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7.食疗养生菜谱大全对症食疗你值得拥有很多人都知道药膳可以养生,但是却不知道正确的方法,俗话说民以食为天,病以食来治,那么下面就让小编给你介绍一下食疗养生菜谱吧。 一、养生养颜方 (1)补血良方:四物汤: 原料:当归、芍药、熟地黄、川芎各15克,加水3碗,取1碗。 功效:空腹热服,是补血最重要的处方。 https://zhuanlan.zhihu.com/p/510242782

8.食疗养生菜谱养生菜谱做法大全家常做法怎么做健康的食疗 1、生地黄乌骨鸡原料:母乌骨鸡1只(约1000克),生地黄、麦芽糖各150克。 做法: 乌骨鸡宰杀、褪毛和内部器官,清洗、保留。生地黄洗净,切条,翻拌麦芽糖,装入鸡腹内,将鸡仰置于面盆内,以慢火煮熟,防水、防火,即成。分2号服用,吃稀饭。https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/387858.html

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