家人们，我有个朋友用了三天清肠减肥法，效果简直绝了！快来听听她的故事吧！
有一天，她看到一个三天清肠减肥法，觉得挺有意思的，就决定试一试。
第一天，她早上喝了一杯温水，然后吃了一些水果。中午和晚上都吃了蔬菜沙拉，还喝了很多水。她说刚开始觉得有点饿，但看到自己的小肚子好像小了一点，就有了动力。
第二天，她还是按照同样的饮食计划，不过增加了一些蛋白质，比如鸡蛋、豆腐。她觉得身体轻松了一些，排便也变得更顺畅了。
第三天，她逐渐恢复正常饮食，她说这一天感觉特别好，精神也很饱满。
就这样，三天过去了，她居然瘦了6斤！而且她的皮肤也变得更光滑了，整个人都精神了不少。
当然，每个人的身体状况都不一样，如果在清肠过程中出现任何不适，一定要及时停止哦。
THE END