1.女性气血不足?中医药膳调理!（一）当归生姜羊肉汤 材料：当归 20 克，生姜 30 克，羊肉 500 克。做法：将羊肉洗净切块，生姜切片，与当归一同放入砂锅中，加水适量，大火煮沸后转小火炖煮 1.5 - 2 小时，至羊肉熟烂，加盐调味即可。功效：当归是补血圣药，能补血活血；生姜温中散寒；羊肉性温热，可温中补虚。三者合用，具有温中补血https://baijiahao.baidu.com/s?id=1817337923220941527&wfr=spider&for=pc

2.27款女人养生汤:补气补血补肾127款女人养生汤:补气、补血、补肾 1、双红南瓜汤 原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。 做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。红枣洗净,去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。 功效:南瓜性温味甘,可补中益气,含有丰富的胡萝卜素,经人体吸收后转化为维生素A,并https://www.chunyuyisheng.com/pc/topic/3013/

3.秋季女生养生汤的制作方法有哪些呢随着现代社会人们对自身养生的关注度越来越高,特别是很多女性朋友在见到了自己很久没见的朋友时,都会惊讶于对方看起来还是那么的年轻,所以这就让更多女性意识到了做好养生是非常有必要的了。因此秋季女生养生汤的制作方法有哪些呢?针对这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起进入到今天的学习内容。 枸杞薏米排骨汤https://c.pstatp.com/scene/medical/medical_article/cndzys_zt_article_622722

4.养生汤膳养生汤膳_大全.pdf,养生汤膳大全 版本:1.04 JACKFU 网络营销免费资源共享网 跟互联网大师学网赚免费视频 目录 夏季养生苦瓜银耳汤1 美味药膳汤可快速补足气血 养生防病2 肝枣补血汤的做法3 鸡蛋汤的做法 西红柿蛋汤5 淮山白术羊肚汤6 番茄豆芽牛肉片汤7 夏季养生汤 苦瓜青https://max.book118.com/html/2019/0403/8034042052002015.shtm

5.步骤图夏天女人经期养生汤(2)的做法夏天女人经期养生汤(2)的做法步骤 步骤1 2.红薯养生汤 食材:红薯,生姜,红糖,红枣,枸杞 作用:经期可喝,有活血、化淤血,暖宫的效果。直接当甜品吃都没问题,可以适当再加点桂圆一起煮。 步骤2 做法:把红薯翻炒干水分,红枣、生姜下锅加水烧开后再加入红薯、红糖煮15分钟,在最后五分钟放入枸杞。 https://mpartner.xiachufang.com/recipe/105842778/

6.营养煲汤食谱(通用16篇)篇4:女人养生煲汤食谱 1、茶树菇排骨汤 材料:茶树菇50克,小排骨200克,去核红枣10枚,蜜枣1枚,姜片1片。 做法:待锅中水烧开,将所有材料放入开水中,大火煮15分钟,再用中火煲30分钟即可。 2、沙参玉竹鱼尾汤 材料:沙参、玉竹各4克,南北杏5克,蜜枣1枚,花鲢鱼尾1条(约750克),瘦肉200克,姜1片。 https://www.360wenmi.com/f/filei3jlnihy.html

7.女人汤怎么做女人汤的做法这是个很适合女女们喝的汤,补血气养精血,润肤养颜,四季皆宜 女人汤的用料 去核大枣 3个 桂圆肉 6个 枸杞 6粒 去心莲子 6粒 百合干 适量 银耳 四分之一 冰糖 适量 女人汤的做法 步骤1 银耳、莲子、百合头天晚上泡好,第二天把所有材料(银耳记得撕小朵了)放炖盅加八分碗的水隔水炖两小时即可食用https://www.douguo.com/cookbook/2160370.html