中间随意放上芝士火腿然后平底锅正反面小火烤一下就好

还记得那个苏格兰蛋嘛牛肉馅多了混上洋葱胡椒煎烤煮炸就是一顿呀

THE END
1.芹菜不能和什么一起吃/同吃食物相克大全食物相克表芹菜食物相克:芹菜与蛤一起吃一起吃会引起腹泻 ,芹菜与兔肉一起吃会引起脱发,芹菜与南瓜一起吃会腹胀、腹泻,芹菜与黄瓜一起吃会降低营养,芹菜与鸡肉一起吃会易伤元气https://www.xiangha.com/xiangke/190
2.芹菜的各种家常做法香干辣椒香芹酱油旱芹花生米红甜椒2.葱姜切片,锅内下油,冒烟后,倒入葱姜炒香。放入肉片,因为腌了一下,炒起来好香。 3.肉炒至7成熟时,放入芹菜,翻炒,中间加入盐、鸡精和一点醋。熟了就装盘。 第一道:凉拌芹菜 第一步:准备食材。芹菜2颗、蒜适量、红辣椒适量。(芹菜最好选择接近翠绿色的,这样的含水量高,吃着比较嫩,适合凉拌。颜色浓绿https://www.163.com/dy/article/JIGUA0BH05566779.html
3.一把鲜嫩的芹菜,做出清新下饭菜:清爽可口,香气四溢!芹菜炒香干,一道经典的家常快手菜,清爽可口、营养丰富,芹菜的脆嫩多汁与香干的醇厚豆香相互交融,别有一番风味。关键是,它烹饪步骤简单,新手下厨也能轻松拿捏,以下便是具体做法。第一步:我们将所有需要的食材准备好——一个红辣椒切成辣椒碎;五瓣大蒜扒皮,切末;一把嫩芹菜清洗干净,摘去叶子,切成小段;https://baijiahao.baidu.com/s?id=1817747207777745677&wfr=spider&for=pc
4.湘食记美食芹菜炒香干炒芹菜炒香干,一道非常朴素但非常营养的家常菜。芹菜是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。香干含有丰富的蛋白,低脂健康。这道菜做起来也很快,不到10分钟就搞定了。 步骤 第1步 芹菜洗净切段,香干切短片,红椒切圈,大蒜切碎; https://www.coffee.cn/caipu/post/152240.html
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6.菠菜不能跟什么食物一起吃香哈病情描述: 菠菜不能跟什么食物一起吃香哈 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:菠菜是一种非常营养的蔬菜,富含铁、钙、维生素A和维生素C等成分。但是,由于菠菜中富含草酸,草酸会与钙、铁等矿物质结合,形成不易被人体吸收的草酸盐,因此在食用菠菜时需要注意搭配。 如果与含有大量钙或https://mip.pingguolv.com/ask/NOTOQOSTE.html
7.www.nccode.cn/apfccd10913171.shtml在一个县域内,往往需面对数百乃至上千个人文传统不一、发展参差不齐、生态各具特色的村域综合体。因此,整县域开展乡村生态振兴工作,必须高度重视分类示范与整体把控问题。一是按照县域主体功能区定位,在做好乡村地理空间、生态状况、经济规模、产业基础、交通条件以及人文传统的调查研究基础上,立足本地资源禀赋特点和http://www.nccode.cn/apfccd10913171.shtml
8.兔肉不能和什么一起吃兔肉不能和什么一起吃香哈网手机版爱问知识人5、兔肉+芹菜:引起脱皮、脱发等症状;6、兔肉+芥末:兔肉和芥末的性味相反,不适合放在一起吃。7、https://iask.sina.com.cn/b/new2EopvANwOKH.html
9.鸭肉相克大全表糯米和鸭肉能一起吃,没有问题,可以放心食用 与鸭肉相克食物: 鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。 三、鸭肉相克食物香哈网 并没有鸭肉不能和什么一起吃的说法,一般情况下食物一起吃并不存在特殊禁忌的情况。鸭肉属于餐桌上的一道美味佳肴,若鸭肉与蔬菜搭配还可同时补充大量的维生素和膳食https://www.lnky.net/bljq/32920.html
10.☆中医药知识☆中药的头煎、二煎不能一次吃完,应该分开吃,这样可以使药物在体内的有效浓度均匀,所起的作用持久.如果头煎、二煎一次吃完,在短时间内,体内药物有效浓度一过性较高,而以后则迅速降低,以致消失,在一定程度上会影响治疗效果.当然这不是绝对的,例如含有挥发性物质的药物,如以藿香、薄荷、桂枝等为主药的煎剂,它们的https://www.360doc.cn/article/148073_19640596.html
11.疫情出院后我的居家生活(上篇#已完结,欢迎观看)因为量比较多,我分两餐食。毕竟现在物资紧张,还不能太过放松。珍惜每一顿餐饭。祝大家今天也有好胃口! 看到朋友圈开始炫奢侈单品,瞬间给了我启发,一个激灵的弹起来,赶紧把居委分的蒜头养起来,哈哈哈,机智如我! 要什么鲜花,那大蒜它不香么! 嘿嘿,我的小可爱,加油长啊! https://www.douban.com/note/828740677/
12.君之自制面包6、捏好以后,得到的是一个长橄榄形面团。 将面团翻面,收口朝底部。 7、将面团再次擀开成长椭圆形。 8、用到在面团中间竖切一刀,一端不要切断。 9、将切开的面团如拧麻花一般拧起来,再将 尾端捏合在一起。 10、将整形好的面团放在面包纸托里,进行第 http://www.360doc.com/document/13/1206/18/5650284_335025694.shtml
13.科学网—何为“碱性食品”?!“酸碱性食物”一说在民众中造成了很多困惑,不少人询问营养学会的专家。对此,中国营养学会特别在《中国居民膳食指南?2007》中做出了澄清:“‘食物酸碱平衡论’称,谷类、肉类、鱼和蛋摄入过多可以导致酸性体质,引起高血压、高血脂、糖尿病、肿瘤等慢性病;蔬菜水果属于碱性食物,能够纠正酸性体质,防治慢性疾病。事实上https://wap.sciencenet.cn/home.php?mod=space&do=blog&id=913213