1（）是中医养生学的奠基时期。（1.0分）0.0分
A、
先秦时期
B、
远古时期
C、
春秋时期
D、
秦汉时期
我的答案：
2中医认为，五味和五脏相互亲和，其中（）味先入肾脏。（1.0分）0.0分
咸
酸
甜
苦
3中国古代（）朝奉行火德，崇尚赤色。（1.0分）1.0分
宋朝
周朝
秦朝
元朝
我的答案：B
4以下不属于气的推动作用的是（）。（1.0分）1.0分
血液运行
肠胃蠕动
消化吸收
产生热量
我的答案：D
5以下不属于阳偏盛的现象的是（）。（1.0分）1.0分
舌红苔黄
面赤
汗出
肢冷
6（）被称为人体的“州都之官”。（1.0分）1.0分
肾脏
肝脏
心脏
膀胱
7（）人体的阳气处于最深、最内敛的状态。（1.0分）1.0分
夏季
春季
冬季
秋季
我的答案：C
8（）一书是现代营养学奠基之作。（）（1.0分）1.0分
饮膳正要
素问
吕氏初秋
黄帝内经
我的答案：A
9“养生”一词最早出现在（）。（1.0分）1.0分
《庄子·秋水》
《大雅》
《诗经》
《庄子·养生主》
10从（）开始，身体各个部位不能暴露在外。（1.0分）1.0分
白露
初冬
寒露
冬至
11以下不属于酸类食物的是（）。（1.0分）1.0分
柠檬
辣椒
山楂
乌梅
12以下不属于“阴”的属性的是（）。（1.0分）1.0分
浊
秋冬
重
温热
13以下不属于温性食物的是（）。（1.0分）1.0分
葱白
韭菜
生姜
14中医讲人有三宝，但不包括（）。（1.0分）1.0分
精
神
气
火
15中医认为，足部是离心脏最远的地方，它的温度反映人体的（）。（1.0分）1.0分
血液循环状态
最低温度
核心温度
血液温度
寅时
子时
辰时
卯时
6
24
12
48
18以下不具备养神安神功效的是（）。（1.0分）1.0分
蜂蜜
红枣
甘草
咖啡
19中医认为，保证三焦处于（）状态，是对三焦最好的养护。（1.0分）1.0分
温暖
清凉
灼热
凉爽
20以下不属于内伤致病因素的是（）。（1.0分）1.0分
不良的饮食习惯
结石
不合理的作息生活
过度的情绪反应
21中医认为，气调节人体的生理节律是按照（）年一个阶段在进行的。（1.0分）1.0分
5
10
8
9
22人在（）岁时五脏、形体、气血都是最充足的。（1.0分）1.0分
30
40
20
23以下不属于肝负责的功能是（）。（1.0分）1.0分
情志舒畅
气血运行
生殖能力
24中医学界被称为“医圣”的是（）。（1.0分）1.0分
张仲景
华佗
王充
扁鹊
25孔子认为人在少之时要（）。（1.0分）1.0分
戒之在得
戒之在德
戒之在色
戒之在斗
26肺气逆上不会导致（）。（1.0分）1.0分
咳嗽
便秘
胸闷
气喘
27《周易》认为（）是构成宇宙的本源。（）（1.0分）1.0分
原子
物质
阴阳
金木水火土
28古人认识到，世界是物质的，他们认为物质的最小单位是（）。（1.0分）1.0分
粒子
分子
29在背部保护中，不适合（）。（1.0分）1.0分
晒背取暖
慎避风寒
出汗露背
衣服护背
30（）是耐受疲劳的根本。（1.0分）1.0分
肺
肾
心
肝
31（）是建立了中医学理论框架的奠基之作。（1.0分）1.0分
灵枢
32常针灸（）穴位对心胸疾患有益。（1.0分）1.0分
合谷穴
涌泉穴
膻中穴
太阳穴
33古人用五行中的（）来代表由下往上缓慢生长的过程。（1.0分）1.0分
石
金
水
木
34（）时期是佛家文化融入到中华文化，并得到迅速发展的时期。（1.0分）1.0分
盛唐时期
35冬季对（）的防寒保暖是首位的。（1.0分）1.0分
脚
手
腰
腿
36足浴的用水温度以（）度为宜。（1.0分）1.0分
45
32
37五行中（）的运动趋势由下向上，且快而腾跃。（1.0分）1.0分
土
38神农本草经记载了（）味常用药物。（1.0分）1.0分
180
466
260
365
39（）提倡女性的生产次数不宜过多。（1.0分）1.0分
40在中国古代，（）被尊称为“群经之首”。（1.0分）1.0分
孔子
周易
庄子
老子
二、多选题（题数：15，共30.0分）
1颈椎病变重者可引起（）症状。（2.0分）2.0分
高血压
冠心病
瘫痪
动脉硬化
我的答案：ABCD
2气的生理作用包括（）。（2.0分）2.0分
防御
推动
温煦
气化
E、
固摄
我的答案：ABCDE
3调养“五脏法”包括了（）。（2.0分）2.0分
养肺说
养心说
养肾说
养肝说
养脾说
4中医养生学的学术核心是（）。（2.0分）2.0分
形神合一
天人相应
身形通达
心意相通
我的答案：AB
5温性食物的作用有（）。（2.0分）2.0分
散寒助阳
补中益气
健脾养胃
养心安神
6中医认为，肾主藏精，主水，主纳气，具有（）的功能。（2.0分）2.0分
保持人体精力充沛
摄纳肺吸入的精气
调节呼吸节律
调节水液代谢
7以下关于儒门事亲的说法正确的是（）。（2.0分）2.0分
治病当用要药攻
心理疾患治疗著作
张子和所作
养生当用食补
8以下属于水的特点的是（）。（2.0分）2.0分
滋润
寒凉
闭藏
向下
9学习掌握自然规律的优势包括（）。（2.0分）2.0分
延长寿命
增长智慧
改善生活环境
强壮身体
10下列属于神农本草经中上品药物的是（）。（2.0分）2.0分
人参
地黄
枸杞
我的答案：ABC
11秋季养护身体可以包括（）。（2.0分）2.0分
养收
养肺
防秋燥
养阴
12中医认为，眼睛的五轮包括（）。（2.0分）2.0分
气轮
水轮
血轮
风轮
肉轮
13当出现（）的症状时，很有可能是心脏发出的健康警告。（2.0分）2.0分
上臂内侧痛
心痛
胁痛
手指麻木
14四气是指药物的（）。（2.0分）2.0分
温
凉
寒
热
15《素问·宣明五气篇》中提到的“五劳”包括（）。（2.0分）2.0分
久坐伤肉
久视伤血
久卧伤气
久立伤骨
三、判断题（题数：30，共30.0分）
1兰室秘藏中的脾胃护理思想为后世以饮食、食养、食疗要顾护脾胃的核心思想奠定了基础。（）（1.0分）1.0分
我的答案：√
2气在人体生长壮老的不同阶段，表现出来的特点是完全一样的。（）（1.0分）1.0分
我的答案：×
3“动形以达郁”告知我们保障生命活动正常进行的有效措施是活动身体。（）（1.0分）1.0分
4寒凉属于阴性，其中寒性食物在日常生湖中要控制其用量。（）（1.0分）1.0分
5阴阳是具体概念。（）（1.0分）1.0分
6胸腔是心肺所在之处，应以保暖避寒为主。（）（1.0分）1.0分
7中医养生的理想状态中，牙龄与寿龄一致。（）（1.0分）1.0分
8老年人在秋季养护中，因脾胃功能较弱，晚餐进食量应控制在六七成饱。（）（1.0分）1.0分
9心包是心脏的外围组织，是快乐的源泉。（）（1.0分）1.0分
10颜面养护就是我们常说的美容保健。（）（1.0分）1.0分
11自然界的年季月日的变化不会影响人的生理。（）（1.0分）1.0分
12中医认为人体是一个对立统一的有机整体。（）（1.0分）1.0分
13夏捂可以让阳气更好的生发起来。（）（1.0分）1.0分
14中医认为归经与味无关。（）（1.0分）1.0分
15耳朵是反映人体先天之本的地方，人的衰老往往从听力下降开始。（）（1.0分）1.0分
16记忆良好只需学习记忆技巧即可。（）（1.0分）1.0分
17古代帝王诏书“奉天承运”中“运”是指五德终始运。（）（1.0分）1.0分
18鲜艾含有挥发油较少，燃烧时不易熄灭。（）（1.0分）1.0分
19男性到40岁才出现身体的衰老。（）（1.0分）1.0分
20道家认为“道取法于自然”。（）（1.0分）1.0分
21选择枕头时应注重软硬适中，透气性好。（）（1.0分）1.0分
22肺气充盈能够促进人体正常运行。（）（1.0分）1.0分
23人只有在静息状态时才是有利于阳气向内收敛的。（）（1.0分）1.0分
24事物的阴阳属性不是绝对的，而是相对的。（）（1.0分）1.0分
25中医讲，午时人体阳气最旺盛。（）（1.0分）1.0分
26老老恒言阐述了老年养生的指导思想和具体方法。（）（1.0分）1.0分
27夏季养生应该晚睡早起。（）（1.0分）1.0分
28保证管道通畅是维护膀胱功能的基础。（）（1.0分）1.0分
29养生家认为每口饭应咀嚼20-30下为宜。（）（1.0分）1.0分
30水的正常运行决定自然的动态平衡和人体健康。（）（1.0分）1.0分