1、豆浆机食谱大全以下食谱是把九阳、洛贝等品牌的食谱从网上下载下来的，仅供参考，建议适当修改各豆料和水的配比经过多次实验，总结出最适合我们格兰仕豆浆机的食谱。黄豆豆浆用料黄豆70克、水1200毫升制法1、将黄豆浸泡616小时，备用；2、将泡好的黄豆装入豆浆机不锈钢桶内，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。功效滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。五豆豆浆用料黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法1、将五种豆类浸泡616小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机不锈钢桶内，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
3、、益精明目、增强免疫能力。红枣枸杞豆浆用料黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升制法1、将黄豆浸泡616小时；2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机不锈钢桶内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。功效补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。红枣莲子浆用料红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。制法1、将黄豆浸泡616小时；2、将莲子肉泡至发软；3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入豆浆机不锈钢桶内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。4、趁热往杯体内加入白糖，
4、搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。功效滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。花生豆浆用料花生30克、黄豆40克、水1200毫升制法1、将黄豆、花生浸泡616小时，备用；2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机不锈钢桶内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。功效补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。黑豆芝麻浆用料黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制法1、将黄豆、花生浸泡616小时；2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机不锈钢桶内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。功效乌发养颜、解表清热、滋养健体。百合莲子浆用
5、料百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。制法1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软；2、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵；3、将绿豆浸泡6-16小时；4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入豆浆机不锈钢桶内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。功效清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。注网罩中的渣加白糖调制成豆沙，爽脆可口。解暑降火类绿豆浆用料绿豆80克、白糖50克、清水适量。制法1、将绿豆洗净，浸泡616小时。2、将泡好的绿豆放入豆浆机不锈钢桶内，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。3、趁热往
6、杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。功效清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。注进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。消暑二豆饮用料黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。制法1、将黄豆、绿豆浸泡616小时。2、将泡好的二豆装入豆浆机不锈钢桶内，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。功效消暑止渴、清热败火。二豆蜜浆用料红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。制法1、将红豆、绿豆浸泡616小时。2、将泡好的红豆、绿豆放
7、入豆浆机不锈钢桶内，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。功效清热利水、健脾润肺、清热解毒。注网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。“三加一”健康豆浆用料青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。制法1、将三豆浸泡616小时。2、将泡好的三豆放入豆浆机不锈钢桶内，杯体中按规定加入清水和白糖，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。功效清热解暑。红枣绿豆豆浆用料红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。制法1、将绿豆、黄豆浸泡616小时；2、将红枣洗净与绿豆、黄豆
8、一并放入豆浆机不锈钢桶内，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。功效补气提神，消暑凉血。蜂蜜豆浆用料黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。制法1、将黄豆、绿豆浸泡616小时。2、将泡好的黄豆、绿豆装入豆浆机不锈钢桶内，杯体内放足清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。功效滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。健脑益智类益智豆浆用料黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。制法1、将黄豆浸泡616小时。2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入豆浆机不锈钢桶内，杯体内加入足量
9、清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。功效益智健脑。核桃杏仁露用料杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。制法1、将杏仁、核桃装入豆浆机不锈钢桶内，杯体内按规定加入清。2、启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。功效养颜益智。花生乳用料花生60克、清水适量。制法1、将花生浸泡6-12小时，备用。2、将泡好的花生装入豆浆机不锈钢桶内，将水装入杯体，启动机器，十几分钟后豆浆即成。功效补脑、健身、益智。消暑冷饮香蕉奶昔用料：香蕉100克；鲜奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克；白糖适量。制法：香蕉去皮洗净切块一同放入豆浆机不锈钢桶内，往杯体内加入鲜奶1
10、升（1000毫升），装好豆浆机机，启动果蔬功能键，机器停止后倒出放入冰淇淋，即可。注：放入冰箱内冰冻后效果会更好。特点：香滑爽口，甜而不腻；营养丰富，富含维生素。草莓奶昔用料：草莓100克；鲜奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克；白糖适量。制法：将草莓洗净切块一同放入豆浆机不锈钢桶内，往杯体内加入鲜奶1升（1000毫升），装好米糊机，启动果蔬功能键，机器停止后倒出放入冰淇淋即可饮用。特点：色泽红润，口感冰爽，夏日食用，可解暑润肺。香橙苹果什饮用料：橙子50克苹果100克；鲜奶1升（1000毫升）蜂蜜若干；制法：将香橙，苹果洗净切块一同放入豆浆机不锈钢桶内，往杯体内加入鲜奶
11、1升（1000毫升），蜂蜜若干装好米糊机，启动果蔬功能键，机器停止后倒出即可。注：放入冰箱内冰冻后效果会更好。特点：酸甜绵软，口感细滑。蜜桃鲜蛋液用料：牛奶1升（1000毫升）鸡蛋2只，新鲜或罐装蜜桃2个蜜桃冰淇淋适量。制法：将鸡蛋打碎，新鲜洗净，或罐装蜜桃切块一同放入豆浆机不锈钢桶内，往杯体内加入牛奶1升（1000毫升），装好米糊机启动果蔬功能键，机器停止后倒出放入冰淇淋即可饮用。注：用同样的制法，可随便配以自己喜爱的鲜果、冰淇淋，制美味饮料。特点：营养丰富，最适合早餐饮用。消暑酸奶用料：绿豆50，香蕉50克；酸奶1升（1000毫升）白糖适量。制法：将绿豆浸泡（6-16
12、）小时备用，将泡好的绿豆，洗净香蕉切块一同放入豆浆机不锈钢桶内，往杯体内加入酸奶1升（1000毫升），装好豆浆机机，启动果蔬功能键，机器停止后倒出放入糖即可。注：放入冰箱内冰冻后效果会更好。特点：营养丰富、口感好，可解渴降温，是夏日最好的饮品。营养食物纤维小豆腐用料：豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法：用油、葱花蒸锅后加入豆渣翻炒两下，打入鸡蛋，继续翻炒三五分钟，加入盐、味精等调味品即可。作用：含丰富的营养，常吃能健身补脑。豆渣丸子用料：豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量做法：将瘦肉和表菜切碎，和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和，调入食盐，
13、做成丸子，入锅煮熟即可。作用：营养丰富全面，适于补虚。豆渣蛋饼用料：鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量做法：1、将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将盐葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油倒入炒勺内，待油热后将准备好的豆渣鸡蛋倒入其中，摊平四五分钟后即可食用。特点：做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食、肥胖或营养不良的儿童和老人食用。五豆窝头用料：五豆豆渣100克、玉米面40克、水少许做法：将五豆豆渣放入盆中，加入玉米面，搅拌均匀，捏成窝头，入锅蒸十分钟即可。特点：五豆窝头有丰富的营养，具有降脂补脑降压等多种作用，中老年人经常食用对保健养生大有益处。
14、豆沫菜材料:豆渣,小白菜或者菠菜,少量豆浆做法:把剩的豆渣，最好还有点豆浆放过里煮开备用。用小白菜或菠菜放开水里炒一遍，捞出后切碎。切碎的小白菜或是菠菜放煮豆渣的锅里煮开。放点盐和味精就可以出锅了。这个菜老家叫豆沫菜。要是配上老虎菜和馒头吃，那叫一个香呀。大家不妨试试看豆渣糕材料：江米面120克，芸豆50克，豆馅150克。作法：芸豆煮烂，捣碎。江米面加水调匀，一半铺于笼屉上，上面摊豆馅，另一半江米面铺于豆馅上，最上层撒上碎豆渣，蒸熟。各种豆浆食效一、黄豆浆可以补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁，是日常健康饮品。材料料：黄豆85克，杏仁5颗，水1.3升（容量可随意增减）
15、，糖适量做法：1、把黄豆用水浸泡3小时，加杏仁、水放到豆浆机里，开机把豆带水打碎；2、把打好的豆水倒入盆中继续泡大约3小时，这样做出来的豆浆很浓，味道道极佳；3、用过滤网过滤。豆浆热开加入糖即可饮用；放凉后放冰箱可以保存约1周。4、豆渣的纤维对身体很有好处，可以把豆渣冻起来，蒸馒头的时候，解冻后加到面里，把细粮变成粗粮。二、豆腐脑香滑可口，且可根据个人喜好做成甜、咸、辣等风味，是健康美味的食品。材料：黄豆85克，水1升，腌制黄豆10g，榨菜少许，香菜少许，盐少许，凝固剂少量；1、制豆浆：黄豆浸泡3-4小时后加水放入豆浆机不锈钢桶内，按照豆浆机说明书制成热豆浆；2、将适量石膏或
16、内酯用少量水调开（凝固剂可买现成的，包装上会有用量说明）放入装豆腐脑的容器内，放少许盐，将煮好的豆浆趁热冲入，如果觉得豆浆与凝固剂混合不充分，冲完后马上用勺搅动几下（不能搅太多太快）。3、将装有混合好凝固剂的豆浆容器盖好，静置510分钟，即成鲜嫩可口的豆腐脑。4、用烧开少许水，放入榨菜，熄火再放入豆腐脑即成。三、芝麻黑豆浆可以乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升做法：1、将花生、黑豆浸泡浸泡3小时，加黑芝麻、水放到豆浆机不锈钢桶内，开机打碎；2、把打好的再倒入盆中继续泡大约3小时，这样做出来的豆浆很浓，味
17、道道极佳；3、用过滤网过滤。豆浆热开加入糖即可饮用；放凉后放冰箱可以保存约1周。四、红枣莲子浆有滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒得功效用料:红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。做法:1、将黄豆浸泡12小时；将莲子肉泡至发软；2、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机不锈钢桶内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。五、核桃杏仁露有养颜益智功效用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。做法:1、将杏仁、核桃装入豆浆机不锈钢桶内，杯体内按规定加入清水。2、启动机
18、器，十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。六、豆浆冰糖米粥1、用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1.3升2、制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状3、归经：入肝、肺4、功效：养颜润肺，盒肺气七、芝麻蜂蜜豆浆1、用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1.3升2、制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机不锈钢桶，开动豆浆机自动完成3、归经：入脾、肺4、功效：养颜润肤、乌发养发八、核桃杏仁露1、用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量2、制法：1）、将杏仁与核桃装入豆浆机不锈钢桶内，杯体内按规定加入清水；2）、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；3、功效：养颜面益智九、花生乳1、用料：花生60克、清水适量2、制法：1）、将花生浸泡6-16小时，备用；2）、将泡好的花生装入豆浆机不锈钢桶内，加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；3、功效：补脑、健身、益智十、密法黑芝麻糊1、用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；2、制法：1）、将黄豆浸泡6-16小时，备用；2）、将