有人说，现在的年轻人，已经懒到吃早餐都成了应付，养生什么的，等身体跨了再说。
又有人说，人类许多发明都是因为懒人的需求才去创造的。
为了能睡懒觉，我通常是头天晚上把熬粥食材洗净打包放冰箱准备好，第二天定闹钟起来放入锅中定时，再去睡回笼觉，特别是有孩子嗷嗷待哺的老母亲，用一次你就会爱上。
因为它实在太省心了。
一、香菇鸡肉粥
食材：
大米半杯、香菇2朵、鸡胸肉半块、玉米粒适量、胡萝卜1小块、盐1小匙。
做法：
1.大米淘洗干净，放入电饭煲，加入洗净切丁的鸡蛋胸肉，放入盐，加入适量水，定时煲粥。
2、起床后打开锅盖，加入提前准备好的香菇片，胡萝卜丁，玉米粒闷煮5分钟左右。
3、出锅撒上香葱。香喷喷热乎乎的营养早餐就做好了，大人小孩都喜欢。
二、山药萝卜粥
白米1杯、山药300克、白萝卜1/2个、芹菜末少许、盐少许、葱花少许
1.白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块。
2.电饭煲中放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌加入适量水，按煲粥键定时。
3.加盐拌匀，食用前撒上盐、芹菜末及香葱及喜欢的调料即可。
白色入肺，这款粥很适合秋冬食用。
三、山药香菇粥
大米、糯米、山药、香菇、姜片、葱花、香芹粒适量
1、山药改刀成段；香菇切小块。
2、取大米、糯米适量、放适量水，按电饭煲煲粥键。
3、待锅内的米浆很浓厚时加入姜片、香菇、山药，煮10~20分钟，加入葱花、香芹粒搅拌，打出加入喜欢的调料搅拌均匀即可。
四、八宝粥
芡实，紫米，桂圆、红枣，红豆，黑豆、花生，薏米，核桃
玉米粉，冰糖，红糖。
1、提前一夜把芡实、紫米、红豆、黑豆、薏米用水浸泡。
2、起床时把所有食材放入电饭煲，把所有食材放入电饭煲中，加适量水按煲粥键
五、薏米排骨粥
薏米80克，泡好的生米250克、排骨块300克，冬瓜100克、枸杞、姜丝、芹菜末各2克
1.排骨焯水。
2.薏米用清水浸泡2小时左右。
3.冬瓜切成小块。
4、所有食材放入电饭煲加入清水同煮，煮制跳键米粥刚好浓稠时，放入枸杞、姜丝、芹菜末拌匀即可。
六、南瓜百合粥
南瓜半个（约300克）、香米100克、糯米100克、百合、桂圆肉、红枣、莲子各20克，白糖、盐少量。
1、红枣、莲子用冷水浸泡20分钟，莲子去心，洗净备用；南瓜去蒂、去籽，洗净切丁。
2、所有食材放入电饭煲中加水同煮，按煲粥键到时后，然后放入白糖，再加少量盐以免过于甜腻。
七、莲子粥
圆糯米60克、桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克、冰糖适量
1、先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中。
2、所有食材放入电饭煲中，按煲粥键到时后加冰糖适量，即可食用。
八、皮蛋瘦肉粥
大米120克、圆粒糯米30克、瘦肉100克、皮蛋1个、植物油1/2小勺、水1450克、姜丝3克、黄酒1小勺、香葱5克、胡椒粉1小撮、盐1/2小勺姜末1/2小勺
1.将大米和糯米洗净后放入凉水，浸泡30分钟
2.接着将瘦肉洗净切片加入腌肉料，用手抓匀腌15分钟后凉水下锅
3.水开后煮20分钟，撇去浮起的血沫
4.将肉捞出切成丝，拣出姜丝，剩下的即是熬粥用的肉汤
5.用擀面杖将浸泡过的米擀碎
6.在米里加入1/2小勺植物油拌匀
7.和肉汤，切好的肉丝一起倒入电饭煲中，熬至粘稠。
8.起锅前5分钟，将切好的皮蛋和调味料倒入
9.拌匀即可食用
九、砂锅粥
大米一杯基围虾20只、冬菜10克、海米20克、姜一小块、胡椒粉适量、盐适量、葱一根
1.大米淘洗净后浸半小时；海米用温水泡发。
2.虾煎去虾须，虾枪，再对剪成两半，尾巴不要剪断。虾头里面的虾脑也不要了，这样煮出来的粥才不会浊。
3.砂锅一次性加够水煮开后才把米加进锅里，煮开沸腾时用勺子搅拌。
4.保持沸腾状态煮十分钟左右，这时米粒已经有爆开的迹象。
5.加冬菜略煮，让粥有底味。
6.加入海米。
7.再加入姜丝、虾，继续煮四五分钟即可，出锅前加盐、胡椒粉调味。