菜谱家常菜做法山药

山药是个好东西,不仅有补脾健胃,补虚劳的作用,而且还能美容养颜,提高人体免疫力,延年益寿。下面是学习啦小编整理的一些菜谱家常菜做法山药方法,希望对大家有所帮助!

菜谱家常菜做法山药具体如下:

红焖羊肉山药的做法:

食材:

主料:羊肉550g、山药280g、胡萝卜250g、香菜15g

辅料:葱35g、姜5g、蒜5g、五香粉1/8勺、盐适量、白糖1大勺、生抽1大勺、老抽适量、料酒2小勺、香叶2片、水适量

步骤:

1.将羊肉洗净,切成小片。

2.煮锅中放入适量水,将羊肉放入,放入料酒1小勺后开火煮。

3.胡萝卜去皮,切成小块。

4.山药去皮,切成小块。

5.葱系成葱结,姜切成片,蒜去皮切成片。

6.煮5分钟后捞出羊肉,倒去脏水,将羊肉用温水冲洗干净。

7.炖锅中倒入油,放入葱、姜、蒜、五香粉,翻炒。

8.炒出香味后放入胡萝卜、山药、翻炒。

9.放入羊肉,盐、白糖、生抽、老抽、料酒1小勺,翻炒均匀。

10.倒入开水,水量要没过食材。

11.水开后撇净浮沫,放入香叶。

12.小火煮约40分钟至食材均熟后,将香菜洗净切成段。放入香菜,转大火再煮1分钟略收浓汤汁即可盛出。

小贴士:

1、放入料酒、葱、姜、蒜等,可以淡化羊肉的膻味。

2、第一次煮羊肉时冷水入锅,煮过后温水冲洗,放入炒锅时加入开水,这样肉质随温度变化,不会缩硬。

3、将山药去皮和切时要戴上手套,否则手会很痒噢。

红烧肉炖山药的做法:

五花肉200g、猪后尖肉200g、山药300g、油、盐、冰糖、红烧酱油、葱、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒

步骤

1.将五花肉和后尖肉洗净,切块。

2.山药洗净去皮,切成滚刀块。

3.把山药下入油锅煎成金黄。

4.把肉水焯一下,捞出备用。

5.锅中加入少量的油,下入焯好水的肉煸炒。

6.加入葱姜和八角桂皮辣椒,继续煸炒至出香味,肉色微黄。

7.加入冰糖转小火,煸炒至上糖色。

8.烹入料酒,加入酱油煸炒均匀。

9.加入开水,没过肉,大火烧开,转小火炖焖40分钟。

10.加入盐和煎炸好的山药,再炖焖30分钟,转中火,烧至汤汁浓缩即可。

清炒山药片的做法:

山药200g、油、盐、青椒、黑木耳、白醋、生姜、花椒、大蒜、红尖椒

1.山药去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用。

2.生姜切细丝,大蒜切薄片。

3.红尖椒切斜段。

4.青椒去籽,去筋后切小片。

5.山药切菱形片。

6.把山药片下开水锅焯水后,捞出备用。

7.锅里坐油,油热后放入花椒、红椒段、姜丝爆香。

8.倒入青椒片、木耳翻炒。

9.倒入山药片,烹入白醋。

10.加适量精盐后,大火翻炒均匀即可出锅。

山药炒腊味的做法:

食材:腊肠100g、山药150g、油、盐、剁辣椒、大葱、生姜汁、十三香、青辣椒50g、红辣椒50g

1.山药去皮后,切片备用。

2.青红辣椒和大葱菱形切开备用。

3.腊肠提前蒸熟备用。

4.炒锅放油爆香葱花,放入青红辣椒翻炒。

5.加入山药片、生姜汁、十三香调味。

6.放入剁辣椒、腊肠片翻炒均匀,适量盐调味。

香菇山药炒肉片的做法:

山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油、葱、盐、白糖、料酒、生抽、淀粉、鸡精、香油、姜

1.里脊肉切肉片加入,料酒,糖,生抽,淀粉抓拌均匀。

2.鲜香菇剪去蒂,开水煮上2分钟。

3.香菇切条,山药切片,青椒切菱性块。

4.炒锅倒油爆香葱姜,倒入肉片翻炒之变色盛出备用。

5.底油放入香菇、山药翻炒。

6.加入生抽、糖、盐。

7.淋入少许冷水翻炒片刻,再放入青椒。

8.倒入肉片翻炒均匀。

9.加少许鸡精,淋入香油,翻炒均匀关火。

山药炖排骨的做法:

山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克。

做法:

1.排骨在水中浸泡一会,冲洗去除血水,山药洗净,山药去皮切块,排骨炒一遍,洗干净。

THE END
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2.山药的最佳食用方法山药糕:将山药与糯米粉混合,可以制作成各种口味的糕点,如山药红豆糕、山药桂花糕等。山药蒸菜:将山药与各种蔬菜一起蒸煮,可以保持食材的原汁原味,同时增加营养价值。山药炒虾仁:将山药与虾仁一起炒,可以增加菜肴的口感和营养价值。以上是一些山药的最佳食用方法,您可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的做法。https://baijiahao.baidu.com/s?id=1817318364677839135&wfr=spider&for=pc
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4.山药的家常做法大全食谱名菜谱山药的家常做法大全 食谱 山药炒肉片 材料:山药、瘦肉片、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、老抽、糖、淀粉、油。 做法: 1.山药去皮切片,瘦肉片加盐、料酒、淀粉拌匀备用; 2.葱姜蒜切末备用; 3.热锅凉油,下入肉片煸炒至变色,盛出备用; 4.锅中留底油,下入葱姜蒜爆香,加入山药煸炒至变色;https://www.mingcaipu.com/7714a3a045.html
5.步骤图简单又好吃的山药炒肉的做法也是十分钟炒炒出锅的家常菜。一次朋友聚会时吃到的,第一次吃觉得很惊艳。本以为山药只能炖着吃或者像饭店那样做成精致的凉菜蓝莓山药,却不知炒着吃口感脆脆的跟酱油的味道还很搭。 用料 简单又好吃的山药炒肉的做法步骤 步骤1 热油,入肉片,炒至8成熟,加入少量盐,盛出,锅中油留着待用; http://mip.xiachufang.com/recipe/100419835/
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8.四种山药的做法大全家常菜二、山药的做法大全家常菜 (一)山药排骨汤的做法: 1、准备猪排骨500克、山药300克、枸杞30粒、小葱一支 2、将排骨洗净切成5厘米长的块,锅中置水烧开,把排骨放入沸水中焯烫去浮沫,捞起洗净沥干水分 3、戴上手套削去山药皮;如果直接用手拿着山药,山药的黏汁粘到皮肤上引起红肿发痒。切成同排骨大小均等的块。https://www.360doc.cn/article/46752187_1065559900.html
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12.家常干锅山药正宗做法功效营养用料菜系:无 菜式:家常菜 烹饪方式:干锅 场合:中餐食材用料 五花肉1条 山药400克 青椒半个 红椒少量 洋葱半个 大葱3克 大蒜3瓣 白糖1小勺 姜5克 醋适量 豆瓣酱2大勺 酱油2大勺 花生油1大勺 料酒2大勺 盐少量 鸡精适量 植物油1大勺 头抽2大勺 李锦记豆瓣酱2大勺https://m.jiankang.com/jbdq/yinshi/c1309/
13.山药的家常做法大全,让你轻松做出美味可口的山药料理今天我想和大家分享的是关于山药的家常做法大全,让你轻松做出美味可口的山药料理。山药,又称淮山、薯蓣,是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,被誉为“长寿蔬菜”。用山药做菜,既能保持山药的原味,又能增加菜品的口感,是家常菜中的一种美味选择。https://blog.csdn.net/2401_84897900/article/details/138580286