身体柔软，动作干净利落，柔美中带有力量感，随便一抬腿就是180度，就连在小区健身器材上玩耍都不忘练一字马……这就是南方舞蹈学校学生们的日常。“南方舞蹈学校”经常在火山小视频上发布学生练习舞蹈的视频，动作整齐划一有力度。他们觉得“没有天生的舞者，只有后天的努力”。
南方舞蹈学校发布的学生训练视频
南方舞蹈学校创建于2007年，是一所民办中专类学校，有培训舞蹈老师3266名，近550000名学生受益。校规要求严格，学风优良，致力于用符合人体结构的科学方法培养中等学历的舞蹈专业艺术表演人才。学校创办以来为北舞、上戏、军艺等知名院校、社会团体、舞蹈培训机构等输送大批优秀人才。
南方舞蹈学校学生训练中
不论长相、身材条件如何，只要真心想学习舞蹈，这所学校都愿意为有梦想的孩子插上一双追求舞蹈梦的翅膀。“我们想给自身条件一般，却拥有舞蹈梦的孩子，一次圆梦的机会。”南方舞蹈学校表示有些学生天生资质不是很好，或许不能成为专业的舞蹈演员，但可以成为职业舞者、舞蹈老师、舞蹈导演。正所谓只要心中有梦，脚下便有路。
为了帮助学生早日实现舞蹈梦，提升舞蹈功底，学校实行军事化管理，纪律严明。这意味着学生付出的努力要比一般人多，但进步速度也指数级飞涨。“这是我在火山见过跳的最好的舞蹈学校，整齐划一，基本功很扎实。”此外，通过南方舞蹈学校发布的视频，越来越多的人在看到柔美舞姿和轻盈跳跃的同时，也看到了背后付出的辛苦。“舞蹈动作和基本功都十分突出，可以看出背后付出了常人所难以想象的艰辛。”
南方舞蹈学校发布的教师培训视频
南方舞蹈学校还会将正确和错误的教学视频进行对比，告诉网友正确的训练方法是怎样的。比如，跪下腰立点找制高点，整个髋关节和脊柱没有扭曲挤压，这时断开前腿跨跟，手上力量不变，仍然推住后退，前腿向前滑，髋关节才是最大角度的正，能避免脊柱的挤压。凡是单手向后抓腿都是对脊柱的挤压，即使再向后双手抓也无济于事。网友对此表示敬佩和感激，“谢谢你能把正确的和错误的都发出来，挽救了多少孩子，我替那些孩子谢谢你。”
南方舞蹈学校发布的训练方法视频
火山小视频利用短视频信息分发平台的优势，依托大数据和人工智能技术，将“人找信息”变成“信息找人”，让不同人群发布内容都有更大的展示舞台，让更多人的才艺得以展现，价值得以体现，同时传递正能量，让更多人感受到美好的生活和积极的人生观。