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8.药食同源名录大全(一)“药食同源”指,食物即药物,并无绝对的分界线,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。 卫健委公布的药食同源名单: 1、丁香(百结、鸡舌午、丁子香): 丁香花香味浓烈,口感苦,烹饪之后变得温和,主要用于烹调风味菜肴、卤制肉类,如四川的“丁香鸡https://www.meipian.cn/4z0a44x9

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15.药食同源夏季养生食谱药食同源 夏季养生食谱 夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏天的特点是燥热,"热"以"凉"克之,"燥"以"清"驱之。因此,清燥解热是夏季养生的关键。药膳食疗是养生中的重头戏,向您推荐以下几个家常食谱,http://www.zynylm.com/m/view.php?aid=9332

16.常见的药食食材有哪些?中药食材属性功效一览表→MAIGOO知识中医讲究药食同源,但因为搭配食用的因素,它的活性成分复杂,寒热属性皆有不同。所以中医师开药时,都会同时提醒需注意哪些饮食禁忌,如果不遵照医嘱乱服中药或饮食不忌口,不但药效无法充分发挥,甚至还可能对身体有害。那么,你知道一些常见的药食食材有哪些属性功效吗?下面,一起来看看吧! 不同功效中药食材 十大常用药食https://www.maigoo.com/goomai/225799.html

17.药师傅讲堂药食同源的天麻,你知道怎么选怎么吃吗?我国自古就有“寓医于食”、“医食同源”之说,生活中有很多药食两用的中药,服用“药食同源”的中药有哪些讲究呢?今天我们就来聊聊天麻。 天麻自古以来都是名贵中药,以“赤箭”之名记载于《神农本草经》,列为上品。天麻味甘,性平,有息风止痉,平抑肝阳,祛风通络的功效。现代临床用于治疗失眠、头痛、耳鸣等神经衰http://www.sctcm120.com/info/1074/13503.htm