糖尿病人晚餐食谱39问医生

擅长:擅长糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺及性腺疾病等。

糖尿病人晚餐建议吃一些清淡易消化的食物,比如蔬菜、水果、粗粮等,也可以吃一些含糖量低的食物,比如燕麦片、荞麦面、瘦牛肉等。

1、蔬菜

糖尿病人晚餐可以吃一些清淡易消化的蔬菜,比如西红柿、黄瓜、白菜等,这些蔬菜含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质,可以补充糖尿病人所需的营养,而且含糖量比较低,一般不会导致血糖升高。

2、水果

糖尿病人晚餐也可以吃一些含糖量低的水果,比如苹果、猕猴桃、火龙果等,这些水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质,而且含糖量比较低,一般不会导致血糖升高。

3、粗粮

糖尿病人晚餐也可以适当吃一些粗粮,比如燕麦片、荞麦面、瘦牛肉等,这些食物中含有丰富的膳食纤维、微量元素、维生素等营养物质,而且含糖量比较低,一般不会导致血糖升高。

糖尿病人晚餐要注意少吃含糖量高的食物,以免引起血糖升高,不利于控制病情。同时,糖尿病人晚餐后要注意适当运动,有助于消化,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2019-05-1802:15

陈医生副主任医师39互联网医院

擅长:高血压,糖尿病,妇科疾病,胃肠道疾病,呼吸系统疾病,缺铁性贫血,肝胆系统疾病,超声检查,泌尿系统疾病。

你好:饮食控制是糖尿病患者控制血糖的基础。糖尿病患者的饮食原则是,低盐低脂低糖,高维生素,适量优质蛋白质饮食,少食多餐。糖尿病患者没有固定的食谱,各种食物都可以相互搭配调节的进食。注意控制主食摄入和总热量的摄入就可以了。

2018-05-0518:52

医生回答(2)

闵元华主治医师三甲

2024-03-1614:11

孟文石主治医师三甲

2015-12-1320:38

向医生提问

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗,且可有

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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。

THE END
1.糖尿病人晚餐食谱安排(1)炒韭菜米面答:晚餐 ①墨鱼炒韭菜(墨鱼韭菜各150g,植物油5g); ②杂面窝头(面粉50g,紫米面25g); ③蒸茄泥(茄子200g,香油2g)。…https://chihe.sohu.com/a/747669998_121822760
2.糖尿病晚饭吃啥糖尿病患者晚餐可以食用的种类比较多,主要是主食搭配蔬菜。主食量会根据患者日常的体力活动情况制定,比如患者晚餐可以食用米饭1碗大概100g,豆腐小菜汤加清炒黄瓜鸡蛋,也可食用100g馒头,炒香菇菜心加砂锅小排骨。此类饮食非常健康且营养较均衡,对血糖的影响也比较小。https://www.youlai.cn/ask/21882Czh5fl.html
3.糖尿病很怕这4道菜,晚餐照这个菜谱吃,血糖不再“坐过山车”以上就是糖尿病患者晚餐的食谱,这样吃有利于降低血糖,并且能够为身体补充所需要的营养。平时注意低脂低盐,减少胆固醇摄入量,有利于对心血管疾病的控制。水果则选择低升糖指数类的苹果,梨、桃、等,尽量不要吃高升糖指数的水果,如柿子、大枣、山楂等。糖尿病患者应该减少主食,减少米饭、面条这些摄入量,增加蔬菜https://baijiahao.baidu.com/s?id=1817391590312687333&wfr=spider&for=pc
4.糖尿病人晚餐食谱有问必答糖尿病人晚餐食谱 我患有糖尿病已经有三年了,一直靠药物治疗,想知道糖尿病人晚餐食谱有哪些? 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 潘永源 主任医师 内科 极速问诊 三级甲等 首都医科大学宣武医院 问题分析:周一晚餐:馒头1个,盐水大虾,鸡片炒油菜。周二晚餐:米饭1碗,鸡汤豆腐小白菜,清炒虾仁黄瓜。周三晚餐:紫米https://3g.club.xywy.com/wenda/195960528.htm
5.糖尿病人晚餐食谱有问必答你好,晚餐1、主食:①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、https://www.120ask.com/question/28069211.htm
6.适合多种体型糖尿病人的控糖减脂详细食谱晚餐过于丰盛、油腻,会延长消化时间,导致睡眠不好。研究表明,经常在晚餐时食大量高脂肪和高蛋白食物,会增加患冠心病、高血压等疾病的危险性。 糖友们赶快收藏这份控糖减脂食谱吧,不管你是糖友还是减肥人士都适用,帮你们安排的明明白白,健康营养又美味,再也不用担心吃饭后血糖飙升啦!对咯,我们稳糖APP有专门的营养师https://zhuanlan.zhihu.com/p/542099936
7.糖尿病人一日三餐食谱糖尿病人一日三餐食谱需要从早餐、午餐和晚餐这三个方面来分析。 1.早餐 早餐是一天中最重要的一餐,对于糖尿病患者来说也不例外。建议选择低糖、高纤维、富含优质蛋白质的食物。主食方面可以吃些燕麦粥或全麦面包,煮鸡蛋、豆腐或低脂牛奶可以作为蛋白质的来源,蔬菜方面可以吃一份凉拌黄瓜或西红柿,水果方面可以吃些https://mip.39yst.com/jingbian/hsmrgpbai4q.shtml
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9.降饮食饮食常识糖尿病人食谱糖尿病人食谱 早餐 小麦面包50克,牛奶麦片粥75克(牛奶与麦片的比例是2:1即牛奶:麦片=2:1),凉拌黄瓜100克;点心(大约10点钟):水果50克,枇杷是不错的选择。 午餐 米饭100克,西红柿炒鸡蛋200克(西红柿跟鸡蛋的比例也是2比1),抄油菜100克;点心:水果100克,以梨子为最佳。http://www.mzsis.com/foods/jfood/tskey/j9477216025100422271.html
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11.糖尿病人三餐食谱大全权威文章糖尿病主要是由于患者身体当中血糖过高而引起的一种问题,其实糖尿病本身并不可怕,可怕的是在患上糖尿病之后,患者的身体会出现许许多多的并发症。例如水肿以及冠心病等问题都与糖尿病的发作有密切关系。因此对于糖尿病患者来说需要严格控制个人的饮食,接下来就推荐了几种糖尿病人的一日三餐食谱。 https://www.cndzys.com/renqun/teshu/1937199.html
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13.糖尿病食谱推荐(三)糖尿病食谱推荐(三) 糖尿病人的晚餐应该是最值得考究的,因为早餐和午餐通常因为上班等一些事情,吃的都比较忙碌,但是晚餐的时间是比较宽裕的,所以应该吃的丰盛一点,讲究一点。晚餐的时间应该安排在6点左右,这样睡觉的时候,胃里残留的食物已经不多,不会影响夜间的睡眠质量,同时也有助于夜间血糖的控制。并且晚餐不宜吃https://3g.163.com/dy/article/GN8GJSMN0552NGAS.html