老乡鸡变了,闺蜜连吃7天热量菜品

via.@一块美味的培根s@别管了是个美女@是吃不饱满同学

最近,不少网友都发起了「连吃老乡鸡14天」的打卡挑战。作为冲浪达人的老乡鸡,看到后自然是将宠粉进行到底。他们联手薄荷健康,在小程序划分了“营养师推荐区”,标注了菜品的热量和营养成分,让数据更清晰,体重管理更便捷!

特点①热量查得到,把控每餐卡路里

“营养师推荐区标注菜品热量,不用担心管不住嘴”

特点②每日40+款菜品,搭配不重复

“月月都会上新的菜品,随便搭配一周都不会重样”

特点③限时领!毛豆烧土鸡6.6元优惠券

“点击图片即可领取,限量20w张,领完即止”

老乡鸡x薄荷健康

数字快餐,热量可视化

「老乡鸡」作为中式快餐界的领军品牌,遍布全国,拥有1100+家门店,一直以来以其稳定的出品和优质口感深受打工人的热爱。与薄荷健康联手后,你可以在营养师推荐区轻松查到菜品热量,吃饭不再焦虑,更加放心。这一合作为体重管理提供了便捷的解决方案。

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店里所有的菜品都是当天现炒现出,全透明的厨房,看得见的干净与放心。拿上托盘,自助选菜,几十种菜式随便挑,手指点一下店员就会帮忙递菜,全是新鲜热乎的!月月上新的菜品,随便搭配,一周都不会重样。薄荷健康官方小红书还有老乡鸡菜谱推荐,懒人可以直接去抄作业!

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「毛豆烧土鸡盖饭套餐」

套餐热量≈682千卡

他们家的毛豆烧土鸡有着优质蛋白,搭配一捧的蔬菜+一拳头的杂粮饭。(打饭时还可以告诉店员,要一份小份的杂粮饭,这样热量更低哦~)既能饱餐一顿,又不会卡路里超标,妥妥的放纵餐平替!现在小程序有毛豆烧土鸡立减6.6元的优惠券可以领,券后只要10.4元一份。

「金汤酸菜鱼套餐」

套餐热量≈663千卡

他家的金汤酸菜鱼,一份270千卡,吃起来不仅酸辣开胃,还不用担心热量。而且选用的都是巴沙鱼,无骨无刺,一口都是肉!再来一份花菜均衡搭配,这一顿味蕾又满足了!

「农家小炒肉套餐」

套餐热量≈600千卡

经典的农家小炒肉,香而不咸,带着青椒的香气和刺激,人见人爱的番茄炒蛋,这不比沙拉香多啦!还可以把白米饭替换成粗粮哦~

「老母鸡汤套餐」

套餐热量≈495千卡

想把热量控制在500大卡的家人们,不如试试这个组合。一年卖出3000万份的老乡鸡的招牌鸡汤,选用了养足180天的肥西老母鸡搭配农夫山泉水,每天现炖现卖,搭配一份小炒香干与蒸粗粮,爱喝汤的姐妹们必冲这套。

登陆「老乡鸡小程序」

即可领取

毛豆烧土鸡减6.6元优惠券

*限量20万张,领完即止

老乡鸡薅羊毛攻略

今日起至9号,鸡汤9.9元喝

老乡鸡以稳定的出品+透明的厨房,让顾客们吃得好又吃得安心,小朋友来了也都光盘行动,现在小程序还新增了“薄荷营养师推荐专区”,不知道吃什么直接来这抄抄作业。最近还有66健康节活动,打卡营养师推荐菜品,即可参与抽奖,有机会获得千岛湖双人游、健康菜66折券等等奖励…

习惯点外卖的家人们,也可以到美团上点外卖。6月6日-6月9日,美团外卖有毛豆烧土鸡套餐立减6.6元,还有小份鸡汤9.9元、卤翅根0.01元、配送费0元等优惠活动。这周的午饭晚饭,都被老乡鸡安排好啦!

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【福利一】

*进入小程序即可领取

【福利二】

老乡鸡正在举办“66健康节活动”

奖品包括营养菜品6.6折券

薄荷健康体脂秤

千岛湖双人游等奖品

*参与方式:通过老乡鸡小程序或会员码点营养师推荐专栏菜品,即可参与活动;

THE END
1.精挑细选,吃出降食材基傣定饭菜质量,选择关键是新鲜,少【精挑细选,吃出健康】食材基础决定饭菜质量,选择关键是新鲜、少加工。各类新鲜蔬菜、水果、谷物、肉蛋奶类都是优选;腌制食品、加工肉类、预包装零食等加工食品中往往含有大量的盐、油、糖,选择需慎谨慎。如果实在需要入手,那就花一分钟掌握一下“读营养标签”这个技巧,巧妙避雷。#活该健康##盐不过5#世界卫生组织https://weibo.com/5076516542/P3dxU5eRZ
2.盖饭盖浇饭英语怎么说特点 价格实惠,营养,制作方便 菜品特色 编辑 盖浇饭 主要就是家常菜:猪肉盖饭、红烧牛肉盖饭等,还有蔬菜盖饭,酱烧猪排盖饭、有鸡蛋的猪排盖饭、什锦盖饭、鸡蛋盖饭、咖喱盖饭、鲑鱼卵盖饭、炸虾盖饭、生鱼卵盖饭、腐竹油菜盖饭、麻婆豆腐盖饭、平菇鸡丁盖饭、木须柿子盖饭、茄丝炒肉盖饭、豆角肉丝盖饭、蒙古炒肉盖饭、叉https://blog.csdn.net/yiguang_820/article/details/78863025
3.小吃面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。 四、小吃点评 担担面是四川非常著名的一道小吃,已经有上百年的历史,相传为1841年一个绰号叫做陈包包的自贡小贩创制,因为早期是用扁担挑在肩上沿街叫卖,所以叫做担担面。 https://www.chengdu.gov.cn/cdsrmzf/c169574/2023-12/13/content_cac961042dfa464d948eb1dc246cdfbf.shtml
4.烹饪基础知识主要用料:干淀粉、蛋清。 调制方法:将干淀粉、蛋清加水搅拌均匀。 适用范围,范围比较窄,只用于以水果等为原料的"拔丝"、"琉璃"制品。 制品特点:硬脆。 用料比例:以"琉璃樱桃肉"为例,里脊肉200克,干淀粉60克,鸡蛋清20克,水10克左右`。 (2)蛋泡糊 https://www.360doc.cn/document/6214759_315252393.html
5.甏肉干饭加盟甏肉干饭加盟多少钱?电话多少?甏肉干饭菜品特点 一、 选料精良:选料必须是鲜嫩薄膘的五花肉,最佳标准为肥三瘦七。 二、 药材选用标准严格:制作甏肉味香淳美的先决条件即为香料配比,老滋味甏肉制作选用香料配比为绝对秘方煮制好的甏肉飘香街头巷尾。 三、 色香味美,肥而不腻,瘦而不柴:甏肉米饭制作工艺十分讲究,注重细节,故此甏肉色泽红润,质地https://www.jiamengfei.com/xm/51352
6.营养配餐员范文11篇(全文)营养配餐员的职业定义为根据用餐人员的不同特点和要求, 运用营养学的基本知识配制适合不同人群合理营养要求的餐饮产品的人员。营养配餐员不仅懂营养会搭配膳食, 而且还要掌握相关技能知识如营养调查、食品检验、烹调工艺、成本核算、食谱编制与评价、营养成分分析与食谱调整等。 https://www.99xueshu.com/w/ikeytcgkl034.html
7.食堂食品安全管理工作交流材料(通用11篇)小学是孩子健康成长的重要阶段,为保证学生成长中所需营养,学校所编制的菜谱完全符合学生营养需求,注重菜品的多样性,一周菜谱不重样。为了保证饭菜质量,学校还随时接受家长监督,家长任何一天来到学校,都可以检查学校是否按菜谱安排菜品,也可以在食堂与子女就餐。 https://www.360wenmi.com/f/filew9lxml5n.html
8.中国西餐市场分析6、西餐的生命力在于吸引中国的消费者。中国的西餐要面向中国的消费者,才有发展前途,才有生命力,才有卖点,纵观西餐企业,包括很多西餐厅、咖啡厅、茶餐厅等都具有这种特点,都是以中国的消费者为主的销售,它代表了中国西餐发展的一个重要的方向。 7、西餐饮食结构比较合理:西餐菜品的营养搭配比较均衡,尤其像法餐上菜http://www.6eat.com/industry/detail?id=2164
9.最新商业创业计划书word(五篇)主要经营各类营养素食,定期推出特色产品。强化原料、菜品和烹调方法的开发创新。同时,我们经营各类绿色饮品。努力创建一流服务团队,并提供“微笑”服务,建立意见随提随采纳模式。借鉴肯德基的服务模式,小规模提供就餐建议,协助顾客点餐。 目前三至五年内主要针对小和山高教园区的大学生,以浙科院为中心。 1、开业前三天http://cooco.net.cn/zuowen/3023689.html