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3.减肥食谱一日三餐表图片!怎么吃减肥快?周三减肥食谱: 早餐:水煮蛋两个、蒸南瓜、香蕉一根、牛奶一杯。 午餐:蒸土豆、瘦肉炒莴笋、水煮荷兰豆、草莓五个。 晚餐:煎鳕鱼、香菇炖豆腐、番茄煮菜花。 【香菇炖豆腐怎么做】 ①水豆腐划小块,约2、3厘米左右大小就可以; ②香菇清洗干净,切片备用,八角的,和姜片葱花一起下锅,炒出香味; https://www.hgzrt.com/t/mr_407.html

4.凉拌紫甘蓝怎么做好吃紫甘蓝的做法图片烹饪食谱蔬菜是我们生活中必须的营养物质,经常吃蔬菜可以为我们的身体补充各种维生素,所以每次去超市采购,小编都会精心挑选各种蔬菜,而紫甘蓝就是小编每次去超市都会列入清单内的蔬菜。因为夏天天气比较热,家里凉拌菜吃的比较多,紫甘蓝口感脆爽非常适合凉拌,而且紫甘蓝中含有丰富的“花青素”,花青素对于女性朋友来说好处是非常多http://www.fzgcxx.com/news/pengren/08136216.html

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7.《汉尼拔》里面的菜都怎么做?再下一道菜在第七集Sorbet里面 ,这一集汉尼拔要办聚会, 所以图片略多 食材↓ 菜谱↓ 六片培根***两汤匙新鲜柠檬汁 二分之一牛肝***一汤匙碎西芹 四分之一杯面粉*** 一汤匙柠檬调味 两茶匙干茴香***二分之一茶匙marjoram 三汤匙黄油*** 盐 胡椒 看到有人谷歌了菜的做法我顺便贴上来 1. 煎培根到酥 https://m.douban.com/note/765778433/

8.香菇的做法大全香菇食谱推荐香菇怎么做好吃→MAIGOO知识摘要:香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇怎么做最好吃呢?看看下面您整理的香菇做法大全,香菇炖鸡、香菇炒肉、香菇油菜、香菇鸡汤、香菇青菜、香菇肥牛、香菇炖鸡汤的做法。香菇食谱教您做美味香菇大餐,另外,食用香菇也是有所禁忌的,吃货们要注意啦! https://m.maigoo.com/goomai/131510.html