众所周知糖尿病是一种慢性内科疾病,对于糖尿病的治疗是一个相当漫长的过程。了解糖尿病饮食指南就显得更为重要,糖尿病有着很大的危害,如果不及时有效地治疗也许会引发并发症,对患者的生命也会造成威胁,所以对于了解Ⅱ型糖尿病的一周食谱是什么非常的重要。那么Ⅱ型糖尿病饮食指南介绍什么呢?
Ⅱ型糖尿病人食谱是什么呢
周一早餐:纯牛奶,葱卷;老面馒头,无糖豆浆;茶盐鸡蛋,无糖绿豆粥;云耳肉丝面条。
午餐:大蒜红椒炒卤牛肉;红椒云耳豆笋炒瘦肉;西红柿炒蛋;莴笋炒瘦肉。
晚餐:豆豉干椒蒸鱼;榨菜豆皮炒瘦肉;瘦肉泥冬瓜;青椒茄子炒瘦肉。
周二早餐:纯牛奶,葱卷;老面馒头,无糖豆浆;茶盐鸡蛋,无糖绿豆粥;云耳肉丝面条。
午餐:香菇炖鸡块;红椒花菜炒瘦肉;胡萝卜炒瘦肉;云耳瘦肉泥豆腐。
晚餐:萝卜炖排骨;芽白瘦肉丸;红椒韭菜炒蛋;红椒苦瓜炒瘦肉。
周三早餐:纯牛奶,葱卷;老面馒头,无糖豆浆;茶盐鸡蛋,无糖绿豆粥;云耳肉丝面条。
午餐:豆腐烧鱼;云耳黄瓜炒瘦肉;瘦肉泥酸豆角;海带结煨瘦肉。
晚餐:红椒茭瓜炒牛肉丝;香菇蒸瘦肉饼;芹菜香干炒瘦肉;瘦肉泥茄子。
周四早餐:纯牛奶,葱卷;老面馒头,无糖豆浆;茶盐鸡蛋,无糖绿豆粥;云耳肉丝面条。
午餐:云耳黄瓜炒鸡丁;青椒榨菜丝炒瘦肉;魔芋豆腐炒瘦肉;青椒素捆鸡炒瘦肉。
晚餐:冬瓜烧排骨;云耳豆笋炒瘦肉;红椒莴笋丝炒瘦肉;青红椒炒蛋。
周五早餐:纯牛奶,葱卷;老面馒头,无糖豆浆;茶盐鸡蛋,无糖绿豆粥;云耳肉丝面条。
午餐:黄焖鲜鱼;大蒜花菜炒瘦肉;红烧豆腐;瘦肉泥冬瓜。
晚餐:瘦肉饼蒸蛋;红椒云耳炒瘦肉;苦瓜炒蛋;瘦肉泥雪里红。
周六早餐:纯牛奶,葱卷;老面馒头,无糖豆浆;茶盐鸡蛋,无糖绿豆粥;云耳肉丝面条。
午餐:干豆角蒸排骨;红椒蒜苗炒牛肉丝;红椒四季豆炒瘦肉;青椒香干炒瘦肉。
晚餐:香菇蒸鸡;云耳黄瓜炒瘦肉;青椒炒瘦肉;蕃茄炒蛋。
周日早餐:纯牛奶,葱卷;老面馒头,无糖豆浆;茶盐鸡蛋,无糖绿豆粥;云耳肉丝面条。
午餐:青椒烧鱼块;红椒蒜苗炒腊瘦肉;瘦肉泥雪里红;云耳莴笋炒瘦肉。
晚餐:云耳老姜炒鸡;香菇瘦肉泥豆腐;青椒茄子炒瘦肉;红椒花菜炒瘦肉。