三伏天要到了，可以穿多彩的衣服秀出自己。但是好像很多人都没有胃口了。肿么办？看看欧阳慕蓉给你支的小妙招吧。
如果你自觉食欲不振非常严重，想要快些改善，推荐到中药房拿焦三仙回家熬汤或者冲热水喝，配合艾灸中脘穴、章门穴、肚脐、关元穴、中极穴、足三里、丰隆穴、三阴交、复溜穴。用热水袋或热盐包（网上有卖，自己搜盐包热这样的关键字）暖这些位置也可以，只要覆盖到即可，不用非常精准的找到穴位。
下面我们来说说吃些什么。
黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。
胡萝卜味甘、性平，无毒，入肺、脾经。具有
健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，补肝明目，清热解毒等功效;能治疗食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明、小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。
新鲜果蔬或杂粮粥、豆腐等都很适合夏季。煮玉米，煮毛豆也很好。水果不要贪多，尤其手脚容易冰凉的人。请多喝姜、陈皮汤杂粮粥当归生姜羊肉汤。）
甜瓜味甘，性寒，果实无毒，瓜蒂含毒性，归心、胃经
具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效。
用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。
药理价值
【性味】：香瓜甘、寒、无毒；瓜蒂苦、寒、有毒。
【归经】：入胃、肺、大肠。
【功效】：香瓜清热解暑止渴；香瓜子清热解毒利尿；香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物，或作外用药。
【主治】：香瓜治暑热烦渴；香瓜子治肠痈、肺痈；香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎、鼻炎、鼻中瘪肉。
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