常见中医养生茶有哪些分享四款常见中医养生茶饮

我国的茶文化是比较悠久的。确实，平常的时候适当的喝一些养生茶的话，对身体的健康是非常有利的。那些养生茶能够起到治病养生的效果呢想必这一定是大家心中的疑惑吧。今天我就来为大家介绍四款比较好的中医养生茶，希望能够帮助到大家。

养生茶一、桑菊蚕茧饮

首先要为大家介绍的中医养生茶就是桑菊蚕茧饮，顾名思义，这种茶的主要成分其实也就是菊花，桑叶和蚕茧。将适量的菊花和桑叶及蚕茧放在一起，用开水冲泡饮用即可。这种茶能够起到非常不错的清咽润喉的作用，一年四季皆可饮用。

养生茶二、蜂蜜柠檬茶

蜂蜜柠檬茶也是一种比较不错的养生茶。具有着非常不错的生津止渴，化痰止咳的效果。蜂蜜柠檬茶老少皆宜，尤其是适合在秋冬的季节饮用，而且使用新鲜的柠檬要比干柠檬更加的好。

养生茶三、太白养心茶

如果大家想要起得非常不错的样生的效果的话，平常的时候也可以考虑适当的饮用一些太白养生茶。太白养生茶的茶味比较清香，性能也是非常的平和，大家平常的时候坚持饮用的话，能够起到非常不错的调节身体的作用。

养生茶四、三花茶

三花茶的养生效果也是非常的好的，所谓的三花茶，就是指三七花，玫瑰花和杭菊花三种花与龙井茶一起泡出来的茶饮。三花茶比较适合中老年人，如果患有高血压，冠心病之类的疾病的话，坚持饮用三花茶也可以有效的改善病情，不过大家需要注意的是，孕妇是不可以饮用三花茶的。

常见的中医养生茶有哪些上文已经为我们介绍了四种效果比较好的中医养生茶，相信大家应该也都有了解。虽然说有些中医养生茶的效果非常的好，但是大家也需要看看自己是否适合饮用。如果不适合的话，最好还是别碰。