寿光市稻田中心卫生院爱心提醒：农历二月十八，是春分节气。春分是二十四节气的第四个，所谓的春分，就是将春天分为两半，几乎全球各地昼夜平分，故称之为“春分”。在古时春分又被称为“日中”，“仲春之夜”。春分自古就是一个很重要的节日，百姓会通过这一天的气候，判断接下来的天气。
春分，分为三候。一候玄鸟至，意思是燕子归来；二候雷乃发声，阴阳相薄为雷，雷为振，为阳气之声，也是春分后出地发声。三候始电，电闪雷鸣的日子就要来了。那你知道，春分节气要吃什么吗？据专家说，要记得“吃3食做3事”，增加抵抗力，健康少生病。
1：吃春菜，比如豆芽，香椿芽，韭菜，蒜苗之类的。再就是一些时令的野菜，如苦菜，荠菜等食材，不但营养丰富而且还能起到滋补的效果。也有人说春菜是一种野苋菜。
2：新鲜的水果，草莓，菠萝，苹果，猕猴桃之类的水果。这些水果不但鲜嫩多汁，而且营养价值非常丰富，尤其是在这春天干燥少雨的时候，吃点甘甜多汁的水果，不但可以补充水分还能提高身体的免疫力。
3：糕点，用鸡蛋做成的糕点，或者红枣，蜂蜜做成的糕点，可以适量多吃一些！因为春天的消耗比较大，多吃一些甜食来补充身体的能量，是最合适不过的了。但是大鱼大肉，油炸，辛辣的食物要少吃，以免出现上火的现象。
春分节气，自古以来就比较受重视，说完了春分这天要吃的3种食物，下面咱们再说一下，这天要做的3件事。
1：放风筝，据老一辈人说，春分这天放风筝，天上的“神仙”看到放风筝的人会帮助他实现愿望。其实，春天适量的运动是对身体极好的，有助于增强抵抗力和消除春困。
2：竖蛋，春分这天很多人都会做“竖蛋”的试验，据说春分是南北半球昼夜平分的日子，地球和太阳转动时正好在同一个轨道上，相当于处在一个相对恒定的位置上，所以可以轻而易举地将蛋竖起来。
3：送春牛，所谓的春牛，其实就是“春牛图”。印在红纸或者黄纸上的农夫耕田的图样，由善言善唱者送至千家万户，并说一些吉祥的话。这些话语虽然很简单，但句句有韵动听，因此也被称作是“春官”。
俗话说：“一年之计在于春”，春天是投资身体的最佳季节，大家可以根据自己身体的条件，选择合适的户外运动，比如可以试试慢跑，打打太极拳，放放风筝，春游，踏青之类的、但是一定要适度，切不可太过于剧烈，以免出现大汗淋漓，导致损伤身体的阳气。再说适当的运动，也能减少春困的现象，实为养生之道。
二、本月老年人（慢性病患者）体检和结果反馈工作安排
三、本月儿童免疫规划安排、成人疫苗供应情况和预约方式
成人疫苗供应情况：
可预约接种二价宫颈癌疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗、乙肝疫苗、带状疱疹疫苗等。
四、本月健康教育、宣传日等活动安排
中医治疗冠心病及艾滋病知识讲座，日期：2月6日。
五、本月针对签约居民、家庭、功能社区履约计划和巡诊工作安排。按照本镇家庭医生签约服务排班表进行
家医团队信息如下：
六、上月健康积分兑换情况
我院继续积极宣传居民健康积分管理政策，提倡居民积极参与健康自我管理活动。居民累计一定积分兑换相应的免费服务（或者礼品），提高辖区居民是自己健康第一责任人的积极性、主动性意识。
七、本月上级医生坐诊安排
八、本机构最新开展或引进的特色技术、中医适宜技术等
方便辖区群众就医需要，我院新开设胃肠镜检查项目，妇科新上盆腔炎治疗仪、妇科臭氧治疗仪主治妇科急性、慢性盆腔炎、宫颈炎、各种阴道炎等，效果显著。中医国医堂拥有颈腰椎牵引床、中频治疗仪、中药熏蒸机、超短波治疗仪、艾灸治疗仪等医疗器械，开展了以中医疗法为主的针灸、艾灸、中药饮片、穴位贴敷等多项业务。
国家基本公共卫生服务（人人免费享受）
（一）建立居民健康档案。服务对象是辖区内常住居民（包括居住半年以上非户籍居民）。服务项目和内容：1.建立健康档案。2.健康档案维护管理。
（二）健康教育。服务对象是辖区内居民。服务项目和内容：1.提供健康教育资料。2.设置健康教育宣传栏。3.开展公众健康咨询服务。4.举办健康知识讲座。5.开展个体化健康教育。
（三）预防接种。服务对象是辖区内0～6岁儿童和其他重点人群。服务项目和内容：1.预防接种管理。2.预防接种。3.疑似预防接种异常反应处理。
（四）0-6岁儿童健康管理。服务对象是辖区内居住的0～6岁儿童。服务项目和内容：1.新生儿家庭访视。2.新生儿满月健康管理。3.婴幼儿健康管理。4.学龄前儿童健康管理。
（五）孕产妇健康管理。服务对象是辖区内居住的孕产妇。服务项目和内容：1.孕早期健康管理。2.孕中期健康管理。3.孕晚期健康管理。4.产后访视。5.产后42天健康检查。
（六）65岁及以上老年人健康管理。服务对象是辖区内65岁及以上常住居民。服务项目和内容：1.生活方式和健康状况评估。2.体格检查。3.辅助检查。4.健康指导。
（七）慢性病患者健康管理。服务对象是辖区内35岁及以上原发性高血压患者和2型糖尿病患者。辖区内35岁及以上原发性高血压患者服务项目和内容：1.检查发现。2.随访评估和分类干预。3.健康体检。2型糖尿病患者服务项目和内容：1.检查发现。2.随访评估和分类干预。3.健康体检。
（八）严重精神障碍患者健康管理。服务对象是辖区内诊断明确、在家居住的责严重精神障碍患患者。服务项目和内容：1.患者信息管理。2.随访评估和分类干预。3.健康体检。
（九）结核病患者健康管理。服务对象是辖区内肺结核病可疑者及诊断明确的患者（包括耐多药患者）。服务项目和内容：1.可疑者推介转诊。2.患者随访管理。
（十）中医药健康管理。服务对象是辖区内65岁及以上常住居民和0～36个月儿童。服务项目和内容：1.老年人中医体质辨识和中医药健康指导。2.儿童中医药健康指导。
十、群众关心和上级安排的其他事项
寿光市稻田中心卫生院为落实全省卫生健康系统解决群众急难愁盼问题百日攻坚行动暨“四送四进四提升”健康促进行动，先后开展了送家庭医生服务、送卫生应急急救知识、送疾病防控知识、送中医药特色疗法，进机关、进校园、进社区、进乡村。用通俗易懂的宣传方式便于接受的卫生健康知识普及到群众身边，着力提升全民健康素养水平、提升群众卫生健康服务获得感、提升全系统为民服务意识、提升健康山东全民共建共享成效。