1/9糖尿病患者吃这些副食时需要减少主食需要减少主食量的副食有两种：一种是如肉类(特别是肥猪肉、鸭肉、鹅肉)、蛋黄及芝麻酱、花生、瓜子、榛子、松仁等脂肪含量较高的食物，过多摄入脂肪含量较高的食物可引起身体肥胖、血脂增高，而且脂肪在体内会变成糖，对控制血糖非常不利；另一种是像薏米、红豆、绿豆、土豆、红薯、山药、芋头、菱角、蚕豆、豌豆等碳水化合物含量为15％～20％的食物。这些含碳水化合物较高的食物不宜吃得太多，否则会直接影响血糖，使餐后血糖升高。糖尿病患者特别是身体肥胖或超重的糖尿病患者，在过多食用以上两类副食时要计算能量并减少主食的量。@微博健康养生
2/9糖尿病患者吃这些副食时需要减少主食需要减少主食量的副食有两种：一种是如肉类(特别是肥猪肉、鸭肉、鹅肉)、蛋黄及芝麻酱、花生、瓜子、榛子、松仁等脂肪含量较高的食物，过多摄入脂肪含量较高的食物可引起身体肥胖、血脂增高，而且脂肪在体内会变成糖，对控制血糖非常不利；另一种是像薏米、红豆、绿豆、土豆、红薯、山药、芋头、菱角、蚕豆、豌豆等碳水化合物含量为15％～20％的食物。这些含碳水化合物较高的食物不宜吃得太多，否则会直接影响血糖，使餐后血糖升高。糖尿病患者特别是身体肥胖或超重的糖尿病患者，在过多食用以上两类副食时要计算能量并减少主食的量。@微博健康养生
3/9糖尿病患者吃这些副食时需要减少主食需要减少主食量的副食有两种：一种是如肉类(特别是肥猪肉、鸭肉、鹅肉)、蛋黄及芝麻酱、花生、瓜子、榛子、松仁等脂肪含量较高的食物，过多摄入脂肪含量较高的食物可引起身体肥胖、血脂增高，而且脂肪在体内会变成糖，对控制血糖非常不利；另一种是像薏米、红豆、绿豆、土豆、红薯、山药、芋头、菱角、蚕豆、豌豆等碳水化合物含量为15％～20％的食物。这些含碳水化合物较高的食物不宜吃得太多，否则会直接影响血糖，使餐后血糖升高。糖尿病患者特别是身体肥胖或超重的糖尿病患者，在过多食用以上两类副食时要计算能量并减少主食的量。@微博健康养生
4/9糖尿病患者吃这些副食时需要减少主食需要减少主食量的副食有两种：一种是如肉类(特别是肥猪肉、鸭肉、鹅肉)、蛋黄及芝麻酱、花生、瓜子、榛子、松仁等脂肪含量较高的食物，过多摄入脂肪含量较高的食物可引起身体肥胖、血脂增高，而且脂肪在体内会变成糖，对控制血糖非常不利；另一种是像薏米、红豆、绿豆、土豆、红薯、山药、芋头、菱角、蚕豆、豌豆等碳水化合物含量为15％～20％的食物。这些含碳水化合物较高的食物不宜吃得太多，否则会直接影响血糖，使餐后血糖升高。糖尿病患者特别是身体肥胖或超重的糖尿病患者，在过多食用以上两类副食时要计算能量并减少主食的量。@微博健康养生
5/9糖尿病患者吃这些副食时需要减少主食需要减少主食量的副食有两种：一种是如肉类(特别是肥猪肉、鸭肉、鹅肉)、蛋黄及芝麻酱、花生、瓜子、榛子、松仁等脂肪含量较高的食物，过多摄入脂肪含量较高的食物可引起身体肥胖、血脂增高，而且脂肪在体内会变成糖，对控制血糖非常不利；另一种是像薏米、红豆、绿豆、土豆、红薯、山药、芋头、菱角、蚕豆、豌豆等碳水化合物含量为15％～20％的食物。这些含碳水化合物较高的食物不宜吃得太多，否则会直接影响血糖，使餐后血糖升高。糖尿病患者特别是身体肥胖或超重的糖尿病患者，在过多食用以上两类副食时要计算能量并减少主食的量。@微博健康养生
6/9糖尿病患者吃这些副食时需要减少主食需要减少主食量的副食有两种：一种是如肉类(特别是肥猪肉、鸭肉、鹅肉)、蛋黄及芝麻酱、花生、瓜子、榛子、松仁等脂肪含量较高的食物，过多摄入脂肪含量较高的食物可引起身体肥胖、血脂增高，而且脂肪在体内会变成糖，对控制血糖非常不利；另一种是像薏米、红豆、绿豆、土豆、红薯、山药、芋头、菱角、蚕豆、豌豆等碳水化合物含量为15％～20％的食物。这些含碳水化合物较高的食物不宜吃得太多，否则会直接影响血糖，使餐后血糖升高。糖尿病患者特别是身体肥胖或超重的糖尿病患者，在过多食用以上两类副食时要计算能量并减少主食的量。@微博健康养生
7/9糖尿病患者吃这些副食时需要减少主食需要减少主食量的副食有两种：一种是如肉类(特别是肥猪肉、鸭肉、鹅肉)、蛋黄及芝麻酱、花生、瓜子、榛子、松仁等脂肪含量较高的食物，过多摄入脂肪含量较高的食物可引起身体肥胖、血脂增高，而且脂肪在体内会变成糖，对控制血糖非常不利；另一种是像薏米、红豆、绿豆、土豆、红薯、山药、芋头、菱角、蚕豆、豌豆等碳水化合物含量为15％～20％的食物。这些含碳水化合物较高的食物不宜吃得太多，否则会直接影响血糖，使餐后血糖升高。糖尿病患者特别是身体肥胖或超重的糖尿病患者，在过多食用以上两类副食时要计算能量并减少主食的量。@微博健康养生
8/9糖尿病患者吃这些副食时需要减少主食需要减少主食量的副食有两种：一种是如肉类(特别是肥猪肉、鸭肉、鹅肉)、蛋黄及芝麻酱、花生、瓜子、榛子、松仁等脂肪含量较高的食物，过多摄入脂肪含量较高的食物可引起身体肥胖、血脂增高，而且脂肪在体内会变成糖，对控制血糖非常不利；另一种是像薏米、红豆、绿豆、土豆、红薯、山药、芋头、菱角、蚕豆、豌豆等碳水化合物含量为15％～20％的食物。这些含碳水化合物较高的食物不宜吃得太多，否则会直接影响血糖，使餐后血糖升高。糖尿病患者特别是身体肥胖或超重的糖尿病患者，在过多食用以上两类副食时要计算能量并减少主食的量。@微博健康养生
9/9糖尿病患者吃这些副食时需要减少主食需要减少主食量的副食有两种：一种是如肉类(特别是肥猪肉、鸭肉、鹅肉)、蛋黄及芝麻酱、花生、瓜子、榛子、松仁等脂肪含量较高的食物，过多摄入脂肪含量较高的食物可引起身体肥胖、血脂增高，而且脂肪在体内会变成糖，对控制血糖非常不利；另一种是像薏米、红豆、绿豆、土豆、红薯、山药、芋头、菱角、蚕豆、豌豆等碳水化合物含量为15％～20％的食物。这些含碳水化合物较高的食物不宜吃得太多，否则会直接影响血糖，使餐后血糖升高。糖尿病患者特别是身体肥胖或超重的糖尿病患者，在过多食用以上两类副食时要计算能量并减少主食的量。@微博健康养生