端午家庭聚餐,这10道家常菜可别错过,色香味俱全,家人都爱吃

食材:包菜、干辣椒、花椒、大蒜、蚝油、料酒、盐

做法

1、包菜洗净后用手撕成小片;大蒜切碎;干辣椒切成两段;

2、锅中放入适量油,将辣椒和大蒜,花椒放入锅中,小火炸出香味后放入包菜翻炒至熟

3、烹入料酒和蚝油翻炒均匀即可出锅

木须肉

食材:猪瘦肉,鸡蛋,干木耳,黄瓜,胡萝卜,盐,酱油,料酒,油,香油

1、将猪瘦肉切丝;将鸡蛋磕入碗中,用筷子打匀。

2、干木耳加开水泡5分钟,去掉根部,撕成块;黄瓜、胡萝卜切丝;葱、姜切成丝。

3、起锅烧油,加入鸡蛋炒散,使其成为不规则小块,盛装在盘中。

4、锅留余油,将肉丝放入煸炒,肉色变白后,加入葱、姜丝同炒,至八成熟时,加入料酒、酱油、盐,炒匀后加入木耳、黄瓜、胡萝卜和鸡蛋块同炒,成熟后淋入香油即可。

咸蛋黄虾仁豆腐

食材:咸鸭蛋,嫩豆腐,基尾虾,小葱,胡椒粉1勺

1、咸鸭蛋的蛋黄取出捣碎成泥;嫩豆腐切成大小均匀的小方块;基尾虾去壳放点盐腌一下;

2、锅中放油,油热后倒入蛋黄泥炒出香味,然后倒入一碗开水煮20秒,依次放入豆腐块和虾仁,中火煮3分钟;

3、放入1勺胡椒粉,再煮1分钟,撒上葱花后就可以出锅了。

干煸肉末豆角

食材:豆角,猪肉馅,干辣椒,花椒、葱花、蒜末、豆瓣酱、盐、糖;

做法:

1、豆角择洗干净掰成小段;葱切花;蒜切末;辣椒掰碎。

2、锅里倒油,油6成热后,下入晾干的豆角中火炸约5分钟,表面变皱了捞出滤油。

3、锅内留少许底油,下花椒炒出香味,再加入2勺郫县豆瓣酱,然后放入猪肉馅,炒至肉馅变色,放入辣椒碎和葱花蒜末炒匀

4、倒入炸好的豆角,放1勺盐和半勺糖,翻炒均匀出锅装盘。

焦溜豆腐

食材:豆腐、西兰花、胡萝卜、葱丝、姜片、蒜瓣、生抽1勺、醋半勺、糖、盐、玉米淀粉、食用油

1、豆腐切块,姜、蒜切片,葱切丝,胡萝卜切菱形片,西兰花掰成小朵

2、烧一锅水,加半勺盐,豆腐块放入水中,等水煮开后捞出豆腐沥水备用,胡萝卜和西兰花也焯水1分钟左右,捞出用凉水拔一下备用。

3、盘子里放玉米淀粉,把豆腐均匀裹上一层干粉,油锅做热到6成热,放入豆腐煎到四面金黄,捞出沥油备用。

4、生抽、醋、糖和适量盐勾兑一碗调味汁。

5、锅中放油,爆香葱丝、姜片、蒜片,放入豆腐、胡萝卜、西兰花翻炒,倒入调味汁,再放些水淀粉,翻炒到豆腐上包裹调味汁即可关火出锅

牛腱炖土豆

食材:牛腱、土豆、西红柿、洋葱、盐、味精、白糖、白酒、酱油

1、将牛腱切块后加盐、酱油和白葡萄酒10分钟。

2、在锅里放点油,油热之后入牛肉翻炒,稍后加入西红柿翻炒两三分钟,倒入沸水炖20分钟

3、然后加土豆继续炖10分钟,最后加入洋葱,加盐,味精和糖调味,出锅即可

椒香嫩牛肉

食材:牛肉、啤酒、葱姜蒜、泡辣椒、盐、糖、鸡精、生抽、香油、胡椒粉、淀粉、青花椒、青红尖椒;

1、将牛肉切薄片,倒入啤酒没过牛肉,再撒入青花椒抓匀腌制两个小时,倒掉多余的血水(不要挤牛肉内的水分),加盐、生抽、胡椒粉和淀粉抓匀上浆。

2、锅内下油烧热,下入牛肉滑油后捞出沥油,锅内留底油,下入泡椒碎爆炒,再下入姜蒜米和葱姜炒出香味。

3、下入牛肉和青红椒段翻匀,调入白糖和鸡精,淋入少许香油。

辣烧大黄花鱼

食材:大黄花鱼1条,郫县豆瓣酱,生抽,老抽,陈醋、料酒,葱姜蒜,干辣椒,香菜,植物油

1、黄花鱼去鳞去鱼鳃和内脏。清洗干净后在鱼身上划上几刀,以便更好的入味。

2、煎鱼之前先把鱼身上的水分擦干、再涂抹上一层干淀粉,这样再煎鱼不容易破皮。

3、锅烧热先用生姜擦一擦锅,加入略多点的植物油烧热,放入鱼开始煎,千万不要着急翻面,待一面煎至定型后再翻面,把两面都煎至微微发焦盛出备用。

4、锅内底油加葱姜蒜、干辣椒爆香,加郫县豆瓣酱煸炒出红油。

5、加适量清水,生抽、陈醋和料酒各1汤匙,老抽1/2汤匙搅拌均匀烧开。

6、放入煎好的黄花鱼,大火烧开转小火炖煮20分钟左右,在炖煮的过程中不时的用铲子淋一些汤汁在鱼身上。

7、最后开大火收汁,至汤汁浓稠关火。出锅后撒上香菜。

海带排骨汤

食材:猪仔排,海带、料酒、姜块、葱段、盐、味精

1、排骨剁成小段,焯水后洗净;海带洗净,切成菱形片,焯水。

2、砂锅中放入排骨、海带片和水,加入料酒、姜块、葱段,煮沸后撇去浮沫,加盖炖2小时至排骨熟烂,加盐、味精调味即可。

蚝油杏鲍菇

食材:杏鲍菇2根、青椒1个、胡萝卜1根、蒜适量。

1、将杏鲍菇切成片、胡萝卜切片、青椒掰成块、蒜切片备用。

2、锅中倒入适量的油,油热后,将蒜片放入锅中煸炒出香味,然后放入胡萝卜翻炒。

THE END
1.12道家庭聚餐家常菜,简单又营养丰富,活跃家庭气氛4、将胡萝卜丝,黄瓜丝和金针菇放在一个容器中。 5、锅中放少量油,油稍热放入干辣椒段,小火,炸至变色马上关火。 6、将菜中倒入生抽,醋,盐和白糖拌匀。将料汁浇到菜上,拌匀即可。 鱼香茄子 主料:茄子一个(一人份) 调料:酱油 葱 姜蒜 料酒 米醋 生粉(加少许水勾兑备用) 泡红椒 白糖 植物油少许 http://www.360doc.com/content/20/0627/10/38644644_920741119.shtml
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