不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
如果想怀孕，在备孕期间一定要把身体先调理好。一、生活规律，建议保证充足的睡眠，不要熬夜，适当休息。二、戒烟、戒酒。三、加强营养，多补充蛋白质类食物，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻食物，建议多吃坚果类，有利于以后胎儿发育，尤其是大脑发育。建议在准备怀孕期间也要口服叶酸片，主要是预防胎儿神经管畸形。一定要做身体的基本健康检查，了解身体是否有其他疾病存在，尤其是不利于怀孕疾病，才能优生优育。
男人可通过饮食调整、运动、药物等方法进行调理。1、饮食调整：平时饮食上保持营养均衡，多吃些蛋白质和氨基酸等营养物质较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉等，能够提高自身免疫力，促进身体健康。2、运动：每
增强免疫力的方式有很多，有以下几点：第一点，不挑食，营养要全面均衡。如果免疫力降低，患者会出现劳累、乏力，并容易患有一些
女性如果要调理身体可以服用乌鸡白凤丸或者维生素等药物，但是一定要在医生的指导下进行服用，不可以私下随意用药，以免影响身体的健康。女性如果出现身体虚弱的情况，经常会表现出现抵抗力降低，引起来的比如说经
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