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2.夏季一周快速减肥食谱进入夏季,天气炎热,人们纷纷换上了短袖短裙,可是夏季对于胖美眉来说,是一种煎熬和打击,为了穿上超短裙、小可爱,很多MM都在拼命的减肥中,以下就是夏季刮油减肥食谱,让你轻松瘦下来,赶紧来看看吧。 夏季一周快速减肥食谱 第一天: 早餐:蒸土豆1个,红薯1个,酸奶一杯,水煮鸡蛋一个。 https://m.cnys.com/shipu/30475.html

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5.专题夏季养生食谱在很多人了看来,养生就应该都是在秋天或者冬天。这个观念不是错,但太偏激。其实很多人不知道,夏季才是养身的最好时间。就好像人在生病之前做到有效的预防是最好不过的,所以由于意识的缺乏,很多人都不知道夏季应该如何养生。今天小编就给大家介绍一下夏季养生食谱,让专家教你如何吃出健康。【查看全文】https://mip.ziyimall.com/so/46079/

6.夏季养生小食谱夏季养生小食谱 老鸭笋干汤:老鸭1只,笋干60克,老干姜10克,盐、料酒各适量。老鸭洗净剁成大小均匀的块,笋干用温水泡发、泡软捞出沥干水,姜切成片。老鸭下沸水煮3分钟捞出,过凉水,以去除血水。把老鸭放进沙锅里,注入足量的凉水(3倍老鸭的量),大火烧沸,撇去汤表面的浮沫,放姜片和笋干,倒料酒,转小火https://www.jianshu.com/p/27e7688a1b08

7.下奶食谱你知道吗夏季养生食谱 西瓜皮排骨汤 材料:西瓜皮,排骨,姜3、4片,葱一根,盐适量 做法: 1、西瓜皮洗净,去掉绿皮,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,切成小块。 减肥食谱 一周狂减10斤食谱 有人认为减肥很痛苦,又要节食又要运动,其实想减肥运动是必不可少了节食就不必了,我们也能边吃边减肥,小编今天帮大家设计一款让你吃一星期https://www.9ifashion.com/wztag/126499/2.html

8.夏季养生食谱100道,夏季养生食谱100道菜谱精选菜谱夏季养生,食补祛湿,胖人和瘦人的养生方法能一样吗?我的回答是不一样。 胖*多体内有痰多湿,因痰阻滞气机,易疲乏、胸闷气喘,痰会妨碍脾胃功能;痰属“寒”性体质。所以胖人平时可以多吃一些利水消痰、补气健脾的食物,如冬瓜、荷叶、山楂等。吃的时间长了,身体内的痰*化开了,气血*通畅了。推荐清热利湿的食疗方https://www.jeucwxn.com/post/23264.html