2、尊重孩子的兴趣。每天组织活动之前，老师要从幼儿喜欢参加的活动出发，尊重他们的兴趣，因为兴趣是最好的老师，只有孩子们感兴趣的活动，组织起来才会达到事半功倍的效果。
4、选择一些适宜的活动，但不要过于激烈，因为餐后不适宜进行激烈的活动，而且太激烈的活动会影响到孩子午睡。总之，我们要在实践中加强反思、学习，认真组织深受幼儿喜爱的餐后活动，从而真正发挥自由活动的作用。
教学随笔（三十一）
《丰富幼儿餐后活动》
新城区大明宫幼儿园马荣花
在我们的工作中总会出现这样那样的问题，我想当我们老师遇到困难时，只要用心去了解幼儿的兴趣点，满足幼儿的需要，相信很快能够解决困难的。
教学随笔（三十二）
《散步随想》
天气逐渐凉爽了，我们又开始进行饭后散步活动了，这样做的好处有很多，一是可以让幼儿多接触阳光，有利于身体的健康；二是可以在饭后散步活动中让幼儿观察大自然的变化，接受到一些新的知识；还可以让幼儿做一些安静的游戏活动，为午睡做好准备活动。
今天我又带着孩子去散步，我们来到大厅旁边的一块草地上，我让孩子们坐下，因为今天有阳光，晒在身上很舒服，我先让孩子们感受阳光晒在身上的感觉，然后请他们说说为什么会觉得太阳晒在身上很舒服，很多小朋友都意识到现在天气凉了，所以太阳光晒在身上是很暖和的，这时，只听到谢骐臻小朋友说了一句话：“马老师，太阳上有座大火山的。”随着，很多小朋友都七嘴八舌地说了起来：“对，太阳上有个大火炉，所以很热的。”我连忙抓住这个话题，问道：“是谁告诉你太阳上有座大火山的？你们怎么知道太阳上有火炉的？”小朋友被我一问都楞住了，说不出所以然来。于是我就告诉小朋友：“太阳本身就是一个大火球，太阳上有很多能量，所以我们能感受到太阳身上的热量，夏天的时候太阳晒在身上我们辉感到很热，因为地球上的温度也很高；而到了冬天地球上的温度降低了，我们就会觉得太阳光晒在身上是很舒服，很温暖的。因为是中班的孩子，我觉得能让他们知道这些已经够了。