凉菜菜谱做法大全

凉菜在饮食业俗称冷荤或冷盘,它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之为凉菜。本文是小编为大家收集整理的凉菜菜谱做法大全,欢迎参考借鉴。

凉菜菜谱做法大全

拌蜇头

材料:海蜇头250g、香菜25g、黄芥末粉10g、鸡蛋1枚、香油30ml、海米15g、米醋30ml、酱油50ml、干淀粉5g、油少许

制作步骤:

1)海蜇头用流动水洗去泥沙,沥干水分后斜刀片成片备用。海米用黄酒浸泡,上蒸锅大火蒸10分钟,沥干水分备用。香菜洗净切碎备用。

2)蛋液打匀,加入淀粉搅拌均匀,小火加热平底锅,用少量油使锅底覆盖一层均匀的油膜,或者用一块肥膘肉均匀地涂擦锅底。把适量蛋液倒入锅中,轻轻摇晃平底锅,直到蛋液均匀地布满锅底,待蛋液凝固后轻轻捏住边缘翘起部分,把蛋皮翻转过来烘烤半分钟,取出即成鸡蛋皮。重复整个过程,把所有蛋液都做成鸡蛋皮,然后切丝备用。

3)黄芥末粉放入碗中,一边注入少许沸水,一边用筷子快速地搅拌均匀成糊状。把碗盖好,保持温度焖5分钟。

4)海蜇片、蛋皮丝和海米摆盘。把调好的芥末糊倒在中间备用。

5)中火加热干净炒锅中的香油,烧至七成热时,加入米醋、酱油炝一下,做成调味汁,浇在菜上,上桌时撒上香菜碎即可。

果仁菠菜

材料:菠菜300g、花生50g、香油3ml、油100ml、盐5g

1)菠菜择洗干净,放入滚水中汆烫后捞出,用清水过凉,沥干水分后切成4cm长的段备用。

2)炒锅入油,以小火烧至五成热,放入果仁炸至八成熟关火,利用余温将果仁煨至全熟后捞出冷却。

凉拌蕨根粉

材料:蕨根粉150g、蒜3瓣、小米椒4个、香菜2根、镇江香醋30ml、生抽30ml、白砂糖10g、红油10ml、橄榄油5ml、盐5g

1)将小米椒、蒜冼净切碎,香菜洗净切成小段备用。

3)镇江香醋、头道鲜特级生抽、白砂糖、盐、小米椒碎、蒜碎分别倒入小碗中调成汁料,倒入煮好的蕨根粉中,淋上橄榄油拌匀,再均匀淋上红油,撒上香菜段即可。

老醋花生

老醋花生是用来喝酒的极佳菜肴,不管你是白酒、色酒,还是黄酒和啤酒,我们老醋花生都能很好的予以合作。

食材:花生100g、油适量、盐适量、洋葱半个、陈醋5勺、酱油半勺、白糖3勺、香油适量、红尖椒适量

做法:

1)花生挑选干净,洗净控水。

2)锅里添足油,油七成热时倒入花生。

3)细火炸制花生噼啪响声变小,花生微黄后捞出,控油备用。

4)洋葱去老皮,切小丁。

5)红尖椒洗净切碎。

6)干净锅里倒入五汤匙陈醋。

7)调入适量精盐。

8)倒入三汤匙白糖,小火煮开后关火。

9)调入1/2汤匙味极鲜酱油。

10)料汁晾凉后倒入炸花生。

11)倒入切好的洋葱粒、红椒粒,调入香油拌匀即可。

凉拌猪耳朵

食材:猪耳朵300g、香油适量、生抽适量、蒜末适量、彩椒适量、白糖适量、黄瓜丝适量、鲍鱼汁适量、陈醋适量

1)彩椒和黄瓜切丝,大蒜拍碎剁成末。

2)猪耳朵切丝。

3)将食材放入盆中,放入白糖适量。

4)加入陈醋。

5)加入生抽少许。

6)再加点鲍鱼汁。

7)最后淋入香油拌匀即可。

各种凉菜的做法大全

香醋裙带菜

食材:裙带菜200g、香醋10ml、糖5g、盐1.5g、辣椒油一勺

做法:1)将有盐粒的裙带菜反复冲洗几遍加入清水泡几小时。2)将锅中的清水烧开,加入泡好的`裙带菜煮五分钟。3)捞出裙带菜过凉挤去水份,加入辣椒油。拌匀。4)加入醋,盐,糖拌匀。

捞汁凉菜

食材:凉皮50g、菠菜30g、干豆腐50g、胡萝卜20g、黄瓜30g、金针菇50g、香菜20g、猪瘦肉20g、酱油20ml、老抽5ml、蚝油8ml、盐6g、蜂蜜25ml、白醋15ml、辣椒油15ml

做法:1)将金针菇洗净,用水煮熟晾凉挤干水份。2)干豆腐洗净放在盐开水里煮三分钟捞出切成丝,加入辣椒油和盐,糖提前入味。3)将所有调料放到容器中,加入400ml凉开水,放在冰箱里冷藏待用。4)将菠菜洗净焯烫切段,黄瓜切丝,胡萝卜切细丝,都摆在碗中倒入料汁即可。

凉拌素肚丝

食材:素毛肚200g、黄瓜100g、盐2g、辣椒油10ml、香菜20g、麻酱10g、香油5ml、酱油3ml

做法:1)将素毛肚丝用热水焯烫后备用。2)黄瓜洗净切薄片。3)改刀成细丝。4)黄瓜和毛肚香菜放在盆中。5)将麻酱用香油调成汁,加入所有调料和匀。6)将料汁淋在菜上拌匀即可。

凉拌海藻芽

食材:海藻芽200g、辣椒油8ml、盐4g、海鲜酱油5ml、芥茉油3滴、鸡粉3g、香醋6ml、蒜适量、糖3g、胡萝卜20g、洋葱20g

做法:1)将海藻芽中的杂质挑出,倒入容器中。2)反复用清水冲洗掉上面的盐粒。3)泡在清水中二小时左右,中间要换几次水。最后用冰开水洗净。4)洗好的海藻芽挤干水份,切成小块。5)将蒜切成蒜泥倒入海藻芽中。6)加入所有的调料拌匀即可。

鲜花椒生炝北海道三文鱼

原料:

三文鱼300克,鲜花椒50克,小葱花25克。

调料:

葱油100克,龟甲万字酱油30克,味粉8克,青芥辣酱15克。

1、将三文鱼按纹理改刀成筷子条,改刀过程中刀具一定要足够锋利,要用柔力去处理,切记不可过于刚猛生硬,不然鱼肉会散掉。

2、鲜花椒和小葱花用葱油烧热炝香晾凉待用。

3、将龟甲万字酱油、味粉、盐、青芥末兑好后放入鲜花椒、小葱花一起拌匀,调试好味道(椒麻,咸鲜,芥辣)。

4、将三文鱼放入酱汁一起拌匀,配以鱼子酱装盘即可。

蓑衣黄瓜

原料:粗黄瓜500克。

调料:香醋1瓶,美极鲜150克,生抽、白砂糖、糖蒜各250克,味粉100克,麻油150克,盐20克,青椒100克,香菜梗80克。

1、将黄瓜洗净,改蓑衣花刀,加少许盐腌制20分钟左右,然后冲水去除盐味备用。

2、将调料兑好,置在一个器皿中,调试好口味后放入黄瓜浸泡2个小时。

3、将浸泡好的黄瓜捞出适当改刀装盘淋少许酱汁即可。

凉拌海带丝

原料:海带

辅料:胡萝卜丝,尖椒丝,香菜末,蒜泥,花椒油,香油,盐,糖,醋。

1、把干海带放蒸锅里蒸30-40分钟。

2、取出后用清水浸泡2-3小时。

3、洗净后切丝。

4、沸水加适量醋、烫煮海带丝5分钟后,泡在凉水里。

5、捞出海带丝,加入胡萝卜丝、尖椒丝等及调味料拌匀即可。

凉拌土豆丝

原料:土豆

辅料:大蒜,香葱,红椒,醋,盐,鸡精,香油,花椒油。

1、土豆去皮,香葱、大蒜、红彩椒洗净。

2、先将土豆切成细丝。

3、此步最为关键,将切好的土豆丝用凉水泡上一会去掉部分淀粉会更清爽。

4、红彩椒切丝,大蒜拍成蒜末,香葱切段。

5、锅内做水,开水将土豆丝下锅略焯捞出。

6、捞出的土豆丝用凉水泡上,这样拌出的土豆丝脆凉爽口。

7、捞出的土豆丝控干放入红彩椒丝、蒜末、香葱末。

8、倒入香油、生抽、醋、盐、鸡精、花椒油搅拌均匀即可。

凉拌芹菜

原料:芹菜,花生米。

辅料:大料,香叶,葱,姜,盐,糖,白醋,鸡精,美极鲜。

1、芹菜摘洗干净,锅中加一些盐,油把芹菜焯烫一下过凉。

2、芹菜切小段加一些盐,糖,白醋,鸡精腌拌一时。

3、花生煮好取出调料控干水分和芹菜一起加一些美极鲜,香油拌匀即好,也可放冰箱冷藏一时让食材更入味。

凉拌花生

花生米用凉水泡一夜,早上起来,你会发现花生米变胖了。

取一口锅,注水,大火烧开,放蒜薹和胡萝卜下去烫一下,捞出用凉水过凉。

然后就用这口锅,这锅水,把花生米也放里面煮,加点葱姜,花椒大料,煮大约5,6分钟就可以了。

花生米捞出来,趁热,拌上盐,糖,味精,香油,拌进去蒜薹与胡萝卜,就OK了。

煮花生的时候,不要放盐,如果放了,就变成黑色的了。

凉拌西兰花

西兰花用开水汤一下,过凉,西红柿切块,藕切片用油炸焦,把上面三样放在盆里,拌上芝麻酱,盐,糖,醋,味精,香油,老干妈,搅拌均匀。

如果闭上眼睛吃炸焦的藕片,你肯定会想到薯条。

凉菜做法大全

洋葱拌木耳

用料:黑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小勺,干辣椒2个,食盐1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺

1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下

2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味

3、把木耳,洋葱,青红椒和料汁(盐,生抽,醋)搅匀,倒入煸香的油,翻均匀即可

椒油炝拌莴笋

用料:莴笋300克,食盐1小勺,白糖1小勺,红尖椒3个,花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油适量

1、莴笋去掉老皮,取比较嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩莴笋用刮皮刀,刮出条状

2、加入盐,搅拌均匀,腌制5分钟;沥干水分,放入盘中

3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖搅拌均匀成料汁;锅中注入油,下入花椒辣椒爆香

4、将椒油趁热炝入料汁中,搅拌均匀;将炝好的.料汁,均匀的撒在莴笋条上即可

凉拌金针菇

用料:金针菇适量,柿子椒适量,红椒适量,葱少许,蒜适量,生抽少许,醋适量,香油适量,白砂糖少许

1、水烧开,先放入金针菇、青椒红椒丝烫30秒,捞出

2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟

3、1.5勺生抽、1勺醋、小半勺糖和蒜蓉充分拌匀成湿料,将2料捞出,轻轻挤干水分放入拌匀,上桌前滴几滴麻油即可

THE END
1.凉拌菜谱的做法大全,凉拌菜谱怎么做好吃家常做法【下厨房】凉拌菜谱栏目为您推荐凉拌菜谱的做法大全,凉拌菜谱怎么做好吃,凉拌家常做法,更多好吃的凉拌菜谱就来下厨房https://m.xiachufang.com/category/51635/time/
2.凉拌的菜谱做法大全(150道)凉拌香菜萝卜丝 120浏览 芝麻拌菠菜 105浏览 凉拌香菜 86浏览 鱿鱼鲜蔬拌饭 48浏览 皮蛋拌豆腐 179浏览 凉拌金针黄瓜 1888浏览98收藏 红油黄瓜拌耳丝 1853浏览74收藏 土豆拌海带丝 1232浏览87收藏 凉拌卤豆腐皮 79浏览 老油条拌黄瓜 1954浏览95收藏 扇贝拌菠菜 http://www.360doc.com/content/12/1231/11/4530213_257300294.shtml
3.「凉拌菜」做法和菜谱大全凉拌菜列表 芹菜叶拌木耳 材料:芹菜叶,黑木耳,白芝麻(熟),盐,花椒油,香油做法:1、 芹菜叶洗净,放入加了盐的沸水里轻焯一下,捞出攥干水分,弄成小段; 2、 将泡发好的黑木耳剔除根部,用清水反 [凉拌菜] 凉拌莲藕 材料:莲藕400克,水梨1个,红辣椒1根,青辣椒1根,山芹菜少许,红枣4个,白芝麻1大匙,https://www.xiaochi7.com/caipu/k-liangbancai/
4.凉拌菜谱大全50道名菜谱将黄瓜切成细条,加入蒜末、盐、醋、糖、生抽、香油拌匀即可。 凉拌豆腐皮 将豆腐皮切成细条,加入蒜末、盐、醋、糖、生抽、香油、辣椒油拌匀即可。 凉拌海带丝 将海带丝用开水焯烫后捞出,加入蒜末、盐、醋、糖、生抽、香油拌匀即可。 还有很多其他的凉拌菜谱,可以根据自己的口味选择。https://www.mingcaipu.com/6f57984304.html
5.凉菜食谱的做法大全精选菜单凉拌豆角 炎炎夏*口的凉拌菜最受欢迎了,长豆角加上蒜泥调味,清淡爽口,简单又美味! 田金涛-香哈金牛座3494672浏览15314赞 玫瑰山药 作为来香哈一个多月的新手,我真的没自信参加中国好菜谱,但就在活动开始后第三天,我的菜谱被一个加优一个加精,自信突然爆棚,选了这个不熟悉的菜谱试试身手。 材料比较简单,买了https://mip.xiangha.com/caipu/caidan/338846/
6.凉拌菜大全凉拌菜谱家常菜做法凉拌菜大全凉拌菜谱家常菜做法 广场舞视频——精选最热门的广场舞视频。 广场舞视频——精选最热门的广场舞视频。http://gcw.vxixi.com/video/show_new/13846
7.凉拌菜的做法凉菜菜谱菜谱凉拌菜 - 中文美食家常菜谱图解大全https://shipu.bmcx.com/liangbancai__shipuchaxun/?_t=t
8.(48)凉菜菜谱凉菜做法大全家常凉拌菜做法大全凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘,美食城网站为您提供最新的图文凉菜菜菜谱大全。好学易做的凉菜菜菜谱,家常凉菜菜的做法详解,凉菜菜菜谱图片教学,精选凉菜菜代表菜,凉菜菜特色菜谱,让您不仅吃到凉菜菜美味,还能从凉菜菜介绍中了解凉菜菜历史文化,找凉菜菜谱的做法大全就上https://www.meishic.com/caipu/liangbancaipu/48.html
9.10道简单的凉拌菜谱这些家常菜凉菜的做法一学就会→MAIGOO美食导语:凉拌菜是当下在年轻人中十分流行的菜式,材料可以是鲜嫩的蔬菜、水果,也可以是煮熟之后的蔬菜、肉类、在凉拌菜的制作中,材料的挑选以及味道的调制都是十分重要的。 口水鸡的做法 口水鸡的正宗做法 口水鸡是一道凉菜,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。有“名驰巴蜀三千里,味压江南十二州”的美称。 https://www.maigoo.com/tuku/522281.html
10.70种凉拌菜的做法大全(40种经典凉拌菜的做法)凉拌一夫西兰花的做法是,用开水烫一下,过凉后切块西红柿,切片藕炸焦,将以上三种食材放入碗中,拌上芝麻酱、盐、糖、醋、味精、香油和老干妈,搅拌均匀。如果你闭上眼睛吃炸焦的藕片,一定会想到薯条的味道。 杂蔬拌木耳的原料包括20克干木耳、2棵香菜、一根青椒(用了1/3)、一棵胡萝卜(用了半根)、一个洋葱(https://www.fandage.com/wangyou/12444.html
11.家常凉菜网凉菜做法大全家常凉菜网介绍凉菜怎么做,爽口小凉菜30种调料配方,凉拌菜做法大全窍门,凉菜菜谱大全带图片,凉菜做法大全,凉拌木耳,凉拌藕片,海带丝,黄瓜,金针菇,黄瓜,菠菜。http://www.liangcai5.com/
12.凉拌冰菜的做法大全凉拌冰菜的家常做法凉拌冰菜怎么做好吃豆果美食凉拌冰菜栏目为您推荐凉拌冰菜做法大全,凉拌冰菜怎么做好吃技巧分享,凉拌冰菜最正宗的做法和凉拌冰菜家常做法推荐,更多凉拌冰菜的简单做法就来豆果美食。https://m.douguo.com/caipuzuofa/206108/64
13.多种夏季养生食谱大全夏季清淡菜谱家常菜做法两性降多种夏季养生食谱大全 夏季清淡菜谱家常菜做法 夏天是瓜果蔬菜上市的时节,夏季瓜果蔬菜种类很多,做法各异,是家庭主妇们的烹饪福音,也是厨艺展现的最佳时期,香辣过瘾的菜色很受欢迎,而夏季清淡家常菜也别有一番风味。今天小编为您介绍一些夏季清淡家常菜的做法,供参,一起来看看!https://m.zhishiwu.com/article/21862.html
14.凉拌菜制作技巧全集凉拌菜的各种做法和配方大全在接下来的一系列篇章中,我还将带领大家深入挖掘各种冷盘世界中的秘密,并分享更多精彩绝伦的人文关怀故事,以及那些让人垂涎欲滴但又简单易行的小吃制作技巧。我期待着与您一起踏上这一场令人兴奋的地理探险之旅! 标签:廊坊美食、山东有哪些特色美食、现在做什么吃的最火最赚钱、四季美食、简单特色菜谱大全做法https://www.smfnh865.cn/mei-shi-gong-lve/883059.html