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7.四季饮食食补药膳大全我国古代膳食,就是四季五补的理论。中医讲究“阴阳”、“五行”,十分重视气候变化对人体的关系。按季节分为春、夏、秋、冬,但由于季节较长的是夏天,故在夏天至秋天之间,划出了长夏这一时节,从而就有了四季五补之说。 具体说,木、火、土、金、水就是春、夏、长夏、秋、冬的季节,这样形成了四季五补与五http://www.360doc.com/content/12/0121/07/10345490_250086082.shtml

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