第三章基础营养学汇总

A频繁呕吐、腹泻B感冒、咳嗽C心律失常D以上都不对

2、一般体内水主要以()方式排出

A尿B汗C粪便D以上都对

3、膳食纤维的主要成分包括()

A纤维素、半纤维素B果胶C非多糖成分的木质素D以上都对

4、膳食纤维的主要成分是来自植物()的成分

A细胞膜B细胞核C细胞浆D细胞壁

5、高膳食纤维可预防多种疾病,但不包括()

A便秘、糖尿病B肥胖症C高脂血症、高胆固醇血症D肺结核

6、某食物中测其氨基酸含量最低为丝氨酸,其次为赖氨酸,再次是苏氨酸,其他氨基酸含量与鸡蛋白比较相近,则该食物()

A赖氨酸为第一限制氨基酸B赖氨酸为第二限制氨基酸

C丝氨酸为第一限制氨基酸D苏氨酸为第三限制氨基酸

7、大豆品与米饭同时食用可起到()

A、蛋白质更大的浪费B蛋白质互补作用C蛋白质生物价下降D蛋白质利用率下降

8、大豆制品与米饭同时食用()

A大豆可弥补米中的赖氨酸不足B大豆中的蛋氨酸弥补米中的不足

9、脂肪又叫()

A磷脂B胆固醇C甘油三脂D脂蛋白

10、脂类的营养价值评价中应考虑其()

A脂类的消化率B脂溶性维生素含量C必需脂肪酸的含量D以上都对

11、老年人饮食中,多用()

A猪油B牛油C羊油D花生油

12、油脂在烹调中起到作用()

A促进食欲B使原料保持鲜嫩C增加风味C以上都对

13、含亚油酸高的食物()

A菜油B小麦胚芽油C茶油D以上都不对

14、含亚油酸高的食物()

A动物肌肉〉动物内脏B牛油〉猪油C小麦胚芽油〉菜油D肥肉〉瘦肉

15、脂类中含下列哪种脂肪酸高则其营养价值高()

A胆固醇B饱和脂肪酸C亚油酸D以上都不对

16、限制氨基酸是指()

A食物中氨基酸含量必须限制B含量相对较高的氨基酸

C含量最低的氨基酸D含量相对较低的必需脂肪酸

17、某一食物蛋白质与鸡蛋蛋白质比较,其精氨酸含量最低,其次是苏氨酸,缬氨酸高于鸡蛋白,赖氨酸及其其他氨基酸与鸡蛋白相近,则该食物蛋白中的限制氨基酸为()

A精氨酸B赖氨酸C苏氨酸D缬氨酸

18、可以起到蛋白质互补作用的混合膳食为()

A大豆制品与米饭同时食用B大米与小米煲饭同时食用

C牛肉与猪肉同时食用D米饭与蔬菜同时食用

19、可起到蛋白质互补作用的膳食()

A米饭与面条混食B米饭与蔬菜同食C苹果与苦瓜同食D豆浆与米饭同食

20、属于类脂的物质是()

A胆固醇B甘油三脂C不饱和脂肪酸D饱和脂肪酸

21、属于脂肪的物质是()

A卵磷脂B甘油三脂C胆固醇D脑磷脂

22、下列哪项描述是错误的()

A猪油与奶油的消化率相近B猪油与奶油营养价值相近

C猪油不含有维生素D奶油的脂肪酸多是低级脂肪酸

23、奶油较猪油的营养价值,是因为奶油()

A消化率高于猪油B含较高的维生素D和AC以上都对D以上都不对

24、下列哪项描述是错误的()

A多不饱和脂肪酸含量高,对防止高脂血症有益处

B油出现“哈喇味”时,不能食用

C油脂若长期反复使用,加热温度高,可生产有毒聚合物

D猪油易为人体吸收,老年人可多选用猪油

25、下列哪项描述是对的()

A烹调中多用玉米油,因其含不饱和脂肪酸多

B烹调中多用棕榈油,因其含不饱和脂肪酸多

C烹调中多用椰子油,因其含不饱和脂肪酸多

D烹调中多用可可油,因其含不饱和脂肪酸多

26、蛋白质的消化率是指()

A蛋白质被消化酶分解的程度B蛋白质无需消化酶分解能被人体直接吸收的程度C蛋白质被消化酶分解后被吸收的程度D以上都不对

27、有关蛋白质消化率额描述错误的是()

A蛋白质消化率高则营养价值也高

B蛋白质消化率高则该蛋白质被消化利用可能性大

C动物蛋白质消化率一般高于植物性蛋白质

D同一食物采用不同的烹调及加工方法,其消化率不变

28、有关蛋白质消化率的描述错误的是()

A豆浆蛋白质消化率高于炒整粒黄豆

B动物蛋白质的消化率一般相同

29、有关蛋白质消化率下列哪项是错的()

A豆浆〉整粒黄豆B馒头〉鸡蛋C豆腐〉豆浆D牛奶〉大米

30、下列哪一食物蛋白质生物学价值最高()

A全鸡蛋B大米C鸡蛋白D小麦

31、有关蛋白质生物学价值哪项描述是错的()

A蛋白质经消化吸收后进入机体内可以储存和被利用的部分

B蛋白质中必需氨基酸的比值与人的愈接近,则生物价愈高

C蛋白质中必需氨基酸的含量高,其生物价值高

D蛋白质经消化吸收后,均可被机体储留及利用

32、有关蛋白质的生物价的描述正确的是()

A蛋白质经消化吸收后进入机体内可以储留和被利用的部分

B蛋白质中必需氨基酸的含量高,其生物价值高

C蛋白质中必需氨基酸的比值与人的愈接近,则生物价愈高

D以上都对

33、下列哪一食物蛋白质生物学价值最高()

A豆腐B鸡蛋C小麦D生黄豆

34、测定基础代谢的条件()

C周围环境气温26~28度D以上都必须同时具备

35、以下有关测定基础代谢的条件哪项是错误的()

C食道内可以发生化学性消化D在回肠内可以发生化学性消化

36、下列描述碳水化合物消化过程正确的选项是()

A在口腔可以发生化学性消化B在胃内可以发生化学性消化

37、制作脆浆是用酵母发酵可以分解面团中所含植酸盐结合物,有利于吸收()

A、钙、铁B维生素CC水溶性维生素D蛋白质

38、下列维生素C含量最高的果蔬是()

A葡萄B山楂C西红柿D猕猴桃

39、()是体内主要的供能营养素

A碳水化合物B脂肪C蛋白质D脂肪酸

40、以下哪一项不是维生素D的生理功能()

A促进肠道对钙、磷的吸收B动员骨骼钙

C维持和促进免疫功能D促进肾脏重吸收、磷

41、以下哪一项不是脂溶性维生素()

A维生素AB维生素CC维生素DD维生素E

42、有位儿童出现眼睛干涩,上皮干燥、增生,生长发育迟缓,最有可能缺乏的是()A维生素AB维生素DC维生素CD维生素E

43、有位患者四肢无力、关节疼痛、牙龈红肿、发炎,最有可能缺乏的是()

A维生素AB维生素B1C维生素CD维生素D

44、一儿童患有巨幼红细胞贫血,最有可能缺乏的是以下哪种B族维生素()

A维生素B1B维生素B2C维生素B6D维生素B12

45、蛋白质和(或)能量供给不能满足机体维持正常生理功能需要可发生()

A蛋白质—能量营养不良症B蛋白质营养不良症

C能量营养不良症D矿物质缺乏

46、缺铁性贫血患者会出现()

A面色苍白、口唇粘膜和睑结膜苍白,肝脾轻度肿大B胃炎C易疲劳D以上都正确47、某病人四肢伸侧皮肤有毛囊性角化丘疹,后皮皱如鱼鳞状,可能的原因为()

A维生素A缺乏B维生素B1C维生素C缺乏D维生素D缺乏

48、描述影响人体能量消耗不正确是()

C工作程度越熟练,能量消耗越多D心情越紧张,能量消耗越多

THE END
1.降常识搭配其他食材:将豆类与其他食材搭配食用,可以增加其营养价值和口感,例如将豆类与蔬菜、肉类、海鲜等搭配,制作出丰富多样的菜肴。 逐渐增加摄入量:如果豆类摄入较少,为避免对消化系统造成负担,可以从每天少量开始,逐渐增加至推荐摄入量。 注意烹饪方法和调味:在烹饪豆类时,注意选择健康的烹饪方法和调味方式。尽量避免油炸http://www.bjsrmyy.com/health/11509.html
2.营养知识天天练——助力营养指导员考试百看不如一练,每日陪你巩固所学知识! (2024.11.29) 1.[单选题]核黄素良好的食物来源是( )。 A.动物内脏、蛋、奶类 B.蔬菜 C.水果 D.粮谷类 2.[单选题]对于鸡蛋中铁的叙述正确的是() A . 含量较低 B . 营养价值很低 C . 主要存在于蛋清中 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI4NjA3NDgyMg==&mid=2650030176&idx=1&sn=7f2f2fab28d3c842b0a5124fd3e2f184&chksm=f3e292c9c4951bdf5921191c3efef8b810413bdacbe9c15f1463676f180401cdea43f2cbb5d6&scene=27
3.如何吃得更降?揭秘科学饮食的黄金法则脂肪营养素蛋白质碳水低能量高营养:现代饮食的核心原则 许多人可能会认为,只要食物丰富就能满足身体的营养需求。 食物的丰富并不等同于营养素的丰富。 实际上,能量密度与营养密度是两回事。 能量密度指的是食物中每单位体积所提供的能量。 举个简单的例子,油煎馒头比普通的馒头能量密度高,因为油炸后它的体积较小,但热量却大大增加。 https://www.163.com/dy/article/JINVI0450553DJSO.html
4.食物的营养价值是指其所含营养素的种类数量相互比例及其能被刷刷题APP(shuashuati.com)是专业的大学生刷题搜题拍题答疑工具,刷刷题提供食物的营养价值是指其所含营养素的种类、数量、相互比例及其能被人体消化、吸收、利用的程度A.错B.对的答案解析,刷刷题为用户提供专业的考试题库练习。一分钟将考试题Word文档/Excel文档/PDF文档https://www.shuashuati.com/ti/10ce367fe390465e9291f5466a91a690.html?fm=bdbds
5.临床营养学(四版)16.一般食物的含氮量转换为蛋白质含量的系数为( C ) A.5.85 B.6.05 C.6.25 D.6.45 17.评价食物蛋白质营养价值的公式:储留氮/吸收氮×100表示( D ) A.蛋白质的消化率 B.蛋白质的功效比值 C.蛋白质的净利用率 D.蛋白质的生物价 18.与人体氨基酸模式最接近的优质蛋白质是( D ) A.猪肉 B.牛奶https://jjxy.wmu.edu.cn/info/1071/2688_1.htm
6.1营养与食品卫生学ppt大学课件预览营养学 ( Nutriology) 研究食物中的营养素及其它生物活性物质与 人体健康的生理作用和有益影响的科学 广义的营养学还涉及社会, 经济, 文化, 生 活习惯和膳食心理学等多种领域和学科 。 营养学形成, 发展与国民经济, 科学技术水 平紧密相关 营养学 http://read.cucdc.com/cw/66954/218656.html
7.人体的基础营养素欢迎光临陕西交通职业技术学院营养是人体不断从外界摄取食物,经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质(养分或养料)来维持生命活动的全过程,它是一种全面的生理过程,而不是专指某一种养分。食物中的养分科学上称为营养素。它们是维持生命的物质基础,没有这些营养素,生命便无法维持。人体需要的基础营养素约有50种,归纳起来分六大类,即蛋https://www.scct.cn/tyb/info/1042/1045.htm
8.降消费“增豆控油”30问(3)合理烹饪:烹饪大豆时,注意火候和时间,避免过度加热或烹煮不足。适当的烹饪方法可以保留大豆的营养成分,并使其更易于消化吸收。 (4)多样化食用:不要只吃一种大豆或豆制品,可以尝试不同种类的大豆制品,如豆腐、豆浆、豆腐干等。多样化的食用方式可以提供更多的营养素,并使营养摄入更加均衡。 https://www.yascdc.com/Article/View?id=14402
9.《食品营养》课程标准本课程是食品相关专业的一门职业基础课程,主要培养学生系统地掌握食品营养的基础理论和知识、掌握食品加工对各类营养素和食品营养价值的影响,以及增进营养的措施和途径,具备进行膳食调查、体格检查、评价个体营养状况,营养咨询与配餐等工作的综合职业素质能力。它是一门与实际工作紧密联系、理论性与应用性均较强的课程。https://www.lsgx.com.cn/yypr/manage_yypr/tsxbkc_yypr/9562.html
10.营养学知识问答6篇(全文)营养学知识问答(精选6篇) 营养学知识问答 第1篇 基础知识 营养价值 食物的营养价值,是指食物中所含的能量和营养素满足人体需要的程度。在这个概念中,包括了营养素的种类是否齐全、营养素的数量和比例是否合理,是否易于被人体消化吸收和利用等几个方面的评价。营养价值的相对性 https://www.99xueshu.com/w/file6ya8fjpf.html
11.公共营养师四级题库(共490道)营养素含量D. 质量等级 32、食品营养标签除普通标签外,还包括()、健康声称、营养声称三部分内容。 A. 营养成分说明B. 维生素含量C. 蛋白质含量D. 减少危险疾病的发生 33、下列说法错误的是()。 A. 谷类食物主要提供碳水化合物、蛋白质和B 族维生素B. 动物性食物主要提供蛋白质、脂肪和 B 族维生素C. 蔬菜https://www.wjx.cn/xz/262398605.aspx
12.营养生物所摄取的养料 营养yíng yǎng (nutrition) 食物所含的养分,生物从外界摄取养料滋补身体以维持其生命。营养学家对营养所作的解释是:食物中的营养素和其他物质间的相互作用与平衡对健康和疾病的关系,以及机体摄食、消化、吸收、转运、利用和排泄物质的过程。 https://baike.sogou.com/v64623633.htm
13.烹饪营养学试卷及答案(精选5篇)一、营养与营养学 1、营养:是肌体摄取、消化、吸收和利用食物中营养素,以维持生长发育、组织更新和良好的健康状况的过程。 2、营养学 :是研究人体营养规律及其改善措施的科学。 二、营养与人体健康 三、营养学的发展 课外作业 阅读参考书目:彭景 《烹饪营养学》 中国纺织出版社 2008.6 课后体会 教师姓名 任课班级https://www.360wenmi.com/f/file5xpmj6a5.html
14.中国居民膳食指南膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。根据各类食物所提供的能量与营养素的数量,比例来衡量膳食的组成是否合理。膳食结构的形成与生产力发展水平,文化,科学知识水平以及自然环境条件等多方面的因素有关,会随着以上因素的变化而改变,因此可以通过适当的干预以促使其向有利于健康的方向发展。同时,一个https://www.jianshu.com/p/ebe2755a5b6f
15.食物中的六大营养成分及其作用食物的营养价值取决于它所含的营养成分,主要包括蛋白质、糖、脂类、维生素、无机盐和水六大类物质。每个人每天都需要从摄取的食物中获得各种必需的营养素,以保证身体健康。摄取的营养素不仅要种类齐全,而且数量要充足,相互之间的比例也要适当,否则会对人体健康产生不良影响。 蛋白质的主要来源 https://mbd.baidu.com/newspage/data/dtlandingsuper?nid=dt_4395476708345834653
16.蛋白质的主要食物来源专家文章蔬菜、水果是碳水化合物、维生素、无机盐、有机酸等营养素的主要来源,蛋白质含量不是很高。 虽然人乳、牛乳、鸡蛋中的蛋白质含量较低,但它们所含的必需氨基酸种类齐全,相互间的比例适合人体的需要,所以营养价值很高。 三、蛋白质的生物价 蛋白质的生物价是评定蛋白质的主要指标,它是指蛋白质经消化吸收后在人体储存https://www.bohe.cn/article/view/56172.html
17.什么是真正的营养均衡什么是营养均衡? 所谓的营养均衡,就是指膳食中所含的营养素必须做到种类齐全,数量充足,比例适当,既不过多又不缺少,要达到平衡,满足身体生理需要,保证机体充满生机,确保健康,这就是膳食平衡。 人体需要所需的的七大营养素,每一种都有其独特的作用。例如,蛋白质是生命的基础,它由二十几种氨基酸组成。维生素,顾名思https://www.meipian.cn/48k4pr6k