燕麦、杏仁、黄豆都有丰富的维生素和蛋白质，多吃养肤美白的作用，爱美的女生赶快喝起来吧~
食材
主料：燕麦30克、豆浆30克、杏仁30克
辅料：冰糖适量、水800ml
做法
1.杏仁、黄豆洗净后浸泡一小时。
2.杏仁、黄豆、燕麦，放入破壁机，按下豆浆键，煮成热豆浆。
3.将燕麦和黄豆一起打，使豆浆更柔滑可口，口感香醇~
主料：紫薯200克、香芋200克、黄豆50克
辅料：水1000ml
1.紫薯、香芋，去皮切成片状，黄豆洗干净。
2.全部材料放入豆浆机，按下豆浆机就可以等待享用啦！
3.紫薯是一款低卡低脂的食物，饱腹感强，热量低，减肥期可以多吃。小妹还添加了一些香芋，增加了奶香味，口感也更细腻顺滑。
小米和南瓜搭配具有健脾和胃的功效，顺滑细腻的南瓜小米糊，没有加任何调料，自身有着天然淡甜的味道，好喝又营养~
主料：红枣2个、南瓜150克、小米100克
1.南瓜去皮切块，红枣去籽，小米、南瓜、红枣，一起洗净。
2.倒入破壁机里加入红枣、南瓜、小米，水，设置豆浆功能。
3.红枣具有养气补血功效，南瓜可以润肺益气功效，小米有滋阴养血功效，将红枣、南瓜、小米打成的米糊，营养丰富，口感香甜，连喝三碗都不过瘾~
主料：熟芝麻30克、黑米20克、黑豆20克、白糯米20克
辅料：清水200克
1.先把芝麻放到网筛里，洗干净。不粘锅开小火，将芝麻炒熟。
2.黑米、黑豆、糯米，用清水浸泡两个小时。
3.将黑米、黑豆、黑芝麻，一起放入破壁豆浆机，倒入200克清水，选择米糊模式等待25分钟完成即可。喝起来浓浓的芝麻香，让人恨不得天天早上一杯~
主料：甜玉米1根、牛奶250ml
辅料：清水600ml、大米20克、小米10克
1.玉米剥粒。
2.破壁机中加入玉米粒、大米、小米、清水，开启五谷浆键搅打。
3.打好的玉米汁，再加入牛奶，再打30秒左右即可。
4.牛奶打好了之后再加入搅拌均匀即可，避免糊底。做好的奶香玉米汁香甜顺滑，还有浓浓的奶香味，比奶茶还好喝~
花生红枣豆浆补血益气，女生最易气血不足，喝它准没错。打好的豆浆做早餐是非常不错的，暖暖的，比牛奶都受欢迎。
主料：黄豆30克、花生20克、红枣10克
辅料：白砂糖60克、水1000ml
1.将红枣洗净，去核切块，将红枣、黄豆、花生，一同放入豆浆机中，加入清水1000ml。
2.选择豆浆程序，1000ml、五谷浆启动程序。
3.程序结束后倒出，将倒出的豆浆搅拌均匀，即可饮用。
红枣、花生、红豆搭配着打成豆浆，味道香醇甘甜，早上每人来一杯，活力满满一整天~
主料：黄豆20克、花生10克、薏米20克辅料：核桃2个、大枣3个、枸杞少许、清水1000ml
1.将红枣去核切成小块，核桃去皮切小块。
2.将红豆、花生、枸杞、薏米用水冲洗干净。
3.将所有食倒入豆浆机中，加水1000ml，盖上盖子。
4.选择1000ml容量，干豆功能启动。
5.程序结束后倒出，将倒出的豆浆搅拌均匀，即可饮用。做好的花生红枣豆浆味道香甜好喝，口感丝丝滑滑，一杯下肚，超滋润~